简介:以无锡市为研究典型区域,运用问卷调查法、访谈法等对无锡市社区公共体育服务发展现状与策略展开研究,析其不足并提出对策建议。主要结论:建章立制问需于民,构建贴近民生的社区公共体育服务政策法规保障体系:全力推进社区公共体育服务硬件设施提档升级.全面提升学校体育资源向社区开放的数量与质量;建立健全社区公共体育服务绩效评估与监督评价长效机制:拓展智慧体测与健身服务站布点规划,创建居民个人体质健康档案库:强化社会体育指导人才队伍建设,成立社区公共体育服务志愿者协会;建立完善社区体育信息宣传与竞赛制度:提升村改社区公共体育服务有效供给,推动公共体育服务向基层不断延伸:扎实推进社区公共体育服务普惠均等,切实保障社区特殊群体体育权利:探索创设社区体育学院,发掘其在社区公共体育服务中的教育功能。
简介:即墨市环秀城南小学现有学生1890人,32个教学班,教师85人。近年来,学校积极响应即墨市教体局和环秀教育办创建'足球校园'的号召,紧紧围绕学校'让每个人都拥有多彩的天空'的办学目标,坚持'阳光体育、快乐足球'的全新理念,努力打造阳光足球校园,学生综合素质得以全面提高。学校先后获得全国校园足球特色学校、荣获青岛市足球重点学校、'亚洲展望'
简介:目的:探究拔罐、刮痧等中医外疗法在健美操运动训练队训练后疲劳康复的效果。如何运用中医学理论按健美操运动特点严格制定治疗康复方案,促进运动员运动能力及快速消除运动性疲劳是本研究的创新点。方法:随机抽取我校健美操运动训练队18名分两组,治疗组和对照组各9名,在为期6个月集训跟踪治疗,根据实际情况,确定大负荷运动训练期间,治疗组运动员于训练后1小时后进行对应腧穴治疗,对照组运动员于大负荷运动训练后,自行休息。第二天观察对比两组结果,通过监测自我感觉评分表、脉搏、尿液等指标做出分析。结论:采用拔罐、刮痧等中医外疗法刺激健美操运动训练队员相应腧穴,通过运动员的晨脉搏恢复、主观体力感觉评判、运动后晨尿等指标的比对分析,充分证实了此疗法在减轻运动员肌肉酸痛症状、缓减疲劳疗效明显;快速修复肌肉群中微结构,稳定情绪、调节尿液指标变化等作用显著;加快健美操运动训练队员疲劳部位肌肉超量恢复,对运动机能提高有积极的影响。
简介:《全民健身计划(2011-2015年)》于2011年2月15日正式颁布,这是继《全民健身计划纲要(1995-2010年)》后,国务院颁布的又一个国家全民健身事业的发展规划。在《全民健身计划纲要(1995-2010年)》实施的十五年后,如何保持前期成果,继续贯彻落实科学发展观,完善符合国情、覆盖城乡、可持续发展的全民健身公共服务体系,促进社会的和谐发展是《全民健身计划(2011-2015年)》的主要指导思想。今年是十二五规划的开局之年,笔者有幸作为国家体育总局武术管理中心组织的武术边疆行专家组成员之一,参与了此次'武术边疆行—东北之行',并以太极拳运动在全民健身中的开展状况为研究视角,对东北三省六个城市的太极拳开展情况进行有针对性的调研,以期能够对目前东北太极拳运动在全民健身中开展的状况有一个初步的了解,达到抛砖引玉效果,使更多地武术研究者更多地关注太极拳在全民健身中的价值及内涵,为弘扬中国传统文化。树立民族文化认同感尽一份力量。本研究主要运用社会调查方法、文献资料法,根据研究的内容、目标、任务设计调研方案,以确保调研任务的有效实施,研究结果科学有效。