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  • 简介:通过贵州省女子体操队成年组、青少年组、少儿组三个年龄组别运动身体素质测验资料进行分析对比,探索女子体操身体素质发展规律,针对各年龄段身体发育特点和素质发展规律提出相应的训练建议。

  • 标签: 女子体操 身体素质 运动员 素质发展 发展规律 少儿
  • 简介:本文通过对我省6149业余体校儿童少年运动的骨龄、生活年龄及运动项目等基本情况的测试、调查,对骨龄的项目特点、地区特点以及用CHN法评片的误差情况进行了计算分析。

  • 标签: 骨龄 业余体校(?)运动员
  • 简介:浅析篮球运动肩关节习惯性脱位邵荣英,陆兰芬(浙江省体委体育医院310004)肩关节(孟肱关节)是人体全身大关节中运动范围最广,而结构又最不稳定的关节,其脱位发生率约占全身大关节脱位的第二位。篮球运动是一项上肢活动度大、运动强度高的运动项目,在训练比...

  • 标签: 肩关节脱位 篮球运动员 习惯性脱位 肌肉力量训练 前脱位 关节囊
  • 简介:在各国的运动文献中,论述了青少儿发育的特点,积累了大量青少儿运动技能发展敏感期的数据资料。虽然这些数据在个别地方有所差异(这与身体素质测验方法有关),但它们毕竟说明了青少儿素质发展最活跃的时期。下面分几个方面来加以论述。形态测量指标男孩一般说来身高增长的高峰期大约比女孩晚两年,而且男孩身高的高峰期明显。持续

  • 标签: 中长跑运动员 测验方法 技能发展 国际健将 身体素质 敏感期
  • 简介:安晓红、胡锦芝在一九八四年全国青年田径冠军赛上分别以56″39和56″79的成绩获得400米冠、亚军。在南京举行的一九八四年全国田径冠军赛上,她们又分別以56″11和56″63的成绩获得了第二、第三,并和她们的队友合作,以3′44″53的成绩获得4×400米接力跑的冠军。现将她们在一九八四

  • 标签: 胡锦 一九 接力跑 九六 行进间 力量练习
  • 简介:排球运动是一种强度多变的动力性的速度——力量性运动。排球运动的特点是身材高大(男子平均身高180厘米,女子——171厘米),且下肢很长(坐高与站高之比约等于51%)。上肢与下肢的围度出现不对称现象,同单臂扣球时跳跃技术的特点有关。运动跳起的高度(弹跳力)依赖于力量发挥的速度(爆发力量)。评定弹跳力可使用以下指标:以身高

  • 标签: 排球运动员 生理学指标 爆发力量 坐高 身材高大 不对称现象
  • 简介:赛艇力量训练数字化评估系统是基于力量训练的常用与特定测试指标与数据,运用计算机编程工具和语言进行开发,建立的长期的、连续的资料数据库与数字化评估系统。在电脑浏览器及移动设备如苹果、安卓系统手机、平板电脑等平台上,实现了管理人员、教练员、科医人员对运动基本信息、力量训练内容与训练状态的数据录入、管理、评估与报告上传,采用多媒体技术进行训练数据的汇总、计算、图表展示,直观的显示出了运动的训练情况。该评估系统可加强对训练的监控,通过对每一次训练课和训练手段的评估,帮助教练员和科医人员了解赛艇队员力量训练的质量,便于监督和指导,为引导赛艇运动的力量训练更加系统化、规范化、科学化开展提供了一种新的思路和实用性的技术工具。

  • 标签: 赛艇 力量训练 评估系统
  • 简介:运用文献资料法、数理统计法等研究方法,通过对2014-2015赛季CBA优秀运动进攻核心技术能力的比较与分析得出:(1)国内球员在进攻核心技术数据列20的分别有:得分1人、篮板5人、助攻5人,且无人进入3;(2)外援的进攻能力对比赛的胜负起决定性作用。外援是球队的核心、领袖人物,是CBA真正的主宰者。结论:国内球员与外援之间的差距较大,身体对抗能力弱、进攻能力不足。国内球员的身体素质和核心进攻技术均需提高,使之尽快成为CBA赛场上的主导者。

  • 标签: CBA 优秀运动员 外援 国内球员
  • 简介:作者写这篇文章的目的是,为一段长时期的运动训练提供一些科学的原理,依据这些原则可以使训练获得成功。只有与训练有关的运动迫切希望通过训练来实现自己的理想,否则,每次训练课就可能是在浪费时间。

  • 标签: 体育训练 长跑运动员 运动训练 体育活动
  • 简介:人们对于疼痛的感觉和疼痛引起的机能失调早就有所认识,但对它的解释却是因人而异的,相同的刺激作用于两个不同的人会引出两种截然不同的反应。他们两人对疼痛的解释也不同。也有这样的时候,相同的刺激,在不相同的时刻或环境下,作用于同一个人,可能得出的反应和解释也不同。运动也有这种情

  • 标签: 神经刺激 刺激作用 机能失调 胶状质 运动创伤 电刺激
  • 简介:根据世界羽毛球发展的趋势,在技术水平相当的情况下比赛的胜负很大程度上取决于运动的意志。对二十、二十一届汤杯及十七、十八届尤杯比赛的获胜及失利进行了总结和分析,并对所出现的问题提出自己的看法。

  • 标签: 羽毛球运动 意志 训练
  • 简介:运用测量与评价方法对少年女子赛艇运动的身体形态与机能特点进行研究。结果表明:浙江体育职业技术学院少年女子赛艇运动的身体形态、机能素质各项指标均属良好,运动个体之间差异较小,身体形态与机能素质各指标呈高度相关,说明身体素质与机能素质是提高运动成绩的基础。具体指标包括四肢体态、身体成分、血色素、肺活量、最大无氧功率、最大摄氧量等。

  • 标签: 少年女子 赛艇运动员 形态 机能
  • 简介:优秀运动的培养是一个长期、系统的工程,早期的基础训练非常重要。通过对杨雨早期启蒙训练的研究,说明坚持对少儿游泳运动进行有氧训练,加强对腿部基本动作的训练,打好扎实的基础,对他们日后运动成绩的提高具有很大的作用。

  • 标签: 游泳运动员 少儿时期 有氧训练
  • 简介:青少年游泳运动作为中国游泳运动队的后备力量,他们的竞技水平将直接影响中国游泳的未来。对加强青少年游泳运动体能训练的必要性和中国青少年游泳运动体能训练中存在的弊端进行了分析,为中国青少年游泳运动体能训练提出了建设性的建议,旨为在全面提高和发展我国游泳运动提供更好的指导和有益的参考。

  • 标签: 青少年 游泳 体能 训练
  • 简介:在青少年运动竞赛中,通常采用按年龄分组,用骨龄检测来判定是否超龄的方法。这种方法在实际操作中遇到越来越多的问题。本文通过对1572青少年运动的调查,分析研究骨龄与年龄的关系,提出了在青少年竞赛中以骨龄分组的建议。

  • 标签: 青少年 骨龄 竞赛 骨龄分组
  • 简介:少年中长跑训练过程中,抓好基础训练关系到其今后的发展空间,基础训练包括全面的身体素质训练、技术训练和心理训练三部分。少年时期的中长跑训练应按照循序渐进、全面发展的原则来进行。

  • 标签: 青少年 中长跑 基础训练
  • 简介:根据现代训练学的观点分析,疲劳判断及其恢复已成为现代运动训练的重要组成部分,也是影响训练和比赛成绩的两个基本因素.采用文献研究、访问调查等方法,结合篮球运动的特点,运用生理学和运动医学等理论,对篮球运动运动性疲劳产生的机制、诊断及其恢复方法进行了初步探讨.

  • 标签: 篮球运动员 运动性疲劳 诊断方法 恢复方法 运动训练 生理学
  • 简介:采用文献资料法,影像分析法,逻辑分析等方法,对ATP2008年终排名6的网球运动的正手击球技术动作进行了分析。旨在为提高网球选手正手击球技术,使其正手击球成为比赛中强有力的得分武器。

  • 标签: 优秀网球运动员 正手击球 技术特征