简介:蜂蜜:每天早晨空腹喝一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒防止血管硬化,久服可延年益寿。
简介:美国“福克斯新闻网”近日载文指出,正确治疗和受孕饮食相配合可以大大增加受孕概率,5类食物尤其有益于怀孕。健康脂肪类食物:三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、
简介:“十二五”期间,我省卫生计生事业取得了突出成就,是省委省政府正确领导的结果,是全省几十万卫生计生工作者团结拼搏、大力创新的结果,在此对各级领导的关怀和广大卫生计生工作者的辛勤劳动表示衷心的感谢!
简介:黄帝内经曰:"鼻者,肺之官也。目者,肝之官也。口唇者,脾之官也。舌者,心之官也。耳者,肾之官也。"五官与身体的五脏息息相关,五官气色之好坏蕴含着人身健康的蛛丝马迹。
简介:适当的压力可以激励人努力向上,但压力太大又会使身心无法承受而出现心理问题.有研究表明,在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑以及青春期烦恼的问题.这里给父母们提出五点建议,相信对疏解孩子的心理压力会有帮助.
简介:对于广大青年女性朋友而言,锻炼身体是其强健身体、减脂塑型、追求皮肤紧致有弹性和增加自身魅力的重要手段。在快节奏的现代生活中,适当的锻炼也可以增强身体免疫力,增加大脑的工作效率。步入冬季,天气寒冷、干燥。适合进行活动量小、平缓轻松的锻炼项目。冬季女性在室外活动可以选择如徒步、慢跑、骑自行车、滑雪等项目。在室内活动可以选择高温瑜珈、普拉提、游泳等项目。
简介:<正>人体有五大保健特区,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。要身体健康,就要做好这五个特区的保健,适当的运动加茶饮,就能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。
简介:
简介:骨质增生是一种常见病、多发病。人体中的一些骨骼关节常处于运动状态,因此关节软骨周围的血液循环较旺盛,给骨骼提供营养,这样骨骼关节处就会出现代偿性软骨增长。时间久了,增生的软骨被钙化,即为骨质增生。据调查显示,45岁以上的中老年人和一些长期伏案工作者患骨质增生的概率极高。
简介:医学专家们认为,经常对五大保健区进行刺激,能有效地防治疾病,健身强体,益寿延年。
简介:今年是第12个“世界哮喘日”,中国哮喘联盟在召开的2010世界哮喘日新闻发话会上,提出“今后5年在全球范围内减少因哮喘住院比例50%”的具体目标。
简介:俗话说:老人怕跌倒。这是因为,老年人跌倒容易造成骨折等严重后果,既给他本人带来痛苦,又给家庭增添负担。那么,老年人预防跌倒应注意些什么呢?
简介:世界卫生组织发布了有关老人锻炼的五项指导原则,即:第一,应特别重视有助于心血管健康的运动:如游泳、慢跑、散步、骑车等.专家们建议有条件的老人每周都应从事3~5次、每次30~60分钟的不同类型运动,强度从缓慢至稍稍剧烈,这也就是说,增加40%~85%的心跳频率.当然,年龄较大或体能较差的老人每次20~30分钟亦可,锻炼的效果就差一些.
简介:摘要目的通过分论五体痹诊断和治疗心得,希冀临床实践中对五体痹给予更好、更多的关注。方法总结、归纳、分析《素问·痹论》以降的古代文献有关五体痹方面的论述,从病因、病理基础理论着手,引出当下五体痹的诊断要点,并在分型辩治方面提供治疗心得供同仁分享。结果穷究深挖五体痹的学术渊源和立论基础,结合五体痹的诊断要点,在五体痹临症诊疗方面有很好的指导意义。结论五体痹的提出丰富了祖国医学对痹症的认知理论,是中医痹症治疗理法方药的集大成者,有极高的学术地位,值得临床工作者推崇和实践验证。
简介:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用,胃炎及胃十二指肠溃疡所发生的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝,可使症状迅速消除。
五种天天吃的保健食物
五类食物有益于受孕
向着“十三五”规划目标奋进
五官的健康表“情”
为孩子减压的五把钥匙
青年女性冬季锻炼五原则
保健养生要抓五个特区
骨折现场急救五原则
五穴联手治疗骨质增生
人体的五大保健区
5年减少住院比例五成
五苓散治疗痰湿咳嗽
老年人预防跌倒五要点
锻炼的五项指导原则
五体痹临症诊疗策略
补阳还五汤临床新用
五苓散治疗难治性水肿
夏天吃姜五项注意
孩子五个月后再用枕头
解读冠心病护理五个要素