简介：高血脂是冠心病的首要危险因素,尤以中老年人为多发人群。但目前关于运动锻炼对高血脂患者心血管机能改善的研究很少。心血管机能的改善是全身机能改善的基础,对心血管系统疾病的预防、治疗和康复具有重要意义。为探讨高血脂患者的适宜健身锻炼强度,本文以患有高血脂的中老年人为实验对象,研究了不同运动锻炼方案对高血脂患者心血管机能的改善作用。首先通过问卷调查和体检筛选出58名中老年(50～70岁)高血脂患者,通过功率自行车递增负荷运动试验测定其功能能力(F.C.),然后制定心脏体疗康复运动处方。运动锻炼以走跑运动和太极拳运动作为主要方式,运动强度范围为50～70%F.C.。以不同方式、不同强度(50～60%F.C.,60～70%F.C.)组合成不同的锻炼方案,同时设立对照组,观察实施不同心脏体疗康复运动处方后心血管机能的改善情况。运动频率为每周5天,每次运动时间为60min,运动锻炼周期为2个月。测试指标主要包括安静心率(HR)、收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、功能能力(F.C.)、递增负荷运动时间(GXT时间)、最大心率(HRmax)和定量负荷(50METs)后心率。实施不同心脏体疗康复运动处方2个月后:①低强度(50～60%F.C.)走跑锻炼组的HR、SBP较锻炼前显著性下?

简介：本文通过分析氨基甙的药理性和老年人的生理特点，阐明了使用该药的注意事项。

简介：为探讨康复体育对老年支气管哮喘患者的治疗效果及机制，将57名老年支气管哮喘患者随机分为实验组（进行1年系统的康复体育锻炼）和对照组（除未进行康复体育锻炼外。其他条件与实验组相同），观察测定锻炼前后心肺机能相关指标和支气管哮喘发病次数、发病时症状表现．结果显示：实验组心肺功能能力明显增强。支气管哮喘发病次数显著性下降，发病时症状减轻；与实验前和对照组比较有显著性差异．研究表明，康复体育能增强老年支气管哮喘患者心肺功能能力，提高抗病能力，改善哮喘病发病症状，对哮喘病具有明显康复疗效．

简介：目的了解老年高血压(EH)患者生活质量与社区医护状况的关系,探索改善老年EH患者生活质量的方法.参照中华老年医学会1996年制定的老年人生活质量内容及评判标准,设计本次调查的项目及评分标准,对孝感城区215例非住院治疗的老年EH患者问卷调查及评分.孝感城区老年EH患者生活质量普遍较低,尤其是高龄老人,其多数病程长、有合并症、婚姻家庭状况不佳、仅有药物治疗,未享有社区卫生服务的患者生活质量更低.以生物-心理--社会的医学方式为指导,采取合理用药与开展社区卫生服务相结合,是提高老年EH生活质量的有效途径之一.

简介：陕西有个被省委书记李建国称为“替老年人说话，为老年人办事”的园地，这就是省老龄问题委员会主办的《陕西老年报》。这１２个字的题词，登在去年元旦《陕西老年报》的一版上，这个题词既充分肯定了陕西省唯一的这份老年报创刊以来几年的成就，也正确地指出了它的办报方...

简介：我一生热爱体育运动,篮球、排球、棒球、网球都在学生时代打过.但情有独钟,打得时间最长的是网球.从学生时代到离休后,其中除战争环境和十年动乱期间外,一直坚持打网球.如今,作为八九老人,回忆20年来我国的老年网球运动,我仍然心境难平.

简介：

简介：

简介：中国已于1999年进入人口老龄化社会，这种人口老龄化的增长速度是非常快的。在全面建设小康社会的过程中。如何提高老年朋友的健康素质，如何全面提高老年人的生活质量。是当今社会所面临的一大问题。本人通过与许多老年朋友交谈与沟通，了解到老年人在对待身体疾病及心理疾病上存在着一些误区，笔者从实际情况出发为老年朋友开出处方，寓意在于增进老年人的身心健康，建立良好的生活方式。

简介：《人到老年》是谌容的新作。(载一九九一年《收获》第四期)。从题目和作品中主人公生活轨迹这个角度看,我们不妨可称之为《人到中年》的姐妹篇。众年周知,八十年代初期。谌容曾以《人到中年》蜚声文坛。眼科大夫陆文婷是家喻户晓的悲剧性女性形象,她默默的献身精

简介：

简介：<正>近年,我们根据市场经济给老年教育带来的机遇和困难以及学员学习兴趣的变化,在坚持办学宗旨不动摇的前提下,提出了“十六字思路”和“三个着力点”。十六字是“稳定规模,提高质量,加强活动,促进有为”。它是我们工作任务的指导思想,又是在市场经济时期新的探索思路。稳定规模是力求办学的务实性。我们把办学规模定在450—500人左右,这个目标的确定,既考虑列我们的办学条件和财力,又考虑到学员的来源。在

简介：又一次迎来了全国老年地掷球比赛．地掷球界的老年朋友们又一次欢欢喜喜地相聚了，切磋技艺，以球会友，这又怎能不成为老年地掷球爱好者每年一度的盛会呢？这也是舞钢市第一次承办全国性的体育赛事，对于这个山美，水美，人更美的小城来说，他们为全国老年地掷球做了一件好事，而这次比赛又犹如一座桥梁，架起了舞钢与全国各地朋友的友好往来。

简介：一方面重点开发经济发达地区的老年旅游市场,二、老年旅游市场的特点 ,我们在开发老年旅游市场时

简介：

简介：

简介：老年人参加体育锻炼尤其要注意科学适量，确保安全。我国运动医学专家在长期的临床实践中，总结出了老年人体育锻炼“五戒”：

简介：

简介：随着报纸不断完善和改版,《老年日报》的服务性已不仅表现在为老人们提供一些很有实用价值的生活常识、偏方验方、健身方式,更表现在对老人心灵的慰藉,在办报过程中,我们把报纸的服务性,即西方新闻学中的'读者考虑因素'也一起考虑了进来。经济的发展,社会的进步,必然导致城市的老龄化。据介绍,我国是世界上人口老龄化发展最快的国家之一,也是

简介：老人体育是群众体育的一个重要组成部分,也是当今社会极为关注的研究课题之一。通过专访调查、查阅文献资料,对新时期老年体育的特征进行了研究,得出现代我国老人体育意识明显增强,已成为老年人生活方式中的重要内容;老人体育具有康乐特征;老年体育担负着开展家庭体育的重任;现行的行政组织,对老年体育组织管理比较薄弱等结论,并提出了对策建议