简介:餐桌虽小,却与人的健康紧密相连。进餐是一门大学问,如何吃出健康是人们普遍关心的问题。以下几则饮食概念对你吃出健康将有所帮助。
简介:
简介:久居平原的人,初入海拔3000米以上高原地区,由于机体缺氧,会出现程度不同的头晕、头痛、心慌、胸闷、呕吐、食欲减退、失眠或嗜睡、高血压及鼻出血等症状,甚至引发高原肺水肿和脑水肿等严重疾病。科学预防措施,可有效减轻和防止初入高原的不良反应--1.掌握相关知识,消除恐惧心理,建立良好的自信心。2.入高原前,进行一定时间的适应性训练,可采取较高强度的长跑、负重行军、爬山等形式。3.路途中避免饮水、饮食过多。
简介:《皮肤科学通报》为了更好的服务于广大读者,2019年将继续沿用专题报道的形式,邀请国内相关领域的权威专家就大家关心的热点、难点问题进行论述。'经典病例与皮肤病诊疗新进展','针灸与中医外治疗法','艾滋病'等专题报道将会在2019年与大家见面,请广大读者朋友们尽早订阅。
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