简介：
简介：雾霾天，专家给大家推荐了一些简单安全的室内健身法，不妨试一试。原地跑原地跑是典型的有氧运动，帮助锻炼心肺功能，强化下肢肌肉力量，建议持续10-30分钟。身体健康、有锻炼基础的人，可采用高强度间歇运动、高抬腿跑、开合跳等增加运动强度，缩短运动时间，提高运动效率。
简介：日前，由中国海外交流协会、福建省海外交流协会主办，泉州南少林武术学校承办的2013年海“中国寻根之旅”一菲律宾华裔学生学中文夏令营（泉州南少林武术学校分营）举行结业典礼。在结业典礼上，营员们展示了所学习的诗歌朗诵、民族舞蹈、中华武术等节目，受到夏令营副总领队郑威廉先生的高度评价。他深情地说到，“在课堂上、宿舍里、旅途中，我们处处被关爱照顾着，时刻都有家的感觉，让我们深刻体会到了祖籍国人民的深情厚谊，炎黄子孙的血脉相连”。他同时告诉所有营员，“中国是我们永远的故乡，要更加热爱祖籍国的文化，努力传承好中华文明”。
简介：8月30日，赞比亚大学孔子学院在修缮一新的教室里举行第一期武术班结业典礼，孔子学院中方院长何懿，汉语教师陈瑛、牛习全、王锦忠及14名武术班的学生和基础汉语班的学生参加了结业仪式。
葡萄酒的健身功能
雾霾天五种室内安全健身法
百名菲华裔师生在泉州南少林武术学校结业
赞比亚大学孔子学院第一期武术班举行结业典礼
