简介:陈氏太极拳理论家,陈氏太极拳第八代传人陈鑫讲:“太极拳,缠丝法也。””不明缠丝劲即不明拳。…心劲一发,周身之筋脉骨节无不随之,外之所形皆由中之所发,故曰内劲。“”内劲何发何引?发于一心,而行于四肢之骨髓,充于四肢之肌肤“(《陈氏太极拳图说》)。
简介:运用文献资料、专家访谈和逻辑分析等研究方法,通过对相关概念的阐释,分析了武当武术形成的地域文化背景,从武当武术文化圈、文化丛、文化特质三个方面论证了武当武术文化的地域性特征。
简介:选材是竞技体育后备人才培养的重要环节,选材的科学与否关系到该项目日后成绩的高低。赛艇作为一个强对抗性的竞技项目,选材关系到运动员今后的发展和能达到的高度。本文从选材的概念出发,结合选材的常用标准和选材的一般步骤,旨在为一线教练员今后的青少年赛艇运动员选材活动提供些许帮助。
简介:本文以太极拳运动的简介与起源为切入点,展现出图文并茂、灵活廉价、寓学于乐的太极拳运动,然后重点分析了该运动的三种传播方式,进而阐述了报纸、杂志、广播、电视以及互联网等现代传媒是传播太极拳运动的最有效途径。因此,研究分析太极拳运动的传播途径具有重要意义,并可以一定程度上为其他武术拳种的传播提供有关的理论依据,并促进其良好发展。
简介:轻体育是适合大众健身要求的新型运动形式,具有运动方式灵活、技术要求低等特点。本文提出了推广轻体育的必要性,并对轻体育发展的不足和前景进行了分析,以期对轻体育的普及和发展起到一定的促进作用。
简介:太极梅花螳螂拳是螳螂拳的重要流派之一,其特点很多,本文仅就其组合手法特点展开讨论。我们将弼太极梅花螳螂拳进行简要介绍,然后结合该拳种代表性套路白猿偷桃里的两段组合手法展开分析,并得出结论,即太极梅花螳螂拳的组合手法主要是通过攻击部位和步法、身法的灵活变换实现的,最后对日常训练提出建议。
简介:任何时代的任何学科文化,都离不开所处时代的经济与科技发展背景。现今,从3G、4G到5G、6G,类似免费Wifi等现代信息空间已成为人们现代化生活的重要标志。以“互联网+”为代表的现代信息科技,正以惊人的速度改变着当今社会精神文明与物质文明的配置状况与发展速度,改变着人们的日常思维方式以及学习、工作、生活方式与健身养生方式的方方面面。
简介:四、虚极静笃,抱元守一《道德经》曰:“致虚极,守静笃”(16章)。“圣人抱一为天下式”(22章)。“载营魄抱一,能无离乎”道教全真派祖师王重阳对于全真派的“功”与“行”定义为。
简介:1989年国家体委决定把包括中国武术协会、中国足球协会在内的六个单位实体化,允许进行经营开发,可以搞经济实体。十年的风风雨雨过去了,如果以经济领域的标准来衡量,中国足球的实体化改革无疑取
简介:太极拳中招式与呼吸怎样配合?对于初学者来说,其实不用考虑这个问题,初学者对太极拳招式还不了解,还停留在需要招熟的阶段,此时呼吸自然就可以,不考虑招式与呼吸的配合反而更有帮助。
简介:源,水流所出的地方,亦被称作事物的根由。武术与舞蹈,同质而异体。武术与舞蹈虽然是两种不同的运动形式,但两者本质部分相同,可以相互汲取营养;武舞合源,指的是武术训练从舞蹈训练中汲取营养,在武术技艺训练方向上实现科学化、标准化、规范化、常态化;在套路发展上,强调创造性,推陈出新,百花齐放,逐步实现武术艺术化。武舞合源是中国武术走向世界的一个重要途径,有可能成为世界公认的第九门艺术。
简介:太极拳动作舒缓圆活,呼吸匀长,步法虚实清楚,进退旋转,身法中正不偏,完全是用内动的虚实转换和内气潜转来支配外形……,是一项人体内外各部有序的配合的、舒缓的保健与技击于一体的体育运动。
简介:象征意象以一种暗示与延伸视角建构着武术的本体,延伸着武术的内涵,寄托着国人的情感。文章通过文献资料法、逻辑分析法等方法从武术意象的本质象征、身体象征以及国家与民族象征三个方面展开对于武术象征意象的解读,认为在文明社会的今天:武术技击本质和延伸出的对手已经成为一种"隐性象征"蕴涵在武术运动之中;武术养生从以武"养"武到以武"养"身,逐渐成为一种强健身体象征意向;武术逐渐成为一种强国强种的军事化国家象征和凝聚民族精神的传统化民族象征。
简介:高校进行体育交流是高校体育发展的重要途径和趋势,通过查文献资料等方法,认为高校进行体育交流能够促进体育教师、学生和体育学科自身的发展,并能够为大众提供体育锻炼的科学方法,为社会需要提供体育服务。现阶段学校体育交流还存在诸多不足,学校应通过制定体育交流的目的和计划、建立交流平台、提高自身体育交流能力、加大经费投入等方法促进体育交流的顺利进行。
简介:<正>郑州大学体育学院社会体育指导与管理专业创建于2003年,经过九年的发展,已逐步走上健康发展的道路。形成了以市场需求为导向的培养目标。以培养目标为依据完善了课程体系,以职业能力为核心,"校企合作"为平台扎实推进了实践环节,建成了较为成熟的人才培养模式。
简介:看了《中华武术》有文章介绍陈式太极拳的呼吸方法.其方法比较复杂。笔者学习杨式太极拳传统套路.在呼吸与拳势的配合上.谈一点个人的见解。
简介:仔细研究过截拳道的人不难发现,李小龙不仅是一代武学巨匠,而且还有很深的禅定修为。其实这很自然,因为他在美国西雅图、华盛顿大学读的是哲学,涉猎佛学禅修自在情理之中。李小龙从武道上路一路攀升,涉足武道之巅时自能触及到某些禅修之境。而反过来,他所接触到的佛学禅境又加速和提升了他的武学境界。
简介:内丹修炼是道教中后期修道方法的主流,它有一套完整的思想体系和技术程序,逐渐形成了独具特色的内丹学体系:这个体系也是当今气功学最霞要的组成部分,同样又是武术内功学重要的理论来源之一。在历史上,武术对道家众多的流派及学说都有不同程度的采纳或融合,但与武术关联最密切的就数“伍柳”这一派。
简介:桩者,乃立木于地下也。桩功则是指习练者形同木桩,按某一特定的姿势立身于地面所进行的训练。桩功通常是站桩功的简称,它是武术与气功的重要训练方法。在少林拳和太极拳中,有蹲马步的桩功训练,形意拳有三体桩,大成拳则把站桩功作为重要的基础功法。此外,无论养生气功,还是硬气功,多数都是在桩功的状况下完成的。
简介:选用《心理健康测查表(PHI)》表量对205名在训优秀运动员进行问卷调查。结果发现,优秀运动员各项因子心理问题检出率比较高;与全国青少年相比,躯体化、抑郁、焦虑、病态人格、兴奋状态因子存在非常显著性差异(p〈0.001),优秀运动员的症状明显;优秀运动员心理健康水平存在性别、运动等级、年龄、入队年限、学历差异,女运动员、低等级、新队员、低学历的运动员症状明显。
螺旋缠丝与太极内劲
武当武术文化地域性特征研究
青少年赛艇运动员选材研究
太极拳运动的传播方式研究
轻体育运动发展现状研究
太极梅花螳螂拳与组合手法介绍
浅谈“互联网+”与太极拳
《道德经》与太极拳(下)
武术产业化与市场经济
太极拳招式与呼吸的配合
武舞合源的历史与方向
浅谈太极拳的保健与技击
本体与延伸:武术文化的象征意象
高校体育交流的作用与发展策略
社会体育指导与管理专业情况介绍
我对拳势与呼吸的见解
李小龙的武道与禅道
道家“内丹”修炼与武术“内炼”功法
武术中桩功的原理与应用
优秀运动员心理健康相关因素分析