简介:高水平的竞技体育具有很强的个体性,研究打破纪录的竞技成绩更具有重要意义。通过录像拍摄和影像解析等方法,对吕秀芝在2015年世锦赛选拔赛上打破亚洲纪录的技术动作和战术特点进行分析,旨在为中国高水平女子竞走提供科研参考。研究发现:吕秀芝打破纪录的技术特点:1)随着阶段的进行,吕秀芝步长不断增加,重心移动速度不断加快,摆动越发积极,上下肢的摆动速度和不断加快的重心移动速度高度一致。2)犯规参数指标符合人肉眼可见的规范和要求,但还有改进空间,在高速行走情况下,膝关节偶有曲腿情况的发生,应注意避免。吕秀芝打破纪录的战术特点:全程速度均值较大,且速度的波动较小,节省了不必要的能量消耗,为最后冲刺打下基础。
简介:摘要随着课程改革的深入进行,传统的初中数学课堂教学方法已经不能适应社会的发展与需求。因此我国提出了在初中数学课堂教学中构建初中高效课堂的教学方法,期望能够提升课堂教学的效果,进而促进教学质量的提高。初中数学作为重点学科之一,其课堂教学一直备受关注.受应试教育影响,教学中教师常常采取题海战术,让学生掌握知识、背诵公式等,限制了学生素养和技能的培养.随着新课改的不断发展,对课堂教学的要求越来越高.新课标指出,课堂教学要充分凸显有效性,即要强化学生的自主学习能力,培养学生的综合技能和素养,促使他们全面发展.对此,初中数学教师应顺应教育改革的需求,以生为主开展教学活动,激发学生的自主学习动机,提升他们的数学学习能力,从根本上提升课堂教学的有效性.下面结合自己的教学实践就初中数学有效课堂教学策略谈点体会.
简介:随着我国经济建设规模不断扩大,工程建设管理体制逐步完善,建设工程造价的合理确定及有效控制是工程项目管理的关键环节。建筑企业要想在激烈的竞争中生存下去,其中就要做好建筑工程造价管理工作。作为建筑工程造价管理工作的主要组成部分之一的施工阶段的造价管理十分重要,只有做好了施工阶段的造价管理才能有效的控制好整个工程的造价,从而使整个建筑工程乃至整个项目获利。本文首先分析了建筑工程施工阶段造价管理的现状与存在的问题,然后对造价失控的原因等进行分析研究,并提出了建设项目施工阶段造价控制管理的有效措施。