简介:利用SensewareArmband测量河南省女子排球运动员能量消耗,了解他们的训练活动状况。受试者于优势侧上臂肱三头肌处佩戴SensewareArmband,连续5天佩戴测试能量消耗。女子排球运动员每日上、下午的训练时间均为120分钟左右,运动员上午训练的平均能耗在652千卡,平均代谢当量(METs)5.1;下午训练的平均能耗在706千卡,平均代谢当量(METs)5.9。女运动员在6天的连续测试中,训练能量消耗占总能量消耗的38.5%。女子排球运动员的训练活动水平存在着明显的个体差异,因此,在日常的训练中要有针对性地提高训练水平,同时实现女子排球运动员的合理营养和科学补充。
简介:目的:建立普通高校学生足球团队教学竞赛培训目标体系;方法:运用实验法、逻辑分析法等,采取创建“大二联赛…‘校联赛”制度和参加“高校联赛”等措施进行实验研究:结果:建立专项教师指导学生裁判员和校队运动员、院代表队教练员的“竞赛教育”培训体制,培养众多高质量的院、校级优秀足球人才和体育骨干:结论:提出建立学生足球团队“一基础、四层次、三目标”教学竞赛培训目标体系.以破解“大二院队”、“院队骨干”层次向上发展的瓶颈,优化院代表队建设、促进校代表队发展,完善高校体育专项教学竞赛培训体制,为深化普通高校公共体育专项教学、竞赛体制改革和足球人才培养提供参考依据。
简介:在全民健康越来越得到关注的大背景下,青少年体育培训市场存在看巨大的酉机。该文以郑州市金水区的体育培训机构、参加体育培训的家长和青少年以及未参加体育培训的家长和青少年为研究对象,随机抽取样本进行调查研究.采用文献资料法、访谈法、实地考察法等方法,从整体上了解郑州市金水区青少年体育培训的运营现状.找出其存在的实际问题,并有针对性地提出一些对策,以求为郑州市金水区青少年体育培训机构的发展提供参考.从而更好地满足青少年的需求。