简介：回顾刚刚结束的北京奥运，北京奥运无疑是空前成功的，完美的，也是相当有特色的。特色之一，便是北京奥运更多的融入了中华传统文化的元素，让奥运更多地呈现出东方文化气息。开幕式上传统文化画卷，以及2008人气势恢弘的太极拳圆阵表演，给人们留下了深刻的印象。尤其是中国武术作为特设项目，在北京奥运上闪亮登场，吸引着42个国家和地区的近二百位选手参加，他们通过武术演练来向世人播撒中华传统文化的因子，让世人真正感受到中传统文明的真谛。

简介：四川僧门,拳理深奥,博大精微。传人侯坦之子侯仲约,幼承父学,得倾囊之授,精于僧门拳械内功,且善教,学生遍布巴山蜀水。侯老至今健在,一生豪侠义事颇多。1947年,与侯仲约同时参加蓉城青年羊宫舍章擂台赛的张绍青,人称“张蛮子”,力大无穷,拳脚功

简介：神凝意静，不僵不拙，自然合度，首尾一贯，一气呵成，滔滔不绝，长如江流。神凝：精神集中之意。不论练拳或打手，如精神散漫，便会全失灵气。练拳难得宏验，打手肇失败之机，皆为病之在己。故我内家以精神为第一条件第一原则。

简介：第一件,记述了吴图南讲述的宋书铭和北平体育社的教员随许禹生等人去访宋书铭,与之交手的始末.一日,许禹生和纪子修、吴鉴泉、刘恩绶、刘彩臣、姜殿臣等人拜会宋书铭.许禹生与宋书铭表演了推手.两人一搭手,许就不自在,处处受制,歪歪扭扭,不能自持.同去者竟然没有一个人是宋书铭的对手.

简介：多年来一提到杨式太极拳的传统套路，人们看到的主要是均匀缓慢、松静自然、行云流水般的练法，而在杨式太极拳传统套路中，还有运动快捷且发力脆快的一些套路和练法，“杨少侯传小快式太极拳”，就是这样一种鲜为人知的套路。其练法既不同于常见的108式或85式传统套路，也不同于一般的杨式“太极拳小架”或“快拳”，他有独特的风格和韵味。据我师张文炳先生讲，这套小快式只在杨氏子弟和极少数入室弟子中传承。杨少侯先生得传其伯父班侯先生，我师张文炳直接得传于少侯先生。

简介：（接上期）第三十三式搂膝指裆捶接前面十字腿式,右脚落地,重心移至右腿,左腿向前屈膝提起,膝与胯平,脚尖上勾;左手由上往下,经右肩及身前向左腿膝前搂过,目视前方（图144、145）。左脚向前迈出落地,右手握拳,由左向右画至右后方再向上、向前圈回,经右耳侧向左脚前下方打出。

简介：杨式太极拳向以杨澄甫先生1934年定型的大架流传最广,可是在洛阳城,最早流传的杨式太极拳却不是杨澄甫大架,而是杨健侯中架太极拳.此拳由河北武术家田金峰于1939年传入.