简介：目的：运用Meta分析对2004-2013年间发表的中国0-12岁儿童睡眠障碍的报告率进行系统评价,并分析相关症状在不同地区、性别、学龄期前后等因素间的差异。方法：在中国知网、维普资讯、万方数据以及Fulink文献信息资源共享平台检索相关文献,使用STATA进行分析合并报告率,并对不同地区、性别和年龄阶段等分类指标进行亚组分析。结果：我国儿童睡眠障碍合并报告率为35.1%（95%CI：29.9%-40.3%）,磨牙、打鼾和睡眠不安等相关症状的报告率较高。不同地区报告率有显著性差异,东部地区报告率为32.5%（95%CI：21.4%-37.9%）,中部地位为37.7%（95%CI：24.5%-51%）,西部地区为42.4%（95%CI：29..4%-55.4%）;相关症状在性别间存在显著性差异,男童在打鼾、张口呼吸、呼吸暂停、磨牙、睡眠不安等症状的报告率显著高于女童,而女童在梦呓症状上报告率高于男童;学龄期和学前期的儿童睡眠不安、磨牙和打鼾三个症状的发生率都较高,学龄期儿童睡眠状况不如学前期儿童。结论：我国儿童睡眠障碍报告率较高,需要引起研究人员,家长和社会的重视。

简介：

简介：要想晚上睡个好觉,蓝色的卧室会有帮助。一项新研究显示,拥有蓝色卧室的人更容易获得一晚近8小时的最佳休息时间,而且醒来时常常有好心情。科学家认为,蓝色可减慢心率,甚至降低血压。

简介：摘要睡前运动会不会影响睡眠也不能一概而论，还要视每个人的具体情况而定，您要是长时间保持有睡前做运动的习惯而且不影响您的睡眠的话，也没必要改变。

简介：摘要：目的：分析对于患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）的空勤人员运用健康管理对改善其睡眠质量和提升疗养满意度的临床价值。方法：对照组应用常规疗养方法，观察组联合应用健康管理。结果：管理前2组PSQI评分、BMI相比差异小P＞0.05，管理后PSQI评分、BMI观察组均低于对照组P＜0.05；空勤人员疗养满意率观察组、对照组分别为100.00%、88.89%，P＜0.05。结论：对于OSAS空勤人员进行健康管理能够有效改善其睡眠状况并提升疗养满意率。

简介：目的了解老年阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（obstructivesleepapneasyndrome,OSAS）合并心律失常的发生率,并探讨两者之间的关系和临床特点。方法筛查1658例60岁以上北京和青岛的海军离退休干部,收集其多导睡眠呼吸监测结果,分析其动态心电图、临床资料和常规生化结果。结果所有受检者中OSAS患者531例,检出率为32.1%,无OSAS组1127例。OSAS患者中,轻度212例、中度239例和重度80例,其心律失常检出率分别为31.6%、59.8%、76.3%,与无OSAS组检出率22.0%比较,差异具有显著性意义（P〈0.05）;与无OSAS组比较,OSAS患者的心率变异性（heartratevariability,HRV）时域指标[（窦性心搏R-R（NN）间期的标准差（SDNN）、相邻间期差值﹥50ms的百分比（PNN50）]和震荡初始（TO）呈增高趋势,震荡斜率（TS）明显下降。多变量Logistic回归分析显示,睡眠呼吸暂停低通气指数（apneahypopeaindex,AHI）≥15次/h（OR=1.893,95%CI为1.471~8.432,P=0.003）为老年人群发生心律失常的独立危险因素。结论60岁以上老年人OSAS的发生率较高,心律失常的发生率在OSAS患者中明显增加,随着OSAS的严重程度呈递增趋势,OSAS会影响自主神经系统导致心律失常的发生。

简介：【摘要】目的 探讨睡眠呼吸紊乱对睡眠各个时期血糖变化的影响。方法 对本院临床收治的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）患者展开研究，研究时间在2018年10月至2019年10月间，选取其中64例患者为研究对象，所有患者均进行多导睡眠图监测，比较患者在快速动眼睡眠（REM）和非快速动眼睡眠（NREM）两个不同阶段的血糖情况。结果 在REM时期存在睡眠呼吸紊乱现象的患者与不存在睡眠呼吸紊乱现象的患者的血糖存在明显差异（P＜0.05），在NREM时期血糖则无明显变化（P＞0.05）。结论 睡眠呼吸紊乱对睡眠时期的血糖水平的变化起阶段性的影响作用，主要改变REM时期的血糖调节，对NREM时期的血糖变化的影响并不显著。

简介：中图分类号Ｒ４７３．６文献标识码Ａ文章编号１６７２－３７８３（２０１５）０７－０２１８－０１摘要目的随着社会的发展，人们的生活水平明显提高，医疗水平提高使人均寿命延长的同时，老年人口的数量也在不断增加。步入老年后，睡眠障碍几乎不可避免地出现并且在不断加重，这已严重影响到老年人的睡眠质量。笔者通过观察老年人睡眠质量探讨护理心理对老年睡眠障碍者睡眠质量的影响。方法选择２０１１年３月到２０１３年３月在青海省人民医院干部保健科收治的７０例老年睡眠障碍患者。通过对这７０例老年睡眠障碍随机分成观察组和对照组，观察组实施护理心理与常规护理，对照组实施常规护理，通过对睡眠质量采用匹兹堡睡眠质量指数（ＰＳＱＩ），进行测评影响的对比。结果两组患者匹兹堡睡眠质量指数（ＰＳＱＩ）差异有显著性（ｐ＜０．０１）。结论通过常规护理、心理支持与疏导、认知疗法、松弛疗法、干预技术等护理心理对睡眠障碍患者质量改善有一定效果。

简介：目的了解高龄老年人睡眠节律对认知功能及睡眠质量的影响。方法利用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)和简易智能状态量表(MMSE)检查112例高龄离退休老年人的睡眠质量及认知功能,按睡眠节律分为早醒组、正常组、入睡困难组和混合组,按睡眠时间分为<5h组、5~8h组和>8h组。结果在PSQI的各因子中,日间功能障碍、睡眠障碍、入睡时间、催眠药物与MMSE因子中的即刻回忆、延迟回忆、命名、理解有显著相关性(P<0.05)。与正常睡眠节律的高龄老人相比,早醒组各项因子得分除定向力外,差异均无统计学意义(P>0.05),入睡困难组PSQI因子中的主观睡眠质量、睡眠时间和效率、入睡时间、催眠药物,MMSE因子中的理解、视空间觉差异有统计学意义(P<0.05),混合睡眠障碍组PSQI中的睡眠时间、入睡时间,MMSE中的即刻回忆、延迟回忆差异有统计学意义(P<0.05)。与睡眠时间5~8h的高龄老人相比,睡眠时间<5h组在PSQI总分、主观睡眠质量、睡眠时间和效率方面差异有统计学意义(P<0.05),睡眠时间>8h组在PSQI总分、入睡时间、睡眠时间和效率、睡眠障碍方面差异有统计学意义(P<0.05)。结论应重视老年人睡眠节律的调整,对入睡困难的老年人可适当给予中短效镇静催眠药物,以达到调整睡眠节律,提高睡眠质量,增强记忆功能的作用。

简介：【摘要】目的：观察睡眠护理配合揿针对睡眠障碍患者的影响。方法：将2022年4月～2023年4月医院50例睡眠障碍患者随机分为观察组（睡眠护理配合揿针）与对照组（常规护理），比较两组睡眠质量（PSQI量表）。结果：观察组PSQI量表评分低于对照组（P＜0.05）。结论：睡眠护理配合揿针可以提高睡眠障碍患者的睡眠质量。

简介：

简介：睡眠质量好坏会对人体健康造成很大影响，若不能保证充足的睡眠，不仅会影响工作效率，还可能引发很多健康问题。而影响睡眠的因素是多方面的，俄罗斯“7MedNews”新闻网便总结了7个影响睡眠的习惯。

简介：摘要目的了解护士睡眠质量及其研究进展。方法利用CHKD期刊全文数据库查阅相关文献,对其进行综合研究和分析，并询问我院204名护士人员睡眠质量。结果发表文章中和询问结果显示护士睡眠质量较差，主要以失眠为主，表现为难以入睡、多梦、易醒、早醒、醒后不易再睡或醒后不适等。导致白天想睡觉、疲劳、注意力不集中、烦躁、易怒或精神萎靡等。结论护士睡眠质量的研究在中国已经有了初步的发展，护士睡眠质量不佳而引起心理、生理问题已受到国内同行们的关注。

简介：摘要由于睡眠质量的低下，这使得中国成年人失眠率高达38.2%。所以研究睡眠的本征数据，找出睡眠质量的影响因素刻不容缓。利用2017年亚太数学建模提供的数据，通过分析各诊断结果的比例情况将诊断结果分为8类，并给予标签。利用聚类的方法对数据进行预处理，剔除异常数据，针对非线性分类情况，将原输入空间的样本映射到高维的特征空间，利用Largrange对偶理论解出分类超平面，其次引入核函数，降低运算难度。最后通过数据的归一化处理以及核函数的处理方法来对模型进行优化，使得预测准确率达到90%。

简介：

简介：【摘要】目的：分析老年睡眠障碍的影响因素，并提出相应对策，旨在提高老年患者睡眠质量。方法：选择近1年（2021年11月-2022年10月）本院诊疗的老年睡眠障碍患者88例，回顾以往护理经验，分析影响睡眠障碍的因素，并对比实施干预措施前后患者睡眠质量情况。结果：68例患者中，发现影响患者睡眠的因素依次为环境因素、心理因素、自身不适、医源性因素。针对上述因素给予有针对性干预，效果理想。实施后患者睡眠质量评分、心理状态评分、疼痛评分以及患者满意度较实施前均有明显改善，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：老年睡眠障碍干预影响因素较多，应予以重视，给予一系列个体化干预，对改善其睡眠状况，减轻其痛苦，提高满意度有重要作用。

简介：摘要目的探索婴儿睡眠模式对产妇睡眠质量的影响。方法选取南通大学附属医院和南通大学附属妇幼保健院319对母婴作为研究对象。婴儿睡眠模式采用简明婴儿睡眠问卷（BISQ）评估；产妇睡眠质量采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评价。采用单因素及多因素分析婴儿睡眠模式对产妇睡眠质量的影响。结果产妇睡眠质量指数得分（7.08 ± 2.60）分。单因素分析提示，产妇年龄、婴儿性别、产妇疼痛评分、婴儿主要照顾者与产妇睡眠质量相关。多因素分析发现，哄婴儿入睡方式、婴儿夜醒次数、婴儿夜间睡眠总量、产妇年龄、婴儿性别、婴儿主要照顾者是产妇睡眠质量的独立影响因素。结论婴儿睡眠模式是产妇睡眠质量的重要影响因素。护理人员应指导产妇及家属掌握婴儿睡眠模式及规律，改善婴儿睡眠习惯，以提高产妇睡眠质量。

简介：摘要目的探讨睡眠护理干预对心内科患者睡眠质量的影响，以期为心内科患者的临床护理提供一定的参考。方法选取我院心内科2013年12月至2014年12月收治的住院患者320例，随机平均分为观察组和对照组，对照组采用常规护理措施，观察组在常规护理的基础上采用睡眠护理干预，统计干预前后两组患者PSQI评分。结果同干预前相比，观察组PSQI评分明显降低，差异具有统计学意义(p<0.05)。干预后，同对照组相比，PSQI评分明显降低差异具有统计学意义(p<0.05)。结论睡眠护理干预可以缓解患者的睡眠障碍，提高患者的睡眠质量，有利于患者的康复，具有积极的临床意义，值得推广与应用。

简介：摘要目的探索婴儿睡眠模式对产妇睡眠质量的影响。方法选取南通大学附属医院和南通大学附属妇幼保健院319对母婴作为研究对象。婴儿睡眠模式采用简明婴儿睡眠问卷（BISQ）评估；产妇睡眠质量采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评价。采用单因素及多因素分析婴儿睡眠模式对产妇睡眠质量的影响。结果产妇睡眠质量指数得分（7.08 ± 2.60）分。单因素分析提示，产妇年龄、婴儿性别、产妇疼痛评分、婴儿主要照顾者与产妇睡眠质量相关。多因素分析发现，哄婴儿入睡方式、婴儿夜醒次数、婴儿夜间睡眠总量、产妇年龄、婴儿性别、婴儿主要照顾者是产妇睡眠质量的独立影响因素。结论婴儿睡眠模式是产妇睡眠质量的重要影响因素。护理人员应指导产妇及家属掌握婴儿睡眠模式及规律，改善婴儿睡眠习惯，以提高产妇睡眠质量。

简介：摘要目的探讨夜间护理干预对脑卒中睡眠障碍患者睡眠质量的影响.方法将７０例脑卒中睡眠障碍患者分为干预组和对照组各３５例,对照组采用夜间常规护理方法进行护理,干预组在夜间常规护理的基础上,根据患者疾病原因,通过巡视,沟通,等多种方式了解患者睡眠障碍的原因,根据个体的不同进行不同的夜间护理干预,观察患者睡眠质量的改善.结果通过夜间护理干预对脑卒中睡眠障碍患者的护理干预,改善了脑卒中睡眠障碍患者夜间的睡眠状况.关键词夜间护理干预脑卒中睡眠障碍睡眠质量中图分类号R４７文献标识码B文章编号１００８－６３１５(２０１５)１２－０１９９－０１