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  • 简介:“即使1分钟也想多睡一会儿”、“早晨没有食欲”等,出人意料的是,不吃早餐的人很多。通过2010年厚生劳动省进行的调查(参见下图)发现,特别是20多岁的女性,不吃早餐的人较多,3~4人中就有1个人不吃早餐。

  • 标签: 酸奶 饮用 早餐
  • 简介:自进入阳春三月以来,气温回升,食物中毒事故也进入了频发阶段,尤其是学校学生饮用奶引发的小学生食物中毒,由于发病人数多,学校的正常秩序受到了严重影响。由此学生饮用奶的卫生质量及食用安全的问题再次敲响了警钟。

  • 标签: 饮用奶中毒 预防 质量控制 食品卫生
  • 简介:"只要有水,生存7天以上没问题。"在四川汶川大地震营救队伍中,担任陕西省医院救护医疗队副领队的骨科主任凌鸣说。凌鸣还说:"对废墟中的人来说,水是最重要的。在没有水的情况下,人在3天后会比较危险。如果有水,即使没有食品,7天以后也能生存下来。"在这次大地震中,许多人在废墟下就是靠的一点水,有的甚至还喝自己的尿,再加上坚强的求生信念而等到解放军官兵营救生还,可以看出水对人体生命的重要性。水是生命的基础,是人体的生命之源。水是人体内含量最多的成分,体液占人体重的70%左右,是维持人体正常生理机能所必需,失掉15%的水,生命就有危险。以身体内水分的含量计算,最多的是脑脊髓,约占99%;其次为淋巴腺,约占94%;血液中的水分约占83%;肌肉中的水分约占77%;骨骼中的水分约占20%。以上是指成年人,婴孩体中的水分约占体重的80%。水对人体的生理作用主要有帮助消化、排泄废物、润滑关节、平衡体温、维持细胞机能、保障淋巴、血液等组织的代谢等作用。人们平时谈论和讲究的是怎样吃,知道食物要荤素、粗细、软硬搭配,就餐要有规律,要定时定量,才能吃出营养和健康,而往往忽视了怎样饮水,如何科学饮水。在我诊治的病人中,就有多例因平时不能科学饮水而引发的各种疾病,严重损害了身体的健康,更谈不上健身了。所以说,科学饮水对人的身体健康很是重要。

  • 标签: 生命之源 健康饮用水 水分 科学饮水 人体 生理机能
  • 简介:目前市场上一种新兴的花卉茶倍受消费者青睐,在大商场、超市、甚至路边茶叶店,成包成袋或散装销售的花卉茶很是畅销。

  • 标签: 花卉茶 食品安全 身体健康 食品质量
  • 简介:啤酒清凉爽口,含有多种人体必需的氨基酸和丰富的维生素,深受人们的喜爱。但目前市场上产品众多,鱼龙混杂,广大消费者应注意正确选购和饮用

  • 标签: 啤酒 饮用 选购 维生素 氨基酸 消费者
  • 简介:取30个柿子蒂洗净后加400毫升冷水一起下锅煎煮。水沸腾后再煮30分钟。如果是虚寒型感冒咳嗽则再加入生姜丝一起煎煮。如服用时有呕吐感可用含漱方式。

  • 标签: 咳嗽 饮用 水沸腾
  • 简介:微信说法:'生鲜奶'没有经过工业加工,不含防腐添加剂。直接饮用更'新鲜'、更健康、营养更丰富。专家解读:国家食药总局表示,由于营养丰富等特点,纯奶是微生物生长、繁殖的良好培养基,极易受到动物体以及挤奶环境中微生物的污染。'生鲜奶'是未经杀菌、均质等工艺处理的原奶,其微生物污染主要是来源于环境中的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、假单胞菌、真菌,以及源于动物体的布鲁氏杆菌、结核杆菌等人畜共患致病菌等。'生鲜奶'没有经过消毒处理,产品信息难以做

  • 标签: 生鲜奶 微生物污染 金黄色葡萄球菌 良好培养基 假单胞菌 工艺处理
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  • 简介:随着年龄增长,多种疾病袭扰我的晚年生活,我曾患过乙肝、慢性胃炎、腔隙性脑梗等疾病,医生说“腔梗”可能是颈动脉不稳定斑块引发的,超声检查也发现双侧颈总动脉分叉处有斑块。多年来,我喜欢阅读各种医学报刊和健康类科普文章,

  • 标签: 不稳定斑块 黄芩 饮用 颈总动脉分叉 慢性胃炎 超声检查
  • 简介:·大便通畅,体重减轻3公斤·饮用咖啡确实对人体健康有利,并有证据可证实。但是,人们以往对咖啡的宣传往往是负面的,这是因为对咖啡的理解不够。例如说什么“吃了咖啡皮肤会变黑的”,诸如此类,其实是没有根据的。

  • 标签: 饮用咖啡 抗便秘 减肥 大便通畅 人体健康 体重减轻
  • 简介:吃药也降不下的血压我是5年前得知患了高血压的。那年公司例行体检时医生告诉我:最高血压超过200毫米汞柱。我十分惊恐,立即请医生给予治疗,于是我每天吃l粒降压药,吃了一段时间降压药后,最高血压降到了160毫米汞柱,但距离标准值还差很多。为此,医生又给我加了一种药,这样我每天吃2种降压药。碰巧的是,我在某保健类杂志上看到韭菜酒能降血压的报道。于是我自己做起了保健酒。

  • 标签: 血压下降 保健酒 韭菜 饮用 毫米汞柱 最高血压
  • 简介:针对我国农村饮用水水质存在的安全问题,作出分析,并提出保证农村饮用水水质安全的建议。

  • 标签: 农村饮用水 安全 建议
  • 简介:由于水源污染物的项目繁多,类型复杂,使得传统的饮用水检测指标(GB5749-1985)不能完全代表安全的饮用水标准。本文针对现行的《生活饮用水卫生标准》,简要介绍了饮用水常规检测指标所涉及的分析仪器方法,主要包括有:原子吸收法、离子色谱法、TOC仪、气/液相色谱法等�

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