简介：在篮球比赛中,带球过人常用的招术一般有三种,(1)换手过人,(2)转身过人,(3)背后运球过人。如果单一地使用其中的一种,往往会被对手卡死而突破不成,所以我为大家介绍一种非常简单实用的技术,即把换手过人和背

简介：<正>一、运球、运球突破技术运球是持球队员在原地或移动中,用手连续拍按借助地面反弹起来的球叫做运球。运球是一种个人持球推进的进攻方法,它是解决战术问题不可缺少的武器,也是实现进攻目的的关键环节,又是一种赢得时间的手段。所以运球在篮球进攻过程中占有重要位置。(一)运球动作技术分析:运球是一种不规则的周期性运动,每个

简介：常打篮球的人都知道,单独的体前变向和转身运球都比较容易掌握,但如果防守队员对你严加防守时,单独的哪一种动作也不管用了。然而这种将其二者融汇贯通起来的动作便可以大显神威了。它的假动作会使对守防不

简介：解数学题的思路是多种多样的,有常规的思维方法,也有特殊的做题技巧,但方法却有繁有简。而我们常常遇到一些题,如果按照常规思维,则道路曲折,若转换某一角度来思考,则茅塞顿开,柳暗花明。(一)更换命题利用等价命题来转换解题途径。两个命题互为逆否命题,则它们就是等价命题,等价命题是同真同假命题,利用等价命题这一特征,我们就可解决诸如:一命题的证明较难解答而它的等

简介：运球中的背后传球是一种极为隐蔽的传球方法,出其不意,防不胜防。传球方法:传球前的最后一次运球,当球弹起接触运球手的手掌瞬间,迅速屈腕,五指张开将球托住,手腕外旋借助球向上的惯性,小臂从侧后向传球方向挥摆,最后通过中指、无名指和小指用力拨球将之传出。

简介：<正>最近,紧逼球防守战术的趋势是把防守者挤到中间很小的区域里。大多数区域联防的轮转换位都是利用这个原则。我们在区域进攻中,试图根据这些规律使运动员进入对方的薄弱区域以便于投篮。通常用变向穿插传球——跳跃式的传球将球传给投手,使球改变方向,在防守者补位之前,投球队员将有充足的时间完成投篮。我们的观点是:能通过一次传球来完成投篮,就会减少多次传球而造成的失误。最近几年,进攻战术是利用球的转移和换边来破坏联防的防守的,而穿插传球的目

简介：在高校体育教学时数中,球类课占19.5％左右的时间,而篮球课是学生必修课目之一。由于学生的身体素质和神经类型存在差异,给教学工作带来一定的难度。那么怎样进行教学呢?笔者认为根据学生的神经类型(思维型、艺术型、中间型)特征来安排教学内容与手段,就能收到良好的效果。

简介：半场内每人一球进行运球,运球的同时去击拍别人的球,此游戏在运球基本掌握下才能进行

简介：利用夜间这个客观条件训练篮球运球技术,强化运动员听觉、位觉、本体感觉的训练,提高运动员运球技术水平,缩短掌握运球技术动作的时间过程,早日进入运球技术的自动化阶段。

简介：为了在有效的教学时数内使学生更好地掌握各种复杂的运球技术,本文提出加强诱导性练习的具体作法,通过试验对比,新的教法有更多的优点。

简介：在足球基本技术的教学中应当重视运球的脚法和运球的效果。把运球绕杆这一足球专项技术应用至足球课堂教学中，提高学生运球的能力及练习兴趣；并按一定的量化标准评定学生运球的水平和射门的准确性。

简介：

简介：通过对欧锦赛决赛阶段的25场比赛情况统计分析，现代足球的个人突破方法越来越简练、重视实效性；个人突破的目的性更加明显，主要作用是突破传中和获得得分机会；个人突破与整体战术结合，栖成了整体进攻战术的重要核心部分；边路个人突破的作用尤为突出。