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  • 简介:从西洋参中所获得的人参皂甙被证明分属三个类型,即达玛烷型、齐墩果型和奥克悌隆型。达玛烷型的皂甙无有两种,一种为(20(s)-原人参二醇(20(s)-Panaxdiol以下简称二醇组)和20(s)原人参三醇(20(s)-Proto-panaxtriol以下简称三醇组)。一般认为,西洋参总皂甙具有明显的中枢神经抑制和镇静、耐氧、抗疲劳、抗应激、抗衰老,增进智力及增强心血管功能等方面的作用、本试验使用分离较好的二醇、三醇组皂甙对参加高考学生智力、情绪状态及考试成绩影响的试验研究。试验对象是高中三年级毕业学生40名,其中男28人,女12人,将随机抽取的40名学生再随机分成4组,即服用二醇组、三醇组、总皂甙组和安慰剂组,每组10人,服用时间为10天,试验采用双盲法。试验结果表明:对服用西洋参二醇组、三醇组、总皂甙组和安慰剂组前后智力水平进行T检查,结果4组P>0.05,但服用二醇组皂甙学生比服用前有明显提高,其服用前后的均值分别为49.6,54.5。对服用西洋参二醇组皂甙、三醇组皂甙、总皂甙和安慰剂级高考学生情绪稳定性(考前焦虑水平,肌电变化和紧张状态)进行T检验,结果学生焦虑水平,肌电变化没有显著差异,但服用二醇组和三醇组皂甙后比服用前焦虑水平降低.肌电曲线变化平稳,紧张状态明显?

  • 标签: 西洋参 智力 情绪 影响
  • 简介:采用《运动认知特质焦虑量表》对吉首大学健美操运动员进行测试,发现运动员在社会评价焦虑、比赛准备焦虑、失败焦虑、对方实力焦虑因子上得分高于常模,并在社会评价焦虑、失败焦虑因子上出现显著差异,在对方实力焦虑因子上出现非常显著差异。根据测试结果,运用合理情绪疗法(RET)对健美操运动员在大赛前存在的过度焦虑问题进行有针对性的心理咨询,结果表明:心理咨询提高了大学生健美操运动员焦虑调控能力,为其在比赛中达到最佳竞技状态提供了保证。

  • 标签: 大学生健美操运动员 焦虑 合理情绪疗法 心理咨询 调控
  • 简介:探讨短时有氧运动对焦虑女大学生无意识、有意识情绪调节能力的影响,并进一步探究短时有氧运动影响情绪调节的潜在心理机制和影响因素。方法:以74名焦虑女大学生为研究对象,随机分为试验组(36人)和控制组(38人)。试验组进行短时有氧运动,控制组完成主动拉伸以进行对照;采用Flanker、2-back和More-oddshifting任务以及情绪评价任务,评估被试基线与运动干预后抑制、刷新、转换功能水平及情绪调节能力,采用正负情绪量表、焦虑自评量表,评估被试基线与运动干预后的情绪与焦虑水平。重复测量方差分析结果显示,短时有氧运动显著改善了刷新、转换功能,以及无意识认知重评能力,而控制组中没有发现显著的变化。结构方程模型结果显示,中介模型拟合程度良好(χ2=9.702,df=3,CFI=1.00,TLI=1.00,RMSE=0.00,SRMR=0.00,AIC=214.05),表明刷新功能在短时有氧运动改善无意识认知重评能力中起中介作用。有调节效应的中介模型显示(AIC=212.989<214.05),该模型拟合程度比原中介模型有所改善,即有氧适能水平在该中介模型中起调节作用,且调节效应作用于短时有氧运动改善无意识认知重评能力的直接路径。结论:(1)短时有氧运动显著改善了焦虑女大学生执行功能和情绪调节能力,但对情绪和焦虑程度的改善效果不明显;(2)刷新功能在短时有氧运动改善无意识认知重评能力过程中起中介作用;(3)有氧适能在短时有氧运动对无意识认知重评能力的改善中起调节作用,具体来说,有氧适能水平越低,短时有氧运动对无意识认知重评的改善效果越好。最后,提出了一种可以解释运动改善情绪调节的基本观点,未来的研究应结合认知神经科学的方法以证实该观点的合理性。

  • 标签: 短时有氧运动 情绪调节能力 执行功能 有氧适能 认知重评 无意识启动
  • 简介:通过情绪图片分别诱发正性、负性2种不同情绪,使用篮球运球图片作为刺激材料,采用西蒙任务范式生成冲突情境,借助事件相关电位技术,考察不同情绪状态对篮球运动员冲突控制能力的影响。结果发现:不同情绪状态、任务难度会影响篮球运动员任务执行的反应时间及信息加工的进程;在具体运动情境下,负性情绪相比较于正性情绪状态将对认知过程产生更多的干扰和负面影响;负性情绪状态对于冲突控制能力的影响大于正性情绪状态,篮球运动员在负性情绪状态下执行冲突任务并没有表现出优于普通大学生的冲突控制能力。

  • 标签: 篮球运动员 情绪状态 冲突控制