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  • 简介:摘要:我国社会经济得到迅猛发展,体育事业也取得更大成果,社会各界愈发关注体能训练,不管是运动爱好人员亦或是专业运动人员,均需进行体能训练。在组织体能训练时会被影响,出现运动损伤情况,不利于运动健康。因此,通过对体能训练运动损伤的情况进行分析,提出体能训练运动损伤的预防和康复训练策略,让运动人员更具自我保护观念,提高其身体素养。

  • 标签: 体能训练 运动损伤 预防方法 康复训练策略
  • 简介:摘要:随着现代科学技术的发展以及医疗模式的转变,体能训练模式方法也在不断改变。为探讨某特勤疗养机构新、旧体能训练计划效果的差异,将在该疗养机构对特勤疗养员,分别实施新体能训练计划与旧体能训练计划,并进行对比分析。通过统计疗养员的体能考核成绩、身体锻炼时间、所学锻炼方法数目等指标,可以发现实施新体能训练计划疗养员的指标显著高于实施旧体能训练计划疗养员的指标。从而得出制定新型个性化疗养体能训练方案更容易取得显著的训练效果。[1]

  • 标签: 特勤疗养 体能训练 对比研究
  • 简介:[摘要] 目的 探讨心理训练对特勤人员体能训练的辅助作用。方法 回顾性分析2017年1月至2019年12月我院疗养的1548例特勤疗养人员的临床资料,根据不同的干预方法进行分组,其中采用常规体能训练的772例特勤疗养人员临床资料归为对照组,将采用心理训练辅助体能训练的776例特勤疗养人员临床资料归为观察组,比较两组特勤疗养人员的身体工作能力和疲劳指数。结果 观察组干预后身体总工作能力高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);观察组干预后综合性疲劳、体力疲劳、活动减少、动力下降、脑力疲劳及总疲劳评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 心理训练可提高特勤人员进行体能训练的身体工作能力,降低疲劳指数。

  • 标签: [] 特勤人员 体能训练 心里训练 辅助 身体工作能力 疲劳指数
  • 简介:摘要:长久以来,我国军事体能训练存在的问题一直得不到最好的解决。整体训练水平低下,缺乏科学、合理、规范的领导。本文归纳剖析了飞行人员在训练理念、训练认知、训练方法和组织等方面存在的问题,在探究相关问题形势和形成原因的前提下,提出了相关对策,提高飞行人员体能训练的效率。

  • 标签: 体能训练 飞行人员 对策
  • 简介:【摘要】目的 :将针灸疗法应用在皮划艇运动腰痛的治疗中,探讨其临床效果及应用价值。方法 :以随机抽取的方式择60例患有腰痛的皮划艇运动作为此次研究对象,时间取在2020.4月-2021.1月间,将其均分为皮艇组(针灸疗法)、划艇组(常规治疗),对比两组运动接受不同治疗后,疼痛缓解情况以及治疗有效率,并做总结性报告。结果 :皮艇组(针灸治疗)的治疗效果明显,且治疗有效率(30例、100%)显高P<0.05表达检验结果有意义。结论 :将针灸疗法应用在皮划艇运动腰痛的治疗中,其治疗效果明显,可有效缓解腰部疼痛症状,且此疗法安全性较高,能够极大程度上提高皮划艇运动的生活质量,具有较高的应用价值,提倡临床推广。

  • 标签: 针灸疗法 皮划艇运动员 腰痛 治疗效果 应用价值
  • 简介:摘要:在排球运动训练和教学的过程中,运动总会避免不了受伤。在运动的过程中,发生踝关节扭伤的概率是十分大的,在关节扭伤中属于一种病发率较高的损伤。在这样的情况下,就要求我们要对排球运动发生踝关节扭伤的原因引起足够的重视。踝关节扭伤发病的主要原因,就是训练和教学的过程中运动技术动作不规范。本文章就通过针对技术动作特点,踝关节局部结构特点和损伤部位的特点进行了分析,探究了排球运动踝关节扭伤的原因,致力于为排球训练中的运动和教练提供出一种系统的预防方案,并且对于已经发生踝关节扭伤的运动采取一定的治疗措施。主要目的就是减少此类损伤的发生,降低其对于排球运动的危害。

  • 标签: 踝关节扭伤 预防机理 应急治疗
  • 简介:摘要:青少年是我国特色社会主义事业接班人、是国家的未来和民族的希望。而众所周知的,青少年对于新鲜事物的渴望程度是比较高的,在喜欢的运动方面倾向于篮球、足球、滑板等等,其中的绝大多数都是非有氧运动,而且青少年的身体正处于成长、发育的重要阶段,此时青少年在不注意的情况下十分容易出现运动损伤的情况,后续处理不得当的情况下,会对青少年的身体健康和后续的个人成长都会产生负面影响,在这种情况下就需要注重青少年运动损伤的预防与康复工作,尽可能避免青少年运动过程中产生运动损伤,使得青少年能够进行正常的、健康的体育锻炼,促使青少年的身体体质得到提升。故此,在本文中就将针对青少年运动损伤的预防与康复进行相关的研究和分析。

  • 标签: 青少年 运动损伤 损伤预防 身体康复 研究分析
  • 简介:【摘要】目的温针灸配合康复训练治疗运动膝关节创伤性滑膜炎的效果。方法 选取2019年11月-2020年11月期间收治的膝关节创伤性滑膜炎运动患者共60例,随机分为观察组、参照组,各30例。参照组应用康复训练,观察组在前者基础上应用温针灸治疗。比较两组患者的临床效果、疼痛情况、膝关节活动度。结果 两组患者的临床效果对比存在差异,观察组优于参照组,差异明显(P<0.05)。两组患者的疼痛评分对比存在差异,观察组低于参照组,差异明显(P<0.05)。两组患者的膝关节活动度对比存在差异,观察组优于参照组,差异明显(P<0.05)。结论 温针灸配合康复训练效果理想,可缓解患者疼痛程度,并改善患者的膝关节活动度,值得进一步推广。

  • 标签: 运动员 温针灸 康复训练 膝关节创伤性滑膜炎
  • 简介:[摘要]:从运动生理学的角度,分析从事专项军事体能训练的人员在训练中疲劳的产生机制,并根据运动训练实践,探研消除疲劳的训练方法,从而达到缓解训练疲劳,减少训练伤造成的非战斗减员,提高训练成绩的目的。

  • 标签: []体能 军事体能 疲劳 训练方法
  • 简介:摘要经颅直流电刺激(tDCS)作为一种神经调控技术已经受到了广泛地关注,且国外有学者已将其应用到了竞技体育中。本文对tDCS对人体运动能力的作用效果方面的研究进行了综述,总结后认为,传统的tDCS技术可以帮助患者或者正常人改善肌肉力量、延缓肌肉疲劳、促进运动技能学习等。但由于受到传统tDCS设备的限制,常见的导线式电极刺激只能在实验室中由专业人员进行操控,不利于运动运动专项训练的实际应用;而便携式tDCS刺激器在运动专项运动训练和提升其运动能力方面可能具有重要的意义。

  • 标签: 经颅直流电刺激 肌肉力量 肌肉疲劳 运动技能学习 运动水平
  • 简介:摘要目的探讨团体艺术行为训练青少年人际交往的影响。方法将80名青少年随机分为研究组(n=40)和对照组(n=40),研究组参加团体艺术行为训练(共12次,每次120 min),对照组仅接受自然观察。两组在行为训练前后分别采用自尊量表(self-esteem scale,SES)、羞怯量表(shyness scale,SS)和儿童社交焦虑量表(social anxiety scale for children,SASC)进行评估,验证行为训练的效果。应用SPSS 17.0软件进行统计分析。采用t检验、方差分析、Mann-Whitney U检验比较组内或组间差异。结果研究组在行为训练前后的SES总分[研究组7.00(5.00,9.75)分、对照组1.00(0,2.00)分]、SS总分[研究组7.00(6.00,12.75)分、对照组2.00(1.00,3.00)分]、SASC总分[研究组5.00(2.00,8.75)分、对照组0(0,1.00)分]及害怕否定评价因子分[研究组3.00(0.25,5.00)分、对照组1.00(0,1.00)分]和社交回避及苦恼因子分[研究组2.00(1,4.00)分、对照组0(0,1.00)分]的减分值均明显高于对照组(Z=-7.347,-7.338,-5.841,-4.122,-5.393,均P<0.05)。研究组女生在行为训练前后的SASC总分[女生(7.19±3.82)分、男生(3.21±3.04)分]及害怕否定评价因子分[女生(4.00±2.23)分、男生(1.68±2.05)分]和社交回避及苦恼因子分[女生3.00(1.00,5.00)分、男生2.00(0,2.00)分]的减分值均明显高于研究组男生(t=-3.611,-3.398,Z=-2.111,P=0.001,0.002,0.035)。结论团体艺术行为训练可显著提升青少年的自尊、缓解其羞怯和社交焦虑水平,促进青少年的人际交往。

  • 标签: 创造性艺术治疗 行为训练 青少年 人际交往 社交焦虑
  • 简介:【摘要】目的:探讨家庭训练对AIS患者侧弯角度与背部不对称形态的影响。方法 将67例门诊保守治疗的AIS患儿分为对照组33例和观察组34例。对照组采取常规保守治疗,观察组在常规保守治疗的基础上进行家庭训练,包括施罗特(Schroth)家庭体操的训练、姿势矫正、支具佩戴、站姿、坐姿、睡姿等。两组患儿治疗6个月后测量Cobb 角、轴向躯干旋转(ATR)角度改变情况。 结果:干预后,观察组 Cobb 角度、轴向躯干旋转(ATR)角度改变均明显优于对照组(P<0.05)。 结论:家庭训练可改善AIS患者侧弯角度与背部不对称形态,从而减轻疼痛,改善心肺呼吸功能,提高患儿的生活质量、心理健康及自我形象。

  • 标签: AIS 康复 Cobb 角 家庭训练
  • 简介:[摘要] 目的 观察穴位注射结合普通针刺治疗运动腰椎间盘突出症(LDH)的临床疗效。方法 将26例LDH运动分为对照组和治疗组,对照组进行普通针刺治疗,治疗组在此基础上加穴位注射治疗。治疗前、后分别采用目测类比顶级法(VAS)和改良日本骨科学会腰痛评分表(M-JOA)对运动进行评定。结果 治疗后,两组VAS、M-JOA评分均较治疗前改善(P

  • 标签: [] 腰椎间盘突出症 穴位注射 专业运动员
  • 简介:摘要目的:研究角膜塑形镜联合视觉训练控制青少年近视进展的效果。方法:前瞻性非随机对照研究。选取2018年1-10月在唐山市眼科医院视光诊疗中心符合角膜塑形镜配戴标准的患者120例,均以右眼为研究对象。将所有受试者分成3组:视觉训练(VT)组40例,角膜塑形镜(Ortho-k)组40例,角膜塑形镜联合视觉训练(OCVT)组40例。观察1年后3组患者近视屈光度及眼轴长度(AL)增长情况。3组患者近视屈光度及AL干预前后数据比较采用单因素方差分析及多重比较。结果:干预1年后3组患者近视屈光度(F=5.597,P=0.006)及AL(F=6.354,P=0.003)差异均有统计学意义。进一步多重比较后发现,VT组与OCVT组的近视屈光度(P=0.001)及AL(P=0.001)比较差异均有统计学意义,Ortho-k组与OCVT组的近视屈光度(P=0.036)及AL(P=0.011)比较差异均有统计学意义,而VT组与Ortho-k组之间差异无统计学意义。结论:角膜塑形镜联合视觉训练控制青少年近视疗效优于单纯使用角膜塑形镜或单纯视觉训练

  • 标签: 角膜塑形术 视觉训练 联合 青少年近视
  • 简介:摘要目的探讨合成MRI对业余马拉松运动参加全程马拉松赛前后膝关节结构和软骨改变定量检测的价值。方法2019年10月至2020年1月间招募广东省珠海市业余马拉松爱好者26名。在全程马拉松运动前1周、运动后48 h内对其右膝关节进行扫描,扫描序列包含三维各向同性快速自旋回波质子密度加权(3D CUBE PD)序列和合成MRI序列,后者扫描后获得常规对比加权图像T1WI、T2WI、质子密度(PD)加权像、短时反转恢复序列(STIR)以及T1、T2、PD 3种定量图谱。以3D-CUBE-PD序列为参照,评估合成MRI对膝关节病变的检出情况。将膝关节软骨分为股骨内侧髁中央承重区(CMFC)、股骨内侧髁后部非承重区(PMFC)、股骨外侧髁中央承重区(CLFC)、股骨外侧髁后部非承重区(PLFC)、胫骨内侧平台(MTP)、胫骨外侧平台(LTP)、髌骨及滑车8个亚区,基于合成MRI,由2名医师对各软骨亚区分别独立测量其T1、T2、PD值。采用ICC评价观察者间测量数据的一致性,马拉松运动前后膝关节软骨T1、T2及PD值的比较采用Wilcoxon符号秩和检验。结果2名医师对膝关节软骨的T1、T2及PD值测量的一致性好,ICC值分别为0.912、0.933及0.954。合成MRI序列可检出所有软骨损伤(3名)和关节积液(15名),9名半月板损伤者检出7名。膝关节软骨整体T1、T2及PD值在运动前均高于运动后,差异有统计学意义(P均<0.05),T1值除髌骨和滑车软骨外,其他区域均有统计学意义,T2值CMFC、LTP、MTP亚区差异有统计学意义(P均<0.05)。结论合成MRI技术对膝关节结构病变有较好的显示能力,其定量参数T1、T2、PD值可有助于检测马拉松远动前后膝关节软骨的改变。

  • 标签: 膝关节 软骨 磁共振成像 马拉松
  • 简介:摘要目的探讨近半年体能训练后胫距关节软骨磁共振T2值的变化。材料与方法分别选择年龄段为20~25岁的30名部队青年战士为试验组及健康青年志愿者作为对照组,在同等状态下进行T2-mapping序列扫描,将胫距关节先划分为内、中、外3个区域,每个区域再各自分为前、中、后3个区域,共9个区域,比较试验组与对照组各区域T2值的变化,并分析试验组各区域T2值变化的差异。结果试验组与对照组最终分别收集23名男性受试者试验数据纳入统计学分析,试验组受试者平均年龄(22.00±1.86)岁,平均体重(67.04±5.31) kg,对照组受试者平均年龄(21.87±1.22)岁,平均体重(58.43±8.28) kg,试验组各区域T2平均值均高于对照组相应区域T2平均值(P<0.05);试验组胫距关节后部关节软骨T2值与前部关节软骨T2值差异有统计学意义(P<0.05)。结论MR T2-mapping序列检查可无创定量分析部队战士长期体能训练后胫距关节软骨成分的早期变化,胫距关节后部软骨更容易发生软骨微观结构的改变,对科学训练计划的制定具有一定参考价值。

  • 标签: 踝关节 软骨 T2-mapping 磁共振成像 体能训练
  • 简介:摘要睡眠在维持正常发育、神经可塑性和语言发展方面至关重要。有睡眠问题的儿童青少年在记忆和认知功能方面表现更落后之外,还存在明显的语言发展迟缓。研究发现,睡眠时间短可影响儿童青少年的词汇理解、词汇表达以及词汇记忆;睡眠质量差的儿童青少年常表现为语言发展落后,但缺乏统一的睡眠和语言评估工具,目前尚未得出一致结论;白天小睡有助于巩固婴幼儿的词汇学习,并且与儿童青少年词汇记忆和泛化有关;睡眠相关呼吸障碍患儿表现出较差的接受性语言理解能力和较低的词汇水平,随着年龄的增长,其语言障碍程度越严重;此外,睡眠促进神经发育障碍儿童的语言学习。睡眠与语言发展的神经机制尚未明确,可能的机制为睡眠问题影响额叶、海马的信息处理,干扰神经突触可塑性,损害包括记忆功能、注意力、执行功能、听觉处理功能等,最终影响到语言发展。未来仍需要更多相关研究阐明其中的关联和机制,有助于为语言发育落后或者合并神经发育障碍儿童提供一条提高语言能力的途径。

  • 标签: 睡眠 语言发展 儿童青少年
  • 简介:摘要鼻咽癌(NPC)是一种起源于鼻咽部上皮细胞的恶性肿瘤,是青少年人群头颈部最常见的恶性肿瘤之一。青少年鼻咽癌的治疗通常参照成人治疗指南,但是青少年鼻咽癌有其自身的临床特点。对于处于发育阶段的青少年患者来说,治疗的晚期不良反应也不可忽视。寻找适合青少年的治疗方案具有重要意义。本文对青少年鼻咽癌的流行病学、临床特点、治疗现状和有前景的降低治疗强度的策略作一论述,旨在为今后的治疗研究提供思路。

  • 标签: 青少年 鼻咽癌 诱导化疗 放射治疗 免疫治疗
  • 简介:

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  • 简介:摘要:目的:分析青少年乳腺肿瘤临床病理特点,为其诊治提供更多依据。方法:整理2015年-2021年间北京儿童医院顺义妇儿中心收治的26例青少年(≤18岁)乳腺肿瘤的相关数据,总结青少年乳腺肿瘤的临床病理特点。结果 26例青少年女性乳腺肿瘤多为可触及的无痛性肿块,多为单发,肿瘤较大。手术共获得31例组织标本,术后病理证实大多数为乳腺纤维腺瘤61.3%,其次为良性叶状肿瘤22.6%,幼年性纤维腺瘤12.9%及乳腺分泌型癌3.2%。中位随访16月,均未见复发、转移。结论:青少年乳腺肿瘤多为良性肿瘤,手术切除可获得良好疗效。

  • 标签: 青少年 乳腺肿瘤 诊断 治疗