简介：大家好,我的小名叫＂食盐＂,我的主要化学成分是氯化钠。我长得晶莹剔透,漂亮着呢!我可不是自吹自擂!人们都喜欢和我做朋友,不是因为我漂亮,而是因为我是生命代谢的必需品,所以人们离不开我。我的味道咸咸的,这是因为我的组成成分里有钠离子。要是离开了我,生活会多么平淡呀。于是,我走进了人们的厨房。我还对维持人体正常活动有着极其重要的作用,缺了我,大家都会四肢无力的!

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简介：人们爱上高尔夫，并居住在高尔夫社区的重要原因是那里有青山、绿水，更重要的是。那里有清新的空气。但无论球场位于什么地方，高山、海滨还是森林，空气的污染仿佛是无可避免的。因为那些漂亮的发球台、球道和果岭需要机械的维护，这些机械的动力来自于汽油或柴油。也就是说，它们需要排出尾气。

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简介：瑜伽真的能对减轻体重起到。明显效果吗？所有形式的瑜伽都有助于（或能促进）体重减轻吗？由于瑜伽的流派众多，到底哪一种能实现快速减重的目标呢？在搞清楚瑜伽是否能有效地实现减重目标之前，应当对以下问题有清晰的认知。

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简介：【摘要】从所周知，现代教育的本质是解决“培养什么人、为谁培养人和怎样培养人”的问题，也就是如何落实“立德树人”的根本任务。全面发展素质教育，切实提高中小学综合素质和促进学生身心健康发展以及关系到整个国民素质的提高，也关系到国家民族的前途和命运。“双减”的政策出台和实施，必将从根本上改变我国目前“唯分数、唯升学”的教育生态，使教育回归初心，回归校园。让教育均衡政策真正落地生根，让国民切实享受到公平、公正、优质的教育资源。

简介：摘要：认真落实“双减”政策，从根本上解决学生负担重的问题，教育回归校园，作为校长要认真履职，力推力行，引导重点教师学习河落实“双减”政策，主导研究素质教育方案制定，倡导师德风范建设，加强监督和服务，切实解决学生学业负担过重的顽疾，促进学生全面健康成长。

简介：摘要：中小学生学生课业负担过重引发诸多社会问题，引起社会普遍关注。国家从规定课程设置、学生在校时间到作业量；从规范办学行为到关停社会教培机构，行动果决，力度空前。学生课业负担过重虽有缓解，但问题依然存在。在推动学生课业负担不断加重的过程中，涉及的因素包括：学校老师、教培机构、教育主管部门和学生家长。在这些因素中，学生家长是推动课业负担不断加重的源动力。如果没有家长的转变观念和坚决支持，“双减”终究难以落地。

简介：摘要：“双减”政策实施一年来，各学段学校均深入贯彻落实全国、全省有关工作部署和要求，注重“减负”与“增效”双管齐下。在“双减”政策的进一步推进下，如何有效保证其落实工作，增强立德树人教育效果，是广大学校与教师需要时很如思考的问题。双减工作事关学生健康成长，学校需坚持以学生发展为本，将双减工作抓紧抓牢，以满足当下阶段素质教育的要求。本文在“双减”政策的背景下，提出了落实“双减”政策的措施，探讨其实施效果，以为初中教师提供参考，促进我国教育事业的发展。

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简介：摘要：“十四五”时期，教育已经进入到高质量发展的新阶段，全面落实“双减”对教育提出了更高的要求。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，在家长和教师中引发了极大的反响。作为信息技术学科，面对新的形式，要顺应时代变革，不断更新教学方法，依托信息技术课堂的“减”与“增”，提高学生的数据素养，形成学生的计算思维。

简介：摘 要：现阶段小学语文教学进入到改革创新的关键阶段，立足于“双减”教育环境，创新教学方法，优化作业设计与应用，提升小学语文俭学质量。设计语文作业，要注意符合学生成长特点、知识结构特点，充分体现出基础性、分层性、弹性化等特征，避免机械作业、重复性作业、惩罚性作业。本文主要研究背景是“双减”政策，分析小学语文作业“减”与“增”的设计与应用，以期为小学语文教师提供可行性建议。

简介：摘要：在“双减”政策的出台给教师带来了新的挑战，教师必须进行教学策略的优化和创新才可以满足新时代学生的学习要求。就小学高年级语文作业来说，在做好减的同时教师则要更加注重语文作业设计的合理性和科学性，从各个方面来增加语文作业的质量。毕竟语文是学生学习生涯及生活中非常重要的学科，是学习其他学科重要的语言载体，更是与学生的生活息息相关。鉴于此，本文对“双减”政策下小学语文作业减负与提效路径进行分析。

简介：摘要：随着双减政策的颁布实施，小学语文作业要做到“减”与“增”，所谓“减”，是指减轻学生的课后作业压力，而“增”，无疑就是指增强作业有效性，这也是目前对教学的最新要求。教师不能应付式的布置作业。教师在布置作业时应该充分考虑学生的实际学习情况，进而学生在作业完成的过程中也能够更为高效，也利于减少学生的课后作业负担，同时学生的学习能力以及课堂教学质量也能够得到保障。

简介：摘要：在我国多年教育实践中一直将作业作为重要内容，自“双减”政策提出后，要求应减轻学生不必要的课后负担，这对作业设计提出全新要求。小学语文作为义务教育改革的重点对象，必须在作业设计环节密切贯彻“双减”要求，从而充分发挥作业作用，促使学生进一步掌握、深化课堂知识。本文便以此为核心展开研究，探讨“双减”下的作业设计要求，提出有效的作业设计策略，以期为教学实践提供参考。

简介：摘要：随着我国双减政策的颁布与落实，以及减负新教学观念的提出，我国中小学乃至幼儿园，孩子们成长过程中不必要的负担被大大减轻，对于人才培养也有了不同于以往的新策略。双减政策更加关注学生的全面发展，更加重视在小学学习阶段为学生营造轻松快乐的学习环境。双减政策将孩子们小学阶段的枷锁与负担解开，让孩子们有了更多的时间发现自己的内在潜力与天赋，能够在今后的社会生活乃至职业发展上有更多的选择，让孩子们向着自身的兴趣爱好发展，走出不同于以往的更多更新的道路。本文根据笔者在教学工作中逐渐积累出的诸多教学经验，介绍了“双减”背景之下，对小学语文作业优化设计的意义以及阐明了小学语文高质量作业设计的具体措施，以期在“双减”政策措施的大背景下，提升小学语文的教学质量。

简介：摘要：在“双减”背景下，小学语文教师需要明确其中内涵要求，根据核心要义，改变过去作业设计方式，设计高质量的作业。由于学生课后的时间是有限的，在创新作业设计之时，需要体现“减”与“增”，减少的是机械的、重复的、无趣的作业，增加的是灵活的、多元的、有趣的作业。根据小学语文课程主题和主要内容，结合学生课堂学习的反馈，设计高质量作业的“减”与“增”主要体现为：缩减课程作业时间，增加语文作业质量；减少课后作业设置，增加课程课堂测试；压减相关书面作业，增加相应课外阅读；降低传统作业比例，设置综合实践作业。教师落实这些策略，可以辅助学生巩固知识，更好提高语文教学成效。