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  • 简介:体育竞技场上的运动损伤虽不可避免,但通过有效的心理预防可在一定程度上减少受伤的可能性。本文提出,发生运动损伤的心理致因主要是应激认知失当,主要有生活事件处理不当,临场反应失衡及运动损伤史的消极影响。针对这些问题,提出要调整应激认知,正确处理社会关系;设置可行目标,掌握心理应付技能;塑造积极性思维,认识正确运动损伤史。

  • 标签: 运动损伤 心理预防 应激
  • 简介:对国内外有关热条件下应激应激素变化与免疫反应、热环境下运动身体激素变化及免疫反应的最新研究成果进行了分析研究与综述

  • 标签: 应激反应 激素变化 免疫反应 综述
  • 简介:依据Smith认知—情感理论模型及Silva消极训练应激反应模型,采用《运动应激量表》、《运动员心理疲劳问卷》对132名一级以上11个项目的在训运动员进行调查,结果发现:优秀运动应激水平属于中等偏低,“运动受伤”和“环境因素”得分较高;不同训练年限、经济条件的优秀运动应激水平存在显著性差异,在人际关系因子方面呈现出随人队年限递增而分值递减的趋势,在日常生活遭受方面经济条件差的得分最高;应激各因子与运动心理疲劳总分均存在显著性正相关,高应激组与低应激组的运动心理疲劳存在显著性差异;比赛失利因子进入对运动心理疲劳总分的回归方程。

  • 标签: 优秀运动员 运动心理疲劳 应激 应激源
  • 简介:

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  • 简介:射箭是一项比技术、拼意志、赛心理的艰苦而又充满挑战性的运动项目。综观近年来的比赛,决定胜负的因素虽然有赖于运动员的天赋、刻苦训练及良好的技术,但在更大程度上还取决于运动员的心理训练水平,尤其体现在对赛前、赛中紧张应激的有效控制上。

  • 标签: 射箭运动员 应激 训练水平 运动项目 挑战性 技术
  • 简介:随着游泳运动的发展,游泳比赛中的竞争日趋激烈。我们经常会见到有些运动员,特别是高水平的运动员在比赛中表现突出,时常超水平发挥出自己的训练实力。同时也会听到一些教练员埋怨自己的运动员比赛能力不强,不能发挥应有的水平,或比赛失常,本应游出的成绩常表现不出来等。就运动员的临场表现而言,除了其本身的训练水平,技战术水平,竞技状态,比赛环境,比赛任务,个性心理特征等方面的因素之外,还有一个很重要的因素就是运动员的应激控制能力及自身潜能的调动能力。

  • 标签: 游泳运动员 赛中 应激 比赛能力 个性心理特征 训练水平
  • 简介:随着游泳运动的发展,游泳比赛竞争日趋激烈。我们经常见到有些运动员,特别是高水平运动员在比赛中表现突出,时常超水平发挥出自己的训练实力。同时也听到一些教练员埋怨自己的运动员比赛能力不强,不能发挥应有水平,或比赛失常,本应游出的成绩常表现不出来等。就运动员的临场表现而言,除本身训练水平、技战术水平、竞技状态、比赛环境、比赛任务、个性心理特征等方面因素外,还有一个重要因素就是运动员的应激控制能力及自身潜能的调动能力。

  • 标签: 游泳运动员 比赛环境 技战术水平 比赛能力 游泳比赛 竞技状态
  • 简介:采用标准化的问卷编制程序,编制了《中国射击运动员恢复——应激问卷》,并对该问卷的信、效度进行了检验,结果表明,中国射击运动员恢复——应激问卷具有较高的信、效度,该问卷由应激和恢复两个因子组成。应激因子由情绪应激、休息受干扰、社会应激、心理耗竭、疲劳5个分量表组成,恢复因子由总体感觉良好、身体健康、睡眠质量、社会支持、自我调节、自我效能6个分量表组成

  • 标签: 射击运动员 恢复-应激 信度 效度
  • 简介:造成运动损伤有直接原因和间接原因,在众多的间接原因中,应激因素是最重要的原因之一,其他因素都是通过应激反应这个中介变量对运动损伤产生影响的,控制应激反应是预防运动损伤的有效措施之一。

  • 标签: 应激因素 运动损伤 影响 对策
  • 简介:摘要抑郁症的发生发展伴随着下丘脑-垂体-肾上腺神经内分泌轴的异常。运动过程中要调节身体机能的同时维持稳态,这就依赖于神经系统与内分泌系统通过相互作用与反作用,形成完整的调节环路,对运动时的机体做出有效而恰当的调节。本文就运动对下丘脑-垂体-肾上腺轴稳态的调控、抑郁与HPA轴的关系、探讨运动对防治抑郁症的途径。

  • 标签: HPA轴 应激 抑郁症 运动
  • 简介:组织性应激是指与个体工作所在的组织直接并且主要相关的环境需要同个体之间的一个持续相互作用的过程。由于运动员工作环境的特殊性,因此提出组织性应激的概念可以更加有效地理解运动应激运动员组织应激源主要包括5个类别:体育本身固有因素,运动员在体育组织机构中的角色,体育运动项目中人与人之间关系和交流的需要,运动员竞技生涯和成绩发展问题,体育运动项目的组织结构和氛围。未来的研究应该注意进入组织内部测量,完善相关的研究方法,以及建立一体化的理论模型等方面。

  • 标签: 组织性应激 应激源 运动员
  • 简介:目的通过观察在低温环境下运动前后粘膜免疫指标及血清应激激素指标变化,探讨低温环境下运动对男性大学生运动员粘膜免疫及血清应激激素的影响。方法以沈阳体育学院13名男性大学生运动员为研究对象(年龄:(25.4±1.2)岁,运动年限:(5.8±1.3)年,体重:(73.1±9.2)kg,身高:(175.8±6.7)cm)。分别在室温为(21.2±1.3)℃和(7.9±0.9)℃的环境下以60%VO2max在功率自行车上运动1h,分别在运动前,运动后即刻采集唾液和静脉血液样品。结果常温及低温环境运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、乳铁蛋白浓度显著高于运动前水平(<0.05)。低温环境下运动后sIgA浓度、α-淀粉酶浓度、溶菌酶、乳铁蛋白浓度与常温环境比较无显著差异;低温环境下应激激素显著升高。结论1h中等强度运动提高机体粘膜免疫水平;低温环境与常温下运动,对粘膜免疫及应激激素无显著差异。

  • 标签: 运动 低温 粘膜免疫 大学生运动员 激素
  • 简介:采用问卷调查法,对中学初一至高三的568名男女学生进行运动实施度、应激状态及生活充实度的调查分析。结果表明,中学生运动实施程度随年龄增长而逐步下降,运动高实施群应激水平明显低于低实施群,生活充实度则显著高于低实施群,高应激低充实的年龄特征十分明显。分析认为,运动对于缓解应激有明显的效果,并能有效提高精神生活的充实快乐感和满意程度。

  • 标签: 中学生 运动实施度 应激状态 生活充实度 调查
  • 简介:从本文交感—肾上腺髓质系统、下丘脑—垂体—肾上腺、肾素—血管紧张素系统三条路径来探讨体育运动、心理应激和免疫系统功能三者之间的关系,进而了解释体育运动拮抗应激对机体免疫系统不良影响作用的可能机制。

  • 标签: 体育运动 心理应激 免疫系统
  • 简介:本研究目的是探讨应激、竞赛焦虑、心境状态、社会支持和运动损伤的关系。具体研究假设为:(1)足球运动员和橄榄球运动应激和竞赛特质焦虑水平越高,运动损伤率和损伤程度可能越大;(2)较高竞赛特质焦虑水平和较差的心境状态可能增加运动损伤率或加重损伤程度;(3)健康的社会支持体系将有助于处理生活压力,进而减少损伤率和减轻损伤程度。

  • 标签: 运动损伤 应激反应 焦虑心理 心境状态 社会支持 心理应激
  • 简介:运动作为一种应激原,在机体各个不同水平引起反应;长期的运动训练也在机体各个不同水平引起适应。机体各组织细胞在增殖能力和分化程度上有很大差异,因而在细胞水平上的反应或适应所表现出来的特征也不尽相同,与细胞自身的增殖能力和分化程度密切相关。淋巴细胞在运动内环境冲击下可能是以细胞更新的方式产生反应和适应;肌纤维则可以以非凋亡方式在亚细胞水平进行调节。细胞更新方式是细胞凋亡和增殖。

  • 标签: 体育运动 体细胞 应激特征 细胞分化程度 淋巴细胞 肌纤维
  • 简介:乐观与倦怠似乎在表面上不存在任何关系,但其实存在着部分联系,主要入手点在于乐观与倦怠概念的几个维度的关系上,而在二者之间起到重要作用的就是知觉应激。从乐观的特点与倦怠的概念出发,乐观本身的含义,乐观与悲观的区别,以及应激在乐观中的作用,同时总结出倦怠各维度与应激的相互关系,以此总结出应激的媒介作用。进而通过总结得知的媒介作用,对今后的研究奠定理论基础。

  • 标签: 应激 乐观 倦怠 媒介
  • 简介:目的:本文试图利用免疫学手段,通过对皮质酮和IL-2的检测,从免疫学和神经内分泌学角度探讨有益身心作用的可能机制.方法:健康雄性大鼠56只(购于中科院上海动物研究中心),随机分成7组,即对照组、电击组、心理应激组、30min运动组、60min运动组、应激+30min运动组、应激+60min运动组.进行8周游泳运动,并在后2个星期施加心理应激.实验结束后,从大鼠腹腔动脉处取血,用于测定血清皮质酮和IL-2的含量.结果:①与对照组相比应激大鼠血清IL-2水平显著低于对照组,血清皮质酮含量显著高于对照组;②与对照组相比,30min和60min运动组血清IL-2水平显著高于对照组,而血清皮质酮显著低于对照组;③与应激组相比应激+60min运动组IL-2水平显著高于应激组,皮质酮含量显著低于对照组.结论:反复的心理应激引起大鼠较强的心理反应并使大鼠免疫功能产生抑制,中小负荷运动对在心理应激下的大鼠免疫功能有较好的保护作用.

  • 标签: 中小负荷运动 心理应激 皮质酮 白细胞介素2 免疫功能
  • 简介:目的:探讨三七皂苷(PNS)防治大鼠运动性低血红蛋白的作用机理,为预防运动性低血红蛋白提供参考。方法:将SD大鼠随机分为三组:运动组、灌药组和对照组。实验结束后用黄嘌呤氧化酶法测定SOD的活力。结果:5周的三七皂苷干预能够明显降低运动大鼠MDA水平。结论:三七皂苷能够改善运动性低血红蛋白机制:三七皂苷能够改善机体的氧化环境,防止氧化应激对机体的损伤,而且能够一定程度提高造血因子的水平,促进红系造血过程。

  • 标签: 三七皂苷 运动性低血色素 氧化应激