简介：我家养的那条狗，跟我爷爷朝夕相处了七年多，爷爷身子骨还硬朗的时候，家里就有了这条狗，这条狗似乎与爷爷特别有缘，爷爷走到哪，它就跟到哪，成为爷爷最亲密的朋友。那是一条公狗，爷爷从一个远房亲戚家把它带来的时候，它像一个毛茸茸的球，米黄色的，我们逗着它打滚，跳跃，作揖，握手。后来，那条狗渐渐长大，
简介：练太极拳时间长以后，就会有得气的感觉，感觉上这些气感似乎大多发生在筋膜，故有气走筋膜之说。气感往往是在肌肉放松的情况下出现的，如果肌肉紧张气感就难以出现，做激烈的运动时也不会出现气感。太极拳是用意不用力的肢体运动，这样的运动形式才可能会有气感出现。初练太极拳时没有气感，不会有气走筋膜的现象，要练出气感即常说的得气没有几年工夫是不可能的。以前的人练太极拳得气快，是因为每天练拳时间多的缘故。
简介：一、功夫之概意大成拳是非常讲究站桩的拳种，长期坚持站桩，会让你大长功夫。
简介：第六十六式猿猴献果（白猿献果，猿猴探果）动作一身体屈膝下沉，双拳折腕转向上，拳心向上，重心在左，目视右前方。
简介：在今年“十一黄金周”期间举办的第八期“太极拳名家讲堂”上，我们将邀请北京太极山庄文化研究会的康伟先生进行太极拳理论与实践讲座。康伟先生，自幼练习螳螂拳，后学习陈式太极拳近三十年。他善于研究太极拳古典理论，注重太极拳理论与实践的结合。
小狗殉主
站桩与太极拳
站桩让你长功夫
陈式太极拳老架一路经脉运行方法（八）
天机自然之运行，阴阳自然之开合——太极拳求真溯源之一
