简介：摘要篮球教学和训练已经成为当前很多学校的重点研究项目，该项教学活动的开始，篮球规则需要成为纲领性内容，以提高教学和训练效果。篮球规则是篮球运动员在竞技过程中需要遵守的限制，是约束并保护运动员的重要因素，同时也是可以进行有效利用的进攻、防守武器。教师要加强规则教学，使学生能够更好地利用规则开展比赛。

简介：摘要篮球教学和训练已经成为当前很多学校的重点研究项目，该项教学活动的开始，篮球规则需要成为纲领性内容，以提高教学和训练效果。篮球规则是篮球运动员在竞技过程中需要遵守的限制，是约束并保护运动员的重要因素，同时也是可以进行有效利用的进攻、防守武器。教师要加强规则教学，使学生能够更好地利用规则开展比赛。

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简介：摘要： 初中阶段的教学过程中体育有着十分重要的地位，体育教学事业的发展在很大程度上关系着学校自身的兴衰。在 21 世纪素质教育不断深化的背景下，初中阶段重视体育训练，开展各项体育运动促进学生全方面的发展。本文就初中课余篮球训练的组织与管理做出探究，深入研究初中课余篮球训练组织与管理的方式，以望能够提升初中阶段学生篮球训练水平。

简介：摘要因为篮球运动的对抗性质，使得学生在篮球的比赛以及训练中更为容易疲劳。本文对乌鲁木齐市米东区职业中等专业学校篮球社团的学生进行篮球专项训练后身体的疲劳情况进行调查与分析，并且结合调查的结果给出相关的研究建议，希望能够使得学生在篮球训练后的疲劳得以缓解。

简介：篮球是世界上最受欢迎的球类之一,我国的篮球发展近年来逐渐呈现出职业化与专业化发展的态势。为了有效的培养篮球人才,提高学生的综合素质,各个高校都开展了篮球课程,篮球选修课作为篮球课程中的一种,满足了其他专业学生对于篮球学习的兴趣。故此,本文将进一步浅谈高校篮球选修课引入篮球拓展训练的可行性,从而促进篮球选修课程教学质量的提高。

简介：它由起跳、原地投篮、跳起投篮三部分技术组成,持球队员做原地跳起投篮准备动作,落地后两脚主动蹬地起跳

简介：摘要篮球是高中体育教学中一项非常重要的内容，并且深受广大学生的喜爱，在高中校园中经常会看到学生打篮球的身影，为了有效的贯彻“以生为本”的教学理念，培养全面发展的高素质人才，学校的应当结合篮球训练的特点制定影响的篮球教学策略，有效的调动学生的学习篮球的积极性，并为学生的身体素质的提升奠定良好的基础。基于此，本文旨在探究高中篮球训练特点以及教学策略研究。

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简介：摘要篮球是众多体育教学中不可缺少的一堂课。通过对力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力就叫做体能，它是运动员竞技能力的重要构成因素。基于此，本文首先讲述了体能训练对于篮球教学的重要性，随后从力量、速度、柔韧、耐力、协调五个方面的训练方法进行探究。

简介：摘要： 在素质教育快速发展的背景环境下，体育教育工作引起了人们的广泛重视， 篮球运动作为当今社会上比较热门的体育运动，在高中体育篮球教学过程中，如何做好篮球训练，使学生对篮球技巧进行学习和掌握，对于提升学生打篮球的能力有着重要的影响。本文从女子篮球这一视角出发，对女子篮球的训练方法进行了分析，通过把握女子篮球特点，以提升训练效果和训练质量。

简介：摘要篮球运动是人们最喜爱的运动项目之一，在高校开展篮球教学与训练，不仅是为了提升学生的篮球技能，更是为了提高大学生的体能，改善大学生的健康状况，在高校体育课程中设置篮球教学具有非常重要的作用和意义，同时还能有效丰富学生的大学生活。随着我国教育体制不断改革和深入，对篮球教学与训练提出了更多的要求，而现实情况却是存在较多的问题，严重性影响到篮球教学与训练水平的提高，导致学生对篮球的兴趣逐渐降低。本文主要分析高校开展篮球教学与训练的意义，并针对高校篮球教学与训练的新方法提出具体的研究。

简介：在篮球运动中,需要力量、速度和爆发力,同时也是对身体协调性、柔韧性等专项技能和弹跳力的完美展示。对于小学生来说,他们正处于成长发育的关键时期,此时身体素质的发展也进入到一个新的阶段,那么在小学的篮球训练中我们需要加强对学生的体能发面的训练,这样才能够让他们掌握必要的运动技能。但是在目前的篮球的训练中往往将更多的关注点放在了学生一些篮球的技术方面的指导上,忽视了学生的体能的训练。本文我们将针对小学篮球体能训练的具体措施进行探究。

简介：随着时代的进步和发展，对学生的综合素养提出了更高的要求。学生不仅要具备较强的学习能力，还需要有良好的身体素质，而体育课程可以有效推动身体发育。初中学生处于身体发育阶段，在初中体育教学过程中开展篮球课程可以有效促进学生身心发展，让学生拥有良好身体的同时，学会团队合作能力，这对学生今后的学习生活有着极大的帮助。

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简介：摘要： 初中体育篮球训练对于运动员各种身体素质的要求很高，包括力量、爆发力、耐力、速度、柔韧性和持久力等等。只有充分提升运动员体能，运动员最后才能够获得更好的训练成绩。提高运动员体能最直接的办法就是重视核心力量的训练。

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