简介：摘要目的研究分析智能反馈训练系统对偏瘫早期下肢运动功能与平衡能力的相关影响。方法选择在我院进行治疗的脑卒中偏瘫患者（共52例）作为此次研究分析的对象，并按照随机分配的原则将其随机分设为研究组及对照组，其中，两组全部患者均给予物理因子及常规药物进行治疗，研究组（25例）在此基础上给予A1-下肢智能训练系统进行康复训练，对照组（27）则给予老式普通站立床进行训练，对比分析两组治疗2周及4周后的效果分析。结果两组治疗2周、4周后的下肢运功功能、步行功能的改善幅度与治疗前相比有统计学差异存在，且P<0.05，有统计学差异存在；研究组下肢运功功能、步行功能的改善幅度与对照组存在差异，但无统计学意义（P>0.05）。结论给予脑卒中偏瘫患者应用A1-下肢智能训练系统进行康复训练，可有效改善患者的下肢运动的功能、步行的能力，建议推广。

简介：正念训练对系统培养和改善优秀运动员的比赛专注能力具有积极作用.正念训练作为目前-种主流的心理减压调节方法,其潜在的巨大价值正被国内外运动训练领域不断释放.随着我国广大教练员和运动员对正念训练的价值认识的不断提高,正念训练特殊有效的应用价值在我国竞技体育领域越来越多地展现出来.

简介：通过文献资料法,统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据中长跑训练发展的动向,针对目前中长跑训练中存在的问题,提出了以“速度”为中心,以短补长,以长补短,长短互补,全面发展的训练思路.

简介：

简介：正念训练要求运动员有意识觉察、活在当下和不做判断，其内涵更贴近运动员在比赛中的心理现实，在竞技体育中有广阔的应用前景。本文使用文献收集法、案例分析法和逻辑归纳法归纳正念训练的关键点，对比分析正念训练与传统心理技能训练方法间的区别，提出正念训练的基本思路与阶段划分、注意事项等，以期为射击项目心理训练工作提供借鉴。

简介：喜欢健身运动的人群越来越多，健美的身材，健硕的肌肉，紧凑的形体已成为很多健身爱好者追求的目标。因此，健身房里到处可见围绕着杠铃、器械、跑步机等锻炼的身影，但是这些健身运动爱好者往往把更多的精力投入到力量、耐力和速度素质的练习中，而忽视了柔韧素质练习。

简介：在社会经济全球化大趋势的推动下,我国不断引入先进观念,使得我国人们的思想观念发生了很大变化,尤其在体育运动训练方面,人们更是提出了终身体育的学习目标。如今,新课程改革不仅能够促进体育教学的开展实施,还能为运动训练提供一个良好的教学场所,并且在社会经济快速发展的情况下,体育教学和运动训练结合将有利于提高体育教学的质量,同时也促进体育运动的全面发展。为了进一步提升体育教学和运动训练之间相互结合的有效性,还需要体育教师认真负责,对每一次的教学活动都要认真对待。

简介：运用文献资料法、专家访谈法、录像分析法等,结合多年职业篮球执教经验,从比赛负荷、技术及体能训练特征等方面,剖析篮球运动员“位置模糊化”现象.认为：篮球运动“位置模糊化”是运动员个人竞技能力高度发展的产物,但“位置模糊化”绝不等同于位置的取消;位置训练要因人而异,考虑运动员个人特点的同时密切结合实际.

简介：

简介：新形势下,由于体育事业的发展速度越来越快,很大程度上促进了赛艇运动的良好发展。赛艇运动是体育训练中一项比较特殊的运动项目。近年来,体育运动变得越来越多样化,赛艇运动也得到可广泛的关注和重视。在这种情况下,本文对赛艇运动的体能训练进行了简单探析,希望可以对相关人员有一定的帮助。

简介：摘要目的分析老年脑卒中运动障碍患者早期肢体运动训练的临床效果。方法将2016年6月到2017年6月于本院接受诊治的82例老年脑卒中运动障碍患者视为分析对象，双盲法纳入实验组与参照组（n=41）。为参照组患者实施常规指导，为实验组患者实施早期肢体运动训练指导，采用Bmnnstmm分期、FMA积分法以及FCA综合功能评定法，对患者治疗后3个月的下肢体运功功能进行评价，应用BI指数对比两组患者的自主生活能力。结果相较于参照组患者，实验组患者的各项下肢运动功能评分相对较高，组间差异比较具有统计学意义（p＜0.05）。同时实验组患者各项自主生活能力评分较高，与参照组患者自主生活能力评分比较差异显著，具有统计学意义（p＜0.05）。结论老年脑卒中运动障碍患者早期肢体运动训练的价值较高，能够显著提升患者的肢体运动能力，增强患者的自主生活能力，干预价值较高。

简介：摘要 综合评价推拿结合运动疗法用于脑瘫患儿运动功能训练的疗效。检索了近 10年来推拿结合运动疗法用于脑瘫患儿运动功能训练的临床研究，为其在临床上的应用提供了可靠的依据。

简介：采用文献资料法和逻辑分析法,对不同项群运动员体能训练的基本特征进行比较分析,归纳出各项群体能训练在训练内容、训练方法、周期安排、疲劳恢复等方面的项群共性,认识和把握不同项群体能训练规律,促进体能训练的理论发展与实践应用.

简介：文章运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、测试法、逻辑论证法与数理统计法等研究方法，从系统论的多维角度出发，根据运筹学层次分析原理对田径运动员的体能系统结构进行了全方位的审视。

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简介：基于不同运动训练负荷下人体物质和能量代谢变化特征，阐述运动训练负荷监控的生化原理与应用。重点分析极量运动负荷、短时间大负荷、中等强度运动负荷、中低强度运动负荷下训练监控的不同指标和范围标准，进而评估运动员训练负荷的大小，达到监控训练的目的。

简介：

简介：体能训练是对运动员身体状态训练的主要途径。这个过程可以通过科学、系统而以适合专项需要的各种体能训练方法对身体状态都有积极影响。该文主要通过对网球运动员体能训练的内容、方法、原则和注意事项展开论述,指出可以通过科学、有效的身体训练方法来提高运动员的力量、速度、耐力等专项体能,来提高运动成绩。

简介：在高中体育教学过程中,教师需要能够通过给学生传授相关的体育锻炼常识,来帮助他们不断提升自我身体素质,并且让学生们在掌握相关的体育专业运动技能,这是其他的高中学科不具备的课程属性。但是在现如今的高中体育教学过程中,往往会出现学生们对体育锻炼理解程度不够、运动过程中由于技巧掌握不到位而出现的意外情况屡见不鲜。然而在进行学生们定向运动的体育锻炼过程中,教师向学生们传授运动训练技巧,能够有效帮助学生们大幅度提升身体素质与肌肉强度,侧面也帮助了高中体育教学课堂的顺利开展。

简介：制定规律的运动计划并坚定不移的执行可以给身体健康和身体机能的运转带来极大的好处。适当的力量训练是运动的根本,也是身体健康的基本保证。力量训练可以减少自身运动损伤；运动损伤的发生一般可能是由于训练者体力不够，没有制定符合要求的重量练习计划，盲目的进行练习；或是训练者对动作的关节活动幅度没有足够的了解，也可能是因为运动姿势不正确或是没有正确认识运动器材地使用方法。提高自我健康意识，增强力量素质。加强力量训练让骨骼肌得到运动和发达，而且对于体内最大的肌性器官——心脏，同样具有强健作用。该文阐述了力量训练的作用力量训练与损伤的预防等。