简介：由于全球各地存在着多种多样的生活方式，也就形成了迥然不同的饮食风格。本文总结了世界上最健康的五种饮食方案的共性。地中海式的饮食方案定义和范畴：传统的地中海式饮食方案是由居住在希腊、意大利和西班牙等国家的人们所食用，它强调季节性、本地生产和采用传统方法制备。

简介：在比赛场上一切战术手段都是为得分服务的。怎样才能多得分和得高质量的分,这是指挥员最关心的问题。“顺向得分”(己方球得分)顺理成章,指挥起来也容易一些。“逆向得分”(遏制对方得分)相对就难一些。尤其在终局阶段,对队员的素质高低、剩余时间的把握、双方的比分情况、战局的走向、收杆球的判定等等,都要在瞬间通过精确的判断、确定最佳打法。总之,目的只有一个,就是在确保己方得分的同时遏制对方得分,从而确保胜利。仅举几例:

简介：“李娜效应”掀起一股网球热潮，也让中国“小花”和男子国手们的关注度瞬间提升。借着戴维斯杯在北京国际网球中心开战，我们走近四位年轻的中国男子国手，探寻他们内心深处的梦想本源。

简介：<正>门球运动是一项集健身与娱乐为一体的全民健身运动,越来越受人们喜爱,当前已呈现三大发展趋势:一是由老年向中青年扩展;二是由城市向农村扩展;三是技、战术水平得到普遍提高。与此相适应的球场建设也得到快速发展,各系统、各单位千方百计挤资金、挤地方修建门球场。球场上,既有离退休的老同志,也有不少热爱门球的中青年,都在利用闲暇时间练玩。有人群的地方,时间久了就会产生各种矛盾;又由于门球是一种富有情趣的竞技运动,涉及胜败得分与名次,更容易产生口角等与社会公德不协调的音符。主要有五对

简介：通常来说，在中国一个标准的18洞球场草坪养护工人的数量在50——70人左右，而在国外由于对行业的理解不同，国情和体制的也不尽相同，因此球场养护的人数会在6——20人。草坪养护工人在球会的运营及对顾客服务中也扮演着极其重要的角色，是构成球会的命脉之一。有高尔夫界同仁曾经说过，说管理球场就是管理两张脸，一张是绿脸，即草坪养护部门；一张是黄脸，也就是说人脸。

简介：在雷·阿伦从NBA退役后，他正在找时间去投入一件他已经关心了非常久的问题：唤醒人们对于大屠杀历史的文化意识。在美国前总统奥巴马任期的最后的一周里，为华盛顿的美国大屠杀纪念博物馆的董事会添加了四名新成员，而阿伦正是其中的一员。

简介：引力会影响到组成万物的每一粒原子——万有引力。而我们对“微重力”后续效应的认知还仅仅是开始。

简介：根据排球教学大纲的要求,结合学生的学习态度,通过多次实践,确立合适的、客观的考试标准,端正学生的学习态度,提高其学习兴趣,促进和提高教学效果,使考试真正成为促进教学相长的动力。

简介：<正>2003年,齐达内成为继罗纳尔多之后第二个在世界足球先生评选中上演"帽子戏法"的球员,但这一次当选,法国中场饱受争议。不少人认为,在2003年帮助阿森纳打进冠军杯淘汰赛阶段的亨利表现更为出色,但不幸的是,这个出色的射手缺少一个冠军头衔和各国主帅们的首肯。有人甚至把矛头直指评选的公正性,认为近八届以来的世界足球先生只由四个人瓜分正是该项评选有失公允的充分佐证。其实公正地说,齐达内在2003年的表现也算可圈可点,他不仅率领皇马获得2002-2003赛季西甲联赛的冠军,还带领法国队在欧锦赛预选赛中以八战全胜的佳绩获得出线权。在许多大牌球员大失水准的2003年,这些成绩已经相当骄人。齐达内所需要做的,就是在来年的欧锦赛上用更加优异的表现证明这个"先生"实至名归。

简介：

简介：几个世纪以前，人们就开始将水作为治疗的媒介。最早是罗马人和希腊人用热水进行康复和娱乐。希波克拉底（希腊的名医）就提倡用水去治疗多种疾病。上流社会常常将水与精神的祟拜和精神的治疗相联系。人们向雨神或河神恳请生命的礼物——水。到了公元３３０年，罗马浴室主要用于治疗多种疾病和损伤，治疗都是被动地喝水和坐在水里。１９２０年，当美国总统富兰克林在使用水中练习治疗脊髓灰质炎后，水中练习治疗和医疗游泳都得到了普及。从１９６５年开始，水物理疗法开始作为英国物理治疗学会学生的必修课之一。美国的水物理疗法１９９２年由两位物理理疗师创立。

简介：春节期间,一直在搜集与布赖恩·克拉夫(BrainClough)有关的一切资料,不论是书籍还是DVD都在案头上摆满了。克拉夫是英国足球史上的传奇教练,弗格森在上世纪80年代出任曼联主帅时,曾视两个人为偶像,一个是利物浦的比尔·香克利,另一个便是这位克拉夫。如今,香克利的战绩和成就弗格森早已超越,但前者在利物浦烙下的文化印记却是弗格森永远翻越不过的大山,曼

简介：目前世界高山滑雪运动日趋高速、惊险。为了尽快提高运动成绩,必须用科学方法改革高山滑雪的起滑、回转、滑降等技术,使之合理、完善。下面谈谈高山滑降的起始速度问题。一、起始速度是决定成绩的重要因素高山滑降能够取得良好成绩的标志是平均速度大,即在最短的时间内通过一段

简介：后来，李一川形容自己初遇高尔夫那一瞬间的震撼时说：“我找到了，那就是我梦里的地方——有纯粹而明艳的色彩，有精致而粗犷的线条，果岭的狡黠、长草的凶猛、沙坑的咄咄逼人，一切的一切，让我在平静中爆发!”

简介：门球运动是体育竞技的一个项目,体育技术的共性在于通过科学训练对基本技术掌握达到动力定型,发挥到最佳的状态,主要可以从以下三个基本途径来进行。

简介：队长,不一定是球队最具实力的球员,也不一定是球队取得胜利的关键人物,但他肯定是球队的精神领袖,当有些队员在赛场上感到无助时,通常会把目光投向他们的队长,而非投向裁判。无论场上场下,队长所要做到的,就是给其他队友做出表率,有问题,队长来扛,有荣誉,大家来享,这就是队长的风范。

简介：生活中存在着许多虽然简单却无法预测的不稳定现象,这类现象称为混沌或混沌现象。例如心跳间隔长短千变万化,心律节奏在这一分钟与下一分钟及这一小时和下一小时之间可能发生很大的变化,随风飘落的树叶受空气的影响而呈现复杂的运动,等等。这些现象还将如何变化,现代科学尚不能预测。在科学昌明的今天,为何还有这类无法预测的现

简介：提前3轮夺得冠军,切尔西50年后用完美登顶英超,而在这样一支整个赛季只输一场比赛的球队中,却找不到任何一名成名多年的世界级巨星。无论是特里还是兰帕德还是德罗巴,都是在这个赛季才彻底地蜕变为超一流球星的,而在之前,他们只能算是小有名气的队员。无大牌的切尔西在穆里尼奥的带领下摘得英超头牌,而反观拥有范尼、鲁尼、亨利、维埃拉等超一流球星的曼联和阿森纳,大牌依赖症的缺陷非常明显。切尔西之后,英超各队是否会在引员方面有所思考呢?

简介：

简介：在高尔夫界曾经流传着这样一个传说——“GOLF”最初的字面意思是“Gentlemanonly。Ladyforbidden．”（绅士游戏，女士禁入）。尽管这种说法的真实性值得怀疑，但不可否认的是。高尔夫一直是一种男性占绝对主导地位的体育运动。然而。这一切都随着果岭丽人们的不断涌现而改变。