简介:香烟与我是最要好的朋友。原本以为这辈子难以离开它,没想到最终还是与它分道扬镶了。尽管有一种偶然,有一点被迫,并非出于本意而且无奈,但结果分明是这样:我戒烟了!确确实实我终于戒烟了!戒烟的原因源于一场疾病。虽然仅为感冒,却非同寻常,来如猛虎,去若游丝。前后二十多天,并引发急性支气管炎,整天咳嗽不止。医生向我发出忠告:不准吸烟!毫无办法,我只得暂时停吸。停止吸烟后的我便有一种怅然所失的感觉,仿佛有一样什么东西丢在哪儿,却又始终想不起究竟是什么东西究竟丢在哪儿。双手会常常不由自主地到平时放香烟的袋里掏来摸去,结果却是空空如也,心里便有一种惆怅在弥漫,在升腾。难道
简介:摘要在世界范围内,2018年肺癌新发病例约为209万、死亡病例约为176万,居恶性肿瘤首位。非小细胞肺癌(NSCLC)约占所有肺癌病例的85%,吸烟是其重要的危险因素。研究显示,超过80%的NSCLC有吸烟史,约40%~50%的NSCLC患者在确诊时仍在吸烟。目前关于确诊肺癌后戒烟是否可以提高肺癌患者的生存率的研究证据比较有限,且对于轻中度吸烟者和重度吸烟者,以及早期和晚期癌症患者的戒烟效果是否有差异并不清楚。因此,研究者开展前瞻性研究,纳入非小细胞肺癌(NSCLC)患者并进行随访,评估肺癌确诊后戒烟是否对疾病进展和死亡的风险有影响。该研究在2007—2016年间招募517例确诊为早期NSCLC的吸烟者,并随访至2020年。主要结局指标为整体生存率、无进展生存率、肺癌相关死亡率、全因和癌症特异性死亡率的HR。结果显示,在平均7年的随访期中,220例(42.5%)戒烟,297例(57.4%)继续吸烟。患者的平均生存期为5.2年,共327例(63.2%)死亡,273例(52.8%)癌症特异性死亡,172例(33.7%)疾病进展(局部复发或转移)。戒烟者调整后的中位生存时间比继续吸烟者长21.6个月(分别为6.6、4.8年,P=0.001)。且戒烟组相比于继续吸烟组,5年总生存率更高(60.6%比48.6%,P=0.001),无进展生存率更高(54.4% 比43.8%,P=0.004)。调整后,戒烟可显著降低全因死亡率[HR(95%CI):0.67(0.53~0.85)]、癌症特异性死亡率[HR(95%CI):0.75(0.58~0.98)]和疾病进展风险[HR(95%CI):0.70(0.56~0.89)]。在轻度、中度和重度吸烟者以及癌症早期和晚期患者的亚组分析中得到了类似的结果。
简介:法国前总统戴高乐自青年时代就嗜好抽烟.他的朋友曾取笑他终日“烟不离手,烟总出口”。但年过半百以后,戴高乐却一下子戒掉了几十年来的抽烟习惯,一直到他去世都没有再与香烟为伍。戴高乐的昔年伙伴对此感到惊奇,有的人则向他打听戒烟的秘诀。戴高乐给他们的答案只有简单的三个字:不妥协。按照他的经验,下决心戒烟的人除了要有自信心外,更重要的是要有维护自己决定的决心和行动。他的行动是,从决定戒烟之日趋完全封锁自己与香烟接触的一切机会。因此,就在各种会客或社交场合!只要与应的人露有香烟,他就首先声明:“我已经下过保证不再抽烟了,我说过的话要算数。”就是凭着这种不向环境妥协的意志!戴高乐一次戒烟就获得了成功。戴高乐
简介:摘要目的评估中央补助地方戒烟门诊项目实施效果,探索影响吸烟者戒烟成功的因素,以指导戒烟服务的提供和戒烟门诊工作的开展。方法采用人群现场干预研究,由经过项目培训的医务人员,对吸烟者进行面对面访谈,完成调查问卷,并进行心理行为干预。已配备戒烟药物的医院,为患者开具相应药物。首诊1个月后开展随访干预,获得1个月随访7 d时点戒烟率。结果1个月随访7 d时点戒烟率为34.1%。多元logistic回归结果显示,≥60岁患病人群戒烟可能性最大;自身患病、首诊非每天吸烟、准备在30 d内戒烟、使用酒石酸伐尼克兰和盐酸安非他酮的患者,戒烟成功的可能性更大;未就业者相对于就业者更不利于戒烟;每日吸烟量越大、吸烟年限越长、晨起后第一支烟越急迫的患者,戒烟的可能性越小;是否有戒烟史对戒烟可能性没有影响。结论从1个月随访时7 d时点戒烟率看,央补戒烟门诊项目戒烟干预有效。应加大对吸烟者的宣传,戒烟越早越有效。使用酒石酸伐尼克兰和盐酸安非他酮等药物能增加戒烟的可能性,应加强戒烟门诊有效药物的配备率。戒烟门诊医务人员帮助患者在戒烟过程中克服戒断症状很重要。