简介:一、篮球运动员应具备的能力当今的篮球运动,攻守对抗越来越激烈,球员活动范围越来越小,所以要求篮球运动员必须具备基本技术和运甩技术的能力以及强劲的心肺功能、持久的耐力、知难而进的勇敢精神、随机应变的判断力、出色的心理素质和智力素质、严密的战术意识等等.因此,我们把篮球运动员所应具备的能力分为以下五个大方面:1.身体素质运用能力;2.技术运用能力;3.战术运用能力;4.心理运用能力;5.超人的篮球意识.对篮球动动员来说.五方面能力的均衡发展是不可分割的。既使在技术或身体素质方面有超出别人一倍的能力,而没有战术意识,在比赛中也不能充分发挥其技术和身体素质的优势;既使技术、素质、意识都有优势的运动员,其心理训练不足,也不能胜任重大比赛。所以说,篮球动动员的优势,不仅仅取决于一、二个因素,更重要的是决取于对各方面因素的综合能力。具体剖析五方面能力,其内容如下图所示。
简介:摘要加强精品课建设是深化教学改革、提高教学质量的重要途径,是加大学校专业内涵建设、构建具有课程特色的办学模式的新举措。要以专业为特色基础、以社会需求为教学重点,引入教学互动,加强学生在学习知识中的主体地位,激发学生的学习兴趣,培养学生的动手操作技能和创新能力,有序地拓展网络资源,促进钳工技能训练的精品课建设。
简介:摘要本文运用文献资料法、调查访问法、教学实验法、数理统计法和个案研究法等研究方法对优化的形体训练教学内容进行研究,结果表明1.优化的形体训练教学内容上要增加旅游服务礼仪和服务姿态方面的知识,并对形体素质训练和气质训练内容课时进行重组。2.实验前、后用人单位对实验组和对照组学生在服务礼仪、服务姿态方面的工作满意度评价有显著性差异,实验组工作满意度较高,工作业绩得到了一致好评。3.优化的形体训练课程对市场需求契合度高,可行。本实验结果旨在为酒店管理专业形体训练课教学改革提供参考。
简介:摘要篮球战术是在篮球比赛中为保证队员个人技术的合理运用和综合技术的充分发挥所表现出来的队员之间相互协同的组织形式。篮球运动作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地综合性运用各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。对于集体性的运动项目来说,技术是制胜的基础,战术是手段。只有在扎实的基础之上赋予高明的手段,两者有效地结合起来,才是一场比赛取得胜利的最有效的法宝。而篮球运动员技术和战术意识的培养与训练是一个漫长的过程,战术意识的培养与训练可先从技术意识抓起,需要长期的训练和比赛的积累。同时教练员也要有严密的训练计划,通过日积月累的训练来提高运动员的战术意识。