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  • 简介:通常情况下,蔬菜吃得越新鲜越好。因为蔬菜中含有亚硝酸盐,亚硝酸盐是一种氧化剂,进入人体后会使血中的铁从低价转变为高价,从而使血液失去输氧能力,造成人体血液缺氧中毒。更重要的是,在酸性条件下,亚硝酸盐若与二级胺结合可能形成强致癌物质亚硝胺,从而诱发人体消化系统癌变。在已发现的120多种亚硝胺类化合物中,25%左右的亚硝胺能诱发消化系统癌变,亚硝胺还有引发遗传变异及产生怪胎的潜在危险。亚硝酸盐含量是影响蔬菜质量的重要指标,无公害蔬菜中的亚硝酸盐含量不得高于4毫克/千克。

  • 标签: 亚硝酸盐 蔬菜质量 消化系统 无公害蔬菜 致癌物质 潜在危险
  • 简介:时下,科学饮食始终是人们注意关心健康的首选问题。尽管如此,人们对饮食往往存在不少偏见、有害的习惯和值得怀疑的建议,使人无所适从,也会影响人们的健康饮食习惯。在这里,我们提出一些,供读者参考。

  • 标签: 饮食习惯 科学饮食 健康
  • 简介:摘要:目的:本研究旨在探讨中医调理饮食生活习惯对痛风患者的影响。方法:选择2022年7月至2023年7月期间,连续收集100例痛风患者作为研究对象。采用对比法,将研究对象分为两组,其中一组接受中医调理饮食生活习惯干预,另一组不接受干预作为对照组。对实验组进行8周的中医调理饮食生活习惯干预,包括饮食调整、适量锻炼和心理支持等。测量实验组对照组两组患者的尿酸水平、关节疼痛程度等指标,并进行统计学分析。结果:经过8周的中医调理饮食生活习惯干预,实验组患者的尿酸水平明显下降,关节疼痛程度较对照组有所缓解。统计学分析结果显示,两组之间在尿酸水平和关节疼痛程度上存在显著差异(P<0.05)。结论:中医调理饮食生活习惯对痛风患者具有积极的影响。适当调整饮食结构、加强锻炼和心理支持等干预措施,可有效降低尿酸水平,缓解关节疼痛程度,提升痛风患者的生活质量。这为痛风患者的综合治疗提供了一种可行的辅助方案,并为进一步研究应用中医调理饮食生活习惯在痛风治疗中的作用提供了基础依据。

  • 标签: 中医调理饮食 生活习惯 痛风
  • 简介:基金项目孝感市科技局基金支撑项目(项目编号2011XKF041)。摘要目的探索我市4323例体检人群饮食习惯中医体质类型的关系。方法以我院体检中心2009年7月~2012年12月选取的4323例健康体检人群为研究对象,根据饮食习惯和中医体质测评问卷,对入选的健康体检人群进行中医体质测评,判定中医体质分类,应用多因素logistic回归法分析饮食习惯中医体质的相关性。结果以平和质为对照,排除人口统计学指标影响后的多元logistic回归法分析结果显示气虚质喜热及喜冷,阳虚质喜热,阴虚质喜冷,痰湿质喜油腻,湿热质喜炙烤,血瘀质喜炙烤,气郁质喜炙烤,特禀质喜甘甜关联程度最高。结论不同的中医体质类型有之关联程度较高的饮食习惯。养成良好的饮食习惯对于预防偏颇体质的形成,改善体质的状况有积极的作用。

  • 标签: 体检人群 饮食习惯 中医体质类型
  • 简介:合理发怒有益血压:生气会让人血压上升,但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情况下恰当地以愤怒回应,血压不但会维持正常水平,制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少,从而将血压维持张正常水平。短期压力可增强记忆:长期的生活压力会破坏人的免疫系统,让人容易感染疾病。但研究发现,短期的紧迫性事件能提升大脑的学习能力和记忆力。

  • 标签: 坏习惯 长寿 免疫系统 生活压力 学习能力 压力感
  • 简介:对于成长中的孩子来说,饮食是非常重要的。不少孩子对于精心准备的饭菜不屑一顾,迷恋那些高热量、对身体有害的垃圾食品,为此家长们一定伤了不少脑筋。小时候所摄入的食物是成长的原动力,并会对以后饮食观的形成起到一定的作用。如此重要的问题怎能忽视?那现在我们来看看几种改掉孩子偏食习惯方法

  • 标签: 偏食习惯 孩子 垃圾食品 饮食观 高热量
  • 简介:很多人发现一些上了年纪的人往往更愿意接受他人的帮助,无论是生活起居上的扶助,还是精神心灵上的抚慰,都是如此。他们对于亲人和子女的依赖感很强,甚至形成了某种习惯,如果只是自己,就很难顺利完成一件事情。

  • 标签: 习惯性 健康 生活起居 依赖感
  • 简介:特富龙(Teflon)是美国杜邦公司对其研发的所有碳氢树脂的总称,包括聚四氟乙烯、聚全氟乙丙烯及各种共聚物。由于其独特优异的耐热(180℃-260℃)、耐低温(-200℃)、自润滑性及化学稳定性能等,而被称为“拒腐蚀、永不粘的特富龙。”

  • 标签: 耐热 自润滑性 共聚物 聚四氟乙烯 化学稳定性 树脂
  • 简介:水对人体健康的重要性不言而喻,但很多人都觉得,'喝水没什么讲究,拿起来就喝',殊不知喝水其实大有讲究日常生活中,水是不可或缺的一份子。人的一生大约要喝下140吨水,水占人体的比重更是惊人,血液中90%是水,肌肉中70%是水,就连最硬的骨骼含水量也有30%左右。饮水虽是生活中每天必不可少的环节,但看似正常的不良饮水习惯正威胁着你的健康。据世界卫生组织调查发现,人们当前的饮水习惯将决定10年后的健康状况。从酒泉得名谈一代名将的饮水习惯西汉时期,

  • 标签: 一代名将 汉武帝刘彻 人体健康 能征善战 桶装纯净水 补充水
  • 简介:“民以食为天,食以安为先”是我们经常听到的谚语,但生活中人们却常常忽视了安全和健康。当吃什么不再是问题的时候,怎么吃成为越来越重要的内容,而好的饮食习惯会影响你的一生。

  • 标签: 饮食习惯 健康 谚语 饮食安全
  • 简介:摘要目的探讨母亲孕期不良因素儿童先天性耳聋的关系。为预防先天性耳聋的发生、聋儿早期干预及康复提供科学依据。方法采用病例对照研究方法,对样本进行问卷调查。采用SPSS130统计软件进行统计分析,计数资料采用χ2检验,以P<005为有统计学意义。结果噪音接触史在病例组和对照组之间分布差异有统计学意义;亲孕期吸烟(大于10支/天)、被动吸烟在病例组和对照组之间分布差异有统计学意义(P<005)。结论母亲孕期噪音接触史,母亲孕期吸烟、被动吸烟先天性耳聋有相性。

  • 标签: 危险因素 先天性耳聋 病例对照
  • 简介:王阿姨是典型的干性皮肤,再热的天都不出汗。每次洗澡时,也不像人家那样可以很快搓洗干净,而是需要用热水一泡再泡,一蒸再蒸。后来,她就不怎么愿意洗澡了,理由是自己的皮肤干燥,总洗澡容易越洗越干。而且自己的皮肤既不出汗也不出油,所以也脏不到哪里去。不过,子女对于母亲每隔一个月才洗一次澡表示不能理解。一来是不卫生,二来是不洗澡对健康也不好,可固执的王阿姨并不打算改掉这个习惯。事实上,有些老人长年下来会养成一些在外人看来不那么符合卫生标准的生活习惯

  • 标签: 卫生习惯 老人 生活习惯 卫生标准 洗澡 皮肤
  • 简介:祖国医学是传统的应用科学,具有朴素的系统性和辩证性的独特优势,且同控制论黑箱方法结合紧密,其中"藏象学说"理论为中医黑箱识别控制提供了理论基础.

  • 标签: 藏象学说 黑箱方法 中医理论
  • 简介:以人物为线索,对以小学为工具研究《内经》的诸家清儒分别条述。通过总结他们对《内经》的校勘、训诂、音韵、文字的研究,展示其科学地研究《黄帝内经》这一古典医籍的概况,凸现其学术成就,彰明其治学方法

  • 标签: 《黄帝内经》 校勘 训诂 音韵 小学 清儒
  • 作者: 韦杰
  • 学科: 医药卫生 > 中医学
  • 创建时间:2023-05-28
  • 出处:《健康世界》2022年第12期
  • 机构:四川省绵阳市三台县中医院,621100
  • 简介:我国传统的中医理疗方式是一种健康的、安全的、高效的物理理疗方式。其方式有很多,比如热敷、冷敷、拔火罐、刮痧、艾灸、针灸、推拿、按摩等。中医理疗是利用大自然的物理因素作用于人体,从而调动人体气机,调节人体阴阳,达到预防和治病的目的。其实物理疗法最绿色的健康疗法,对人体的伤害是最小的,它不同于现代医学的化学疗法,在治病的同时也会对人体造成一定的伤害。物理疗法又称之为大自然疗法,这也是中医疗法的根本。它的治病原理是什么呢?物理疗法是利用物理因素作用于人体患病处或者穴位处,对人体的神经和内分泌都起到间接的条件作用,从而调整了气机,疏通经络,改善患者的气血,治疗疾病。这种物理疗法作用于人体会使得人体的新陈代谢加快,体内的细胞更加健康有活力,调节了人体紊乱的内分泌,增强患者的免疫力,还可以起到保健的作用,没病的可以延年益寿。

  • 标签: 中医康复理疗
  • 简介:风引汤是《金匮要略》中辨治肝热动风证的重要基础方,本文从用药要点、方药配伍、用量比例角度解读方药,从合方应用辨治帕金森病、癫痫探讨学用风引汤的思路方法

  • 标签: 风引汤 经方 肝热动风证 辨治 思路 方法
  • 简介:口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害疾病,易反复发作;复发性口腔溃疡,是口腔黏膜病中最常见的,也是最难治理的疾病。结合临床实践,对目前常用的口腔溃疡的治疗方法进行研究,以总结治疗经验.

  • 标签: 口腔溃疡 中西医结合 穴位注射