学科分类
/ 25
500 个结果
  • 简介:对武汉体育学院女子赛艇运动不同重量下卧拉(benchpull)的最大力量素质测试进行了分析.结果表明,能拉起的杠铃重量、拉起的速度、加速度、功率等都是最大力量素质的有机组成部分.提出了拉重比的概念,利用拉重比可以比较准确的预测最大力量.

  • 标签: 赛艇 女子 最大力量素质 测试 拉重比
  • 简介:选取13名浙江省女子赛艇运动,采用多级递增负荷方法进行乳酸阈测试。根据Stegmann切线法确定个体乳酸阈(IAT),并获取所对应的心率值(HR-IAT)和负荷值(P-IAT),据此为受试者制定8周的个体乳酸阈训练方案。通过对训练前后各级强度中运动心率及血乳酸浓度的对比分析发现,经过乳酸阈训练后,运动同级负荷下的心率和血乳酸浓度显著下降,表明个体乳酸阈训练有利于赛艇运动有氧代谢能力的提高。

  • 标签: 个体乳酸阈 赛艇运动员 有氧能力
  • 简介:运用测量与评价方法对少年女子赛艇运动的身体形态与机能特点进行研究。结果表明:浙江体育职业技术学院少年女子赛艇运动的身体形态、机能素质各项指标均属良好,运动个体之间差异较小,身体形态与机能素质各指标呈高度相关,说明身体素质与机能素质是提高运动成绩的基础。具体指标包括四肢体态、身体成分、血色素、肺活量、最大无氧功率、最大摄氧量等。

  • 标签: 少年女子 赛艇运动员 形态 机能
  • 简介:选材是竞技体育后备人才培养的重要环节,选材的科学与否关系到该项目日后成绩的高低。赛艇作为一个强对抗性的竞技项目,选材关系到运动今后的发展和能达到的高度。本文从选材的概念出发,结合选材的常用标准和选材的一般步骤,旨在为一线教练员今后的青少年赛艇运动选材活动提供些许帮助。

  • 标签: 赛艇 选材 青少年
  • 简介:以21名中国优秀女子赛艇运动为研究对象,综合运用文献资料、调查、测量与评价、数理统计、帕雷托分析、雷达分析及归纳等研究方法,探讨了赛艇运动体能模型构建理论.认为:赛艇运动体能模型系统包括模型参数筛选、体能结构模型和体能诊断与评价体系三个子系统.其中,模型参数(指标)筛选为体能模型的核心,运动体能结构模型的构建是体能模型的基础,运动体能水平的诊断和评价则为体能模型的目的.它们内在彼此关联完整地构成运动的体能模型系统.体能模型的建构科学性决定于模型指标筛选的科学性,而其运行效益则取决于体能诊断与评价体系的科学性.

  • 标签: 体能结构 赛艇运动员 女子 评价体系 优秀 科学性
  • 简介:摘要科学选材,科学训练,科学管理,已成为竞技体育运动技术水平提高的三个要素。选材的正确是成功的基础,科学的选材是成功的保障。选材是青少年运动训练的一个重要环节,选材的成功与失败决定着日后训练的成效。本文结合作者多年的运动实践,根据赛艇运动的规律,从赛艇运动的遗传、形态两方面入手提出了见解。

  • 标签: 赛艇项目遗传因素形态素质
  • 简介:赛艇运动的专项力量即为:赛艇运动在完成划浆技术动作过程中,神经肌肉克服内外阻力的活动能力,由此可知,专项力量训练对赛艇运动的重要性.它是影响赛艇运动成绩的基本因素.所以,专项力量的训练,受到国内外教练的普遍重视.虽然他们的训练方法各有不同,但其训练原理是一致的.即发展肌肉克服外界对船的阻力而产生的能力.

  • 标签: 赛艇 运动员 力量训练
  • 简介:国际赛联推崇的低强度训练体系的成功之处在于其对技术完善的有利影响。而在以体能提高为目的的训练中,应以围绕专项做大强度进行。作者提出了大强度训练的诊断体系、方法选择体系以及监控体系。

  • 标签: 大强度 低强度 训练 赛艇运动员
  • 简介:摘要:赛艇运动的身体素质直接决定了比赛成绩的高低。就目前赛艇项目运动的比赛情况来看,取得优异成绩的国外运动基本都得益于自身优良的身体素质。而优良的身体素质并非天生所得,而是要经过后天的规范科学的训练。基于此,本文首先介绍了赛艇项目的特征,然后又从乒乓球教学、田径教学和武术教学出发,详细讲述了青少年运动在速度和心理素质、耐力、力量方面的训练,希望能够为我国赛艇项目的发展贡献出一份力量。

  • 标签: 赛艇项目 青少年赛艇运动员 启蒙训练 人教版教材
  • 简介:摘要:本文旨在探讨赛艇项目对青少年运动的启蒙训练特征。通过对赛艇项目的整体分析和相关研究的综合总结,确立了青少年赛艇运动启蒙训练的关键要素。这些要素包括培养身体素质、塑造专注意志、培养团队合作精神以及提升综合能力等方面。本文提出了一套系统完善的青少年赛艇运动启蒙训练方案,旨在为培养出更多优秀青少年赛艇运动提供参考。

  • 标签: 赛艇项目 青少年赛艇运动员 启蒙训练
  • 简介:摘要研究目的通过推拉桨比例揭示赛艇运动划桨动作节奏的合理性;结合身体关节角度对运动划桨过程中上下肢、躯干动作进行分析,揭示肢体配合的协调关系,评定划桨动作外部特征;通过身体关节角速度特征值揭示肌肉发力特征,评定赛艇运动划桨技术风格的优劣。

  • 标签:
  • 简介:摘要运动的划桨技术特点对赛艇成绩有着重要的关系,因此如何利用运动的技术特点进行相应的训练策略,对于提升运动的竞技水平有重要的作用。

  • 标签: 赛艇运动 划桨技术 训练策略
  • 简介:摘要本文通过文献资料法,建构优秀赛艇选手应具备的身体形态特征,以此为训练实践的依据,从技术、力量和耐力训练三个方面相结合,构建针对我国优秀赛艇运动的训练模型。

  • 标签: 形态指标 赛艇训练 模型建构
  • 简介:赛艇比赛作为一项对运动的速度与耐力要求非常高的运动项目,需要运动具备优秀的专项力量。因此,加大对赛艇运动专项力量的训练研究,有着重要的理论与实践价值。该文以赛艇运动的专项力量训练作为研究的对象,在分析赛艇运动专项力量训练价值的基础上,结合赛艇运动的力量训练方法,展开了实践与理论层面的分析。

  • 标签: 专项力量 赛艇运动员 训练方法
  • 简介:摘要:作为青年运动体育培训的一部分,迫切需要满足青年运动的需要,方法是根据体育竞赛的客观规则,并考虑到青年运动参与的复杂心理变化在此基础上,本文探讨了赛前对年轻赛船运动进行心理训练的研究,供相关从业人员参考。

  • 标签: 青少年 赛艇运动员 赛前心理训练
  • 简介:摘要:赛艇运动的竞争性比较大,所以其观赏性也比较强,在进行比赛时对于运动的专项力量要求较高,所以运动应该保持较好的速度以及耐力,保证自己有氧的能力。在体育项目不断发展的过程中,青少年赛艇运动也已经发展起来,这项运动要求青少年要有较强的身体素质,这样才能实现比赛能力的提升,才能保证青少年赛艇运动在比赛时能够取得较好的成绩。

  • 标签: 青少年 赛艇技术 优化与改进
  • 简介:在强手如林的柔坛上,想要更高更好的发展,除靠科学的训练方法外,比赛前合理的控制体重非常重要。为达到合理控制体重的目的,在实践经验和参考资料的基础上,对减少体重的生理学依据和控制体重的方法等进行分析。

  • 标签: 女子柔道 运动员 体重控制 生理学 训练方法