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  • 简介:<正>如果你采用坐姿,那么增加肱二头肌的围度和力量就会变得易如反掌。你的问题:我曾经在你们杂志上看到过有人做坐姿杠铃弯举。我想知道坐姿与立姿形式究竟都有什么不同?背景资料:对于肱二头肌而言,坐姿弯举和立姿弯举的确有着明显的不同。但是如

  • 标签: 围度 二头肌 充分伸展 肩宽 训练效果 肩部
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  • 简介:跟他吵架之后,可以怎样求和又不失尊严呢?说“对不起”,面子上过不去,深呼吸许多次,还是说不出。

  • 标签: 生活 爱情 婚姻 家庭
  • 简介:在所有的吸烟者中.70%的人有过想戒烟的念头,其中尝试过戒烟的人有30%,但戒烟成功的人只有2%~3%。戒烟确实有难度,也许医生可以帮助你成为成功戒烟者中的一分子。

  • 标签: 个人卫生 生活制度 医生 戒烟
  • 简介:前两天父亲准备去体检的时候,显得十分紧张,甚至体检当天还在犹豫到底应不应该去。用他的话来说,体检不太适合他,一旦查出得了病,心理压力太大,担心害怕,还不如不体检。他认为有病的话,最好查出来就是晚期,这样自己和家人都能很快解脱。但最终,禁不住我和母亲的一再劝说,他还是去了医院。

  • 标签: 生死 心理压力
  • 简介:胡雪岩决定在杭州开间药店。第一难题是一位懂行的账房先生。经友人推荐,胡雪岩前后接待过四位老先生,每来一位,他总是恭敬地静听他们对开店的高见。这几位账房先生,个个精明能干,算盘珠拨得噼啪响,

  • 标签: 胡雪岩 账房 商家 商人
  • 简介:也许这世界就是这么奇怪,不用太多理由一个人就可以喜欢另一个人。

  • 标签: 放心上 请放 追请
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  • 简介:摘要:中医传统疗法是我国传统医学的重要组成部分,具有“简、便、效、廉”之特点。其中,膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药,能够补虚扶弱、防病治病,在临床应用当中甚为广泛。弘扬中医传统疗法是中医药事业的重要任务,通过对膏方深入研究、发掘利用和推广能够使更多患者受益。

  • 标签: 中医传统疗法 膏方文化 补虚 治病
  • 简介:鹏鹏,男孩,4岁。季节交替,天气转寒,十一小长假爸爸妈妈带着鹏鹏外出游玩了5天,令早一起来,妈妈发现鹏鹏有点不对劲,打喷涕、流鼻涕。糟糕了,小家伙感冒了,细想外出游玩一冷一热,再加上旅途劳顿。孩子可能感冒了。到了晚上,鹏鹏的喷嚏、流涕比白天有点增多,

  • 标签: 感冒 输液 流鼻涕
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  • 简介:秋冬之交,时有寒潮呼啸南下,气温骤降,此时中老年人极易诱发心脑血管病。专家呼吁:秋冬寒潮来临时节多“关心”。

  • 标签: 心血管疾病 老年人 秋冬季节
  • 简介:无论在社会上还是家庭中,男性承受了很大的压力和责任。但是男性往往由于工作忙,压力大,顾及工作而不太关心自己的健康;男性还多有暴饮暴食等不良饮食习惯。又常常熬夜.抽烟、喝酒;很多男性还有一种不可取的心理——害怕检查出健康问题。而影响自己的工作和前程。作为一个有责任心。有爱心,有事业心的男人,更应该把关注身体健康放在重要位置。所以,男性应从年轻时开始。养成定期体检的习惯,及时维护健康。除了一般常规体检外,男性还应做一些泌尿生殖方面的检查。

  • 标签: 男性 不良饮食习惯 关爱 健康问题 暴饮暴食 身体健康
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  • 简介:前段时间,我去国外出了趟长差,回来一进家门就被告知,同学的父亲易老近日打来好几次电话找我,好像有什么急事。我知道他患痛风性关节炎多年,难道最近又发作了?赶忙打电话询问。

  • 标签: 痛风性关节炎 用药 腔隙性脑梗死 高血压 电话