简介:一、器械抛接动作技术结构特点艺术体操的各项器械,抛接动作种类较多,形式与变化也很丰富,根据器械抛出方向,有向前抛、后抛、侧抛;按器械面向的抛出又可分垂直上抛,水平抛、斜抛等形式;由于器械抛出后,在空间运行的弧线高度和距离不同,又可分为高、中、低抛动作。尽管抛接种类和形式不同,但动作的技术结构相类似,可分以下三方面内容:(一)器械出手瞬间动作特点1、要有效地利用肌肉和关节力量,使器械获得一定的运动速度。出手动作关系着器械抛出的方向、空间弧线的高低和运行距离,以及器械翻转的周数。因此,要重视出手动作发力协调,及出手瞬间的身体姿势,要充分地利用下肢的屈
简介:节奏是美的一个重要因素,是一切艺术的灵魂.艺术体操是以节奏为中心,以自然动作为基础的节奏运动.因而,节奏现象存在于艺术体操教学、训练之中,它的存在,应符合人们对事物的认识规律,动作技能形成的规律和人体机能活动能力提高的规律.通过对体育院校艺术体操教学课进行分析讨论,结果表明:节奏在艺术体操教学课中占有至关重要的作用,它通过外在节奏(教学课内容结构的节奏)与内在节奏(音乐旋律的强弱、舒缓),各种内容动作的合理安排,并按照音乐的旋律和节奏变化表现出力度、速度和幅度上的对比和变化,形成强烈的节奏感,并把这种节奏转化为学生的生理节奏,在生理上适应这种节奏的习惯,引起共鸣,产生美感,从而收到良好的教学效果.
简介:从品牌运营角度,指出了目前中国男子篮球甲A联赛运行中存在的不足,探讨了品牌策略对联赛成长为强势品牌的必要性以及塑造联赛品牌的方法.