简介：大多数人都是到口渴时才想起喝水，而且是一饮而尽。一般情况下，当我们感觉到口渴时，身体已经处于严重缺水的状态了．这种状态对身体细胞的新陈代谢和皮肤美容都是有害的。补水要及时，喝水要少量。一次性喝水多，不容易充分吸收，还会给膀胱带来压力。正确的饮水方式应该是少喝多次，间隔一段时间就喝几口水或一小杯水，让身体及时有水源供给，又不会过量。

简介：

简介：我是家里的独生子，从小在城里长大，家庭环境比较优越，但并没有因此养尊处优、娇纵懒惰。父母为了培养我勤奋、坚毅的良好品格，从小就向我灌钟劳动光荣”的道理，并有意识地让我“吃苦”，如让我自己洗衣服，做力所能及的家务，甚至学着煮饭做菜。暑假的时候，父母就领着我到农村的亲戚家里，一起生活、劳动；上了高中，父母为我联系暑假工让我接受锻炼；进了大学，我已经能做几份家教来养活自己了。从小到大，我“一直是大人们夸奖的对象，孩子们学习的榜样。而我知道。

简介：2月中旬，总后军交部高平修副部长率科训局姜树森局长、秦蔚民助理员一行3人在兰州军区联勤部李子敏副部长和军区军交部王子军部长陪同下．采取座谈讨论、问卷调查、全面检查等形式，对军区预征驾驶员培训情况进行调查研究，交流了各级对预征驾驶员培训的建议，了解了预征驾驶员补训和分配情况，检查了担负培训、补训任务的地方驾校和司训大队全面建设，并专题听取军区李乾元司令员对预征驾驶员培训工作的意见．

简介：少林拳技要求身法灵活，其身法有八大要诀：起、落、进、退、反、侧、收、纵。这是少林寺老前辈多年总结出来的精辟见解，诸多妙处皆在此八要之中，练武者要用心体会。

简介：人是带着许多遗憾被造化到这个世上的。遗憾作为一种不满足的心理把生活中的空白折射出来，人生就是不断填补空白的过程，永无止境，永不完结。填补了空白，向上的人生才一步一步地达到理想的高度。这个高度可以看作向人生目标的接近。所以在遗憾和理想之间有一条很现实的路，打通了这条路，遗憾即可消弥，理想即可实现，而人生的空白即可填补。生活中谁都想追求完整，但完整从来都以理想的形态高高地悬挂在意念的深处，因此上帝只好把遗憾留给我们。是上帝有意考验我们，还是我们不理解上帝，于是诸多的困惑便产生了。然而，人无远虑必有近忧，困惑应该成为我们常解不懈的人生论题。面对困惑既不被遗憾捆住手脚，也不被遗憾挡住去路，需要的是大彻大悟的心境。这时候我们完全可以站在一座大山的前面，远眺它的完整。完整的山有气势，有力度，有神韵，给人美的感觉是浑然的，壮丽的，雄峻的。可是，我们如果走近大山或者走进大山，那不完整的缺憾就时时地叩击我们的心灵，低的谷，陡的坡，枯的树，腐的草，败的叶，断的流……大山并不以自身的缺憾而改变它的完整，当你走出来，遥遥地看去，依然的有气势，依然的有力度，依然的有神韵。这就是山。我们大彻大悟了这一点，人生的遗憾算得了什么？华山天下险...

简介：不想要传统企业里呆板的工作服,云涌而出的年轻企业更想让制服成为员工的战袍,成为流动的形象广告。与其匹配的制服行业以最新的姿态应运而生,对于目前业务量占了总额六七成的企业制服业务,极装科技创始人徐卫东自己也觉得＂没想到＂。

简介：乌鸦反哺，羊羔跪乳。大自然中的动物们都是那么地有灵性，懂得感恩与孝敬。作为人类，我们更应该自始至终都怀有一颗感恩与孝敬之心。古人云：滴水之恩，当涌泉相报。所以，我们要心中存孝，这是对父母养育之恩的一种报答。

简介：摘要目的通过对钙对人体的重要性、如何知道体内缺钙、缺钙的常见症状、补钙过程中出现的错误观念、合理的补钙方法和注意事项等方面为大家合理的补钙提供科学依据。方法翻阅各类文献资料并结合实际总结经验。结果提出合理的补钙方法。结论应选择合理的补钙方法。

简介：<正>我生活在一个爱养鸟的城市。尤其是老年人,喜欢提着鸟笼逛公园。不过,我敢肯定,养鸟的人都听不懂鸟语。你想啊,如果他们听得懂,就一定能听到鸟说:"放我出去吧,我不想在笼子里,太闷了——"那样的话,他们还会把鸟圈在笼子里吗?其实,养鸟人不但听不懂鸟语,他们根本就没有认真听过鸟叫。你没看到吗?公园里遛鸟的人,要么自己嘴里哼着调调,要么就把收音机开得很大声,没人关心鸟在说些什么。

简介：

简介：生活中的一些小事，常常让我们领悟到做人的道理，相信你也有过这样的经历和感悟。请以“做人要一”为题，写一篇记叙文。要求：1．将题目补充完整，并以此为中心写作文。2．必须通过一件具体的事来表现中心，表达真情实感，字数不少于400字。

简介：不论做什么工作,作为党的干部首先是领导干部,都要具备基本的政治业务素质。第一,要有远大的共产主义理想,坚持正确的政治方向,坚定地走建设有中国特色社会主义道路,坚决贯彻执行党的基本理论、基本路线和各项方针政策;第二,努力实践

简介：<正>你听到了吗?你看到了吗?你也许正忙,或者你自己也正烦着,没这份情绪。更主要的是,天上飘着大雪,你手里还提着年货,发的?买的?别人送的?反正很多,很沉,你的手被勒得生疼,你心里感念着生活。可是,请你驻足侧耳听听吧。你听见了吗?只要你愿意从宝贵的时间里抽出几秒钟,停下脚步耐心倾听,你一定可以听得见。寒风中,一个中年汉子苍凉沙哑的叫卖声。你一定听见了。并且你的目光已经循着叫卖声发出的地方望过去。你看见了吗?那个卖西红柿的农民,如果你是一个有阅历有家室的人,并且拥有一颗柔软的心,也许你的目光会首先落在汉子面前由木板搭成的蔬菜摊位上,你的目光会绕开一堆破棉被,落在中间那个已经冻得失了神的孩子的脸上。孩子的脸又红又圆,发出

简介：我的女儿一向是个乖孩子,让我们做父母的很是欣慰.今年中考时她的分数远远超过了重点中学的录取线,让我们着实高兴了一阵子.不料有一天,她回到家便说:"玲玲离分数线差了3分,交给学校一万多块钱后也被录取了.爸妈,你们说,我考了个高分,不就给你们省下了这个钱吗?不管怎样也得奖励给我点零花钱呀……"她一边说一边神气地伸出手来.

简介：这是一片广袤的田野，土地肥沃，水草丰美。为了灌溉庄稼，农人们在这里挖了两条河，一条小点，一条大点。这条大的，我们姑且叫他大河吧。

简介：

简介：近日有报道说．一男子在火灾发生后。发现楼梯无法通行，便将窗帘和床单撕开打结，从窗口滑下地面，成功自救。事后他说，这全亏平时喜欢到消防宣传栏前张几眼，懂得了一些逃生常识。要不然，这次就完。

简介：继07年压倒人气大红的李宇春等人，成功入围“中国最美的50名女人”前十名之后，于丹再次以“内涵美”当选08年中国第三美人,这不退反进的局面，大有“内涵美”进驻国民观念中的美丽高地、重整“美丽”新世界的态势。

简介：垂钓作为一项集娱乐、修心养性、锻炼身体、享受自然风光和享受鱼类营养的一种活动，吸引了越来越多的人参与。笔者经多年垂钓，已深深体会到这一运动的乐趣，感谢它给我带来的无限快乐与收获。随着年龄的增长，身体状况的变化，笔者也在不断地调整自己，将疯狂垂钓转化到休闲娱乐上来，从注重鱼获转化到享受快乐上来。