简介:摘要:现如今,中国的传统文化离我们渐行渐远,中医药文化对于我们来说更是天方夜谭。如果了解一些中医药养生的知识,既有益于我们自身,也会使我们身边的人受益。本文将从中医养生的历史、方法及发展趋势来进行论述,以便大家了解中医养生的好处。
简介:健康与长寿,是人类的共同愿望。随着生物医学的发展,人类的平均寿命已从18世纪的不足30岁,提高到现在的71.8岁。2002年联合国报告指出:目前全球61亿人口中60岁以上的为6.29亿,占1/10。中医养生学对人类防病治病,延缓衰老,提高人口素质,加速人类进步作出了卓越的贡献。在当今世界各国政府正为庞大的医疗费用开支而头痛之际,中医养生在减少医疗费用,减轻财政压力方面亦具有极大的作用。中医养生学流向未病先防,强调修心养性,动静结合,饮食调理,同时还讲究四时不同的养生方法,并辅以药物、食疗、针灸等手段从而怡养天年。廿一世纪人类将迎来生命科学变革的时代,“有病求医”变成“预防为主”,人类不吝为健康投资,保健品市场将风光无限,药食同源的“食补”、“食养”、“食治”的滋补品,不仅适合于中国人一贯的健康理念,而且顺应世界回归自然的新趋向。
简介:【摘要】中医药文化养生旅游是中医药文化与旅游产业的融合体,是依赖中医药文化而发展起来的新型旅游产业。泸州是国家优秀旅游城市、全国文明城市,中医药文化及旅游资源丰富,发展中医药文化养生旅游前景广阔。本文分析了中医药文化养生旅游的前景及意义,剖析了泸州中医药文化养生旅游的优势和劣势,并对未来中医药文化养生旅游的发展提出了些许建议与意见。