简介：1、闻闻柠檬香。美国俄亥俄州立大学最新研究证实，柠檬香味具有去忧、安神和止痛作用。研究发现，闻柠檬香确实能提升好心情，能使血液中的能量激素“正肾上腺素”的浓度增加。2、与宠物亲密接触。多项研究证明，抚摸猫狗等动物有助于降低血压和平稳心率，进而降低心脏病等发病几率。

简介：<正>同学们,你们知道吗?现在雪梅姐姐可羡慕你们了,因为你们要放暑假了,雪梅姐姐也想放假,哪怕放几天也行呀!因为在这么闷热的季节里,天天坐在散发着热量的电脑前编稿子,可不是件美差(这话别让总编听到,他可是个工作狂)。嘻嘻,作学生多好啊,可以享受这么美好的假期,一定要好好珍惜呀!那么,同学们暑假有什么计划呢?有什么好玩有趣的事,可以让雪梅姐姐与你们一起分享吗?还有,从本期开始,将会有一些新朋友加入到本刊读者的行列,雪梅姐姐举双手欢迎你们,也希望你们能喜欢我,喜欢这个栏目。雪梅主持

简介：一个瘦高的女孩儿微仰着头，看着窗外的天空，听到我的脚步声，她回转过来，羞涩地笑了。“老师，可以咨询吗？”“当然，请进来。”她在我左侧约60度角的橘色沙发坐下，橘色和斜角似乎让她感到了放松和安全，她注视着我的眼睛，直接切人了主题：“老师，我进入高三以后情绪总是大起大落，自己很多时候没有办法控制，尤其是这次模考考得还没有平时好，大大低于自己的预期，心情很低落，不知道应该怎么调节？”

简介：政治领域中政治冷淡主义情绪的存在对当前我国政治文明建设的进程产生了重大负面影响.透视政治冷淡对政治制度的陌生感、对政治过程的隔离感、对政治的恐惧感以及对政治缺乏责任感等情绪,通过对政治冷淡主义情绪的心理分析,提出在政治参与的实践中强化公民的政治意识,消解政治冷淡情绪,这对我国社会主义政治文明建设具有重要推进作用.

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简介：摘要：青少年阶段是人生中情绪和情感发展的关键期，在这个时期，青少年的生理、心理都逐渐走向成熟，自我意识和独立意识不断增强。而正是因为这些变化，让他们表现出有别于成人的，特有的情绪情感状态。本文从青少年的情绪情感方面入手，结合心理学教育的相关理论知识，分析并探讨了当下青少年在学习与生活中的情绪、情感特点。为青少年学生的健康成长与发展提供了理论基础，也为国家能培养出有理想、有素质、有文化的栋梁之才奠定了基石。

简介：摘要：情绪识别是个体认知功能的重要组成部分，目前在情绪识别研究领域的应用十分广泛，但在心理学研究中主要包含面孔情绪识别。本文结合以往的研究总结了面孔情绪识别研究的内容，在儿童情绪识别内容方面，具体论述了儿童情绪发展的特点以及当前的研究方法，针对目前研究所存在的问题进行探讨。

简介：摘要：幼儿教师要树立正确的幼儿健康观念，在重视幼儿身体健康同时，应高度重视幼儿的心理健康要全面认识幼儿素质教育的结构，明确幼儿素质教育提高的核心和根本是心理素质的提高，而提高幼儿的心理素质，就要普及和推进幼儿心理健康教育。因此，对幼儿实施心理健康教育，是幼儿园老师的一项艰巨任务。

简介：情绪主题绘本是深受孩子喜欢的一种绘本形式，大班幼儿正处于情绪分化和交往的关键期，有目的地培养幼儿情绪管理能力能促进其心理的健康发展。该课题通过行动研究法，研究出合理利用情绪主题绘本可有效地促进幼儿情绪管理能力的提高。该文将情绪主题绘本对于大班幼儿情绪管理能力的作用概括为能帮助幼儿觉察自我情绪，引导幼儿识别他人基本情绪，促进幼儿自我情绪表达，以及可以丰富幼儿消极情绪调控策略；同时，结合情绪管理能力的四个基本方面，归纳了组织情绪主题绘本活动的主要策略。

简介：摘要：情绪主题绘本是一种有助于幼儿情绪教育的教学资源。通过运用情绪主题绘本，可以帮助幼儿理解和管理自己的情绪，培养情商和社交能力。幼儿教师选择与幼儿情绪相关的绘本，例如讲述情绪表达、情绪调节、友情等主题的绘本。确保绘本内容与幼儿的年龄和发展水平相适应。

简介：摘要：我国公共文化服务水平的提高，对公共图书馆流通馆员造成较大心理压力，需要公共图书馆重视该问题，加强对流通馆员的情绪引导。基于此，文章重点探究情绪劳动视域下公共图书馆流通馆员情绪优化的措施，以期为公共图书馆提供更多借鉴。

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简介：摘要：绘本是以绘画形式所发行的儿童读物，具有方便阅读，模式新颖的特点。幼儿情绪管理是促进幼儿全面发展的重要因素之一，并对幼儿心理健康产生重要影响。情绪主题绘本利用精美的插图、动人的故事在激发幼儿的阅读兴趣、培养孩子的情感管理能力方面发挥着重要的作用。因此，本文通过对情绪主题绘本的重要性进行分析，在此基础上提出了相应的管理对策，从为促进幼儿的情绪管理与健康发展贡献一份力量。

简介：摘要：众所周知，对于幼儿园的幼儿来说，做到有效的情绪管理能力是极为困难的，但情绪管理又是一项重要的课题。绘画方式很多，在幼儿眼里情绪主题绘画是一种他们最为喜欢的绘画形式，教师可以通过情绪主题绘画的形式引导幼儿实现自我情绪的管理，使幼儿能有效表达自己的情绪状态，进而有效管理自身的消极情绪。再者，正在上幼儿园的幼儿对社会的认知水平、社会性的发展的认知不足，这使得他们不能调节自身的消极情绪，对此，幼儿教师应通过恰当的方式正确的引导幼儿管理自身的情绪管理。

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简介：【摘要】总是用“分数”和“排名”被大人们与别人家的孩子“比较”的高中学困生从小被消极情绪困扰。他们在寻求改变的过程中，或缺乏自信，或误入歧途，最终产生厌学的态度而选择弃学。笔者立足于现实情境，采用理性情绪疗法，引导学生积极思维，从而帮助他们形成合理的信念，并产生积极情绪体验。事实证明，理性情绪疗法对高中学困生形成积极情绪有很大的作用，而积极情绪能够改善学生的学习表现，从而渐渐提高学生的学业成绩。

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简介：摘要：小学生面对学业压力和人际交往问题，可能会出现焦虑、暴躁、厌学等负面情绪，影响其身心健康发展，因此该文对情绪与情绪管理含义、小学生情绪管理目标及意义、小学生情绪管理课程实践及对负面情绪干预效果进行了分析。

简介：摘要：情绪主题绘本结合生动的图画和贴近幼儿生活的情节，成为培养幼儿情绪管理能力的有效工具，本文着重探讨了这类绘本如何助力幼儿更好地认识、表达和调控情绪。通过详细分析绘本在情绪教育中的运用，提出一系列切实可行的管理策略，旨在通过绘本这一媒介，促进幼儿情绪管理技能的提升，为其心理健康和未来发展奠定坚实基础。