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  • 简介:“1□×1□”可以口算?同学们看了一定不相信,你们一定会说:如果是“1□×10”倒还可以,难道“11×12”、“13×16”、“18×19”也口算吗?不要着急,听我慢慢给你说。

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  • 简介:德国有一位被世人誉为“万大师”的通才,他就是莱布尼茨,他在数学、逻辑学、文学、史学和法学等方面都很有建树。莱布尼茨生于莱比锡,6岁时丧父,但作为大学伦理学教授的父亲给他留下了丰富的藏书,引起了他广泛的学习兴趣。他11岁时自学了拉丁语和希腊语;15岁时因不满足对古典文学和史学的研究,进入莱比锡大学学习法律,

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  • 简介:格林童话里,被巫婆困住在高塔里的公主放下她金色的长辫子,王子抓住长辫子爬上塔楼将公主解救出来,然后两人骑上白马离开了。不过长发公主也许并不知道,将她解救出来的功劳其实并不属于王子。

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  • 简介:signal可作名词和动词。作名词时意为“信号”,作动词时意为“发信号”。【经典例句】Aredlightisusuallyasignalfor/ofdanger.红灯通常是危险的信号。Hesignaled(to)thewaitertobringthemenu.他示意服务员把菜单拿过来。

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  • 简介:有一个商人,他见儿子长大了,就打算带儿子去做生意。一次,商人准备了很多茶叶,他把茶叶放在毛驴背上,然后牵着毛驴带上儿子出发了。

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  • 简介:写出《白鹿原》的陈忠实,生前有一段非常坦荡的话,是他那么多文字当中,最让我难以忘却的。他坦言:“路遥只用了10年就攀上了文学高峰,他刺激我写出了《白鹿原》”。陈忠实说,眼瞅着比自己小7岁的路遥连续发表《惊心动魄的一幕》《人生》《平凡的世界》,一步一步达到个人文学事业的巅峰,“我再也坐不住了,心想,这位和我朝夕相处的、活脱脱的年轻人,怎么一下子达到了这样的高度!我感到了一种巨大的、无形的压力。

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  • 简介:这款充气汽艇最大的特点在于加热过程完全依赖于太阳,不需要任何额外的加热装置。你只需要按照说明将它伸展开来,并快步行走,便可以在几分钟内充满气体。由于采用太阳加热的方式,所以冲人的气体都是热气,伴随着冲人气体的不断增多,汽艇就会慢慢漂浮起来,其最大飞行距离为9000米。它仅重230克,你可以非常方便的将它携带到你想去的任何地方,实现你在空中“翱翔”的梦想。

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  • 简介:人类要想在月球上生存,就必须有能够满足人类生存的最基本条件——氧气和水。因为缺少这两个基本条件,所以月球是不具备人类生存条件的。除此以外。人类要想在月球上生存,还必须克服没有重力等因素的制约。也许在不久的将来,科技会发展到在月球上创造适合人类生存的条件,那时,人类移居月球的梦想就可以实现了。

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  • 简介:熟,有时生"巧",生"智",但运用不当会适得其反。案例中提及的在求平行四边形周长时,学生混淆了平行四边形周长与面积计算的方法,误将平行四边形也转化成长方形进而求周长。究其原因是教师教学平行四边形面积时,

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  • 简介:早上,踏着暖暖的阳光来到学校,步入教室。胡老师给我们出了个题目——《耳朵也能看东西》。顿时,教室里炸开了锅,同学们议论纷纷,“耳朵怎么能看东西?耳朵是用来听声音的。”“老师骗人,耳朵几时长眼睛了?”……听着大家的议论,我也直纳闷:是啊,老师的葫芦里到底卖的是什么药?

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  • 简介:楚国想攻打宋国,派士尹池以出使为名,近距离地观察一下宋国的情况。宋相子罕接见了他,并且带他到家里请他吃饭。士尹池想,一国之相的家应该很气派,可他看到的情形却很奇怪。堂堂的相府没有高墙大院,跟周边人家没有什么区别。南边邻居的墙向前突出,使得街道参差不齐,并且子罕家被挤在里边,有点像仪仗队里小兵越过了长官,显得十分无理。

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  • 简介:教师节。办公桌。精致的玻璃瓶。鲜艳的玫瑰。电脑屏幕上,有一段文字:“鲜花证明我来过。20朵。无奈,明天就走了,今天就为来看看你……

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  • 作者: 李四海
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-03-13
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第3期
  • 机构:(凉山彝族自治州第一人民医院四川凉山615000)【中图分类号】R194【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)03-0013-01随着社会生活水平的不断提高,各种各样的富贵病愈加严重,归咎其原因,是由于人们不良的饮食习惯,暴饮暴食,高度紧张的社会压力等,使得人们的身体健康受到威胁的可能性越来越高,且发病的年龄愈加往青年方向发展。在复杂的社会大环境下,要在一个应酬极多,饮食不规范,竞争压力大的情况下避免形式多样的富贵病呢?我们要学会善于融入生活,借助生活滋养身心,利用社会资源预防高危、高风险的疾病。1高血压是可预防的高血压其实是可预防的,我们在日常生活中需注意以下三点:第一点:饮食习惯,所谓病从口出,这也是有依据的,要养成良好的饮食习惯,按时控量的饮食能够帮助我们塑造一个健康的身体。要讲究合理的饮食搭配,忌大鱼大肉,胡吃海塞。为了在饮食上起到更好的预防高血压的作用,我们可以饮食上适量的摄入一些高钾食物,例如,菠菜、土豆、芋头、葡萄干、紫菜、银耳、黄豆、枸杞等,这些含钾量较高的的食物,有助于预防高血压以及其他心血管疾病。控制含盐量的摄入,保证血压的正常。第二点:强身健体,在日常起居中,多注意锻炼身体,日常的锻炼有助于提升我们身体的抵抗力,能够起到降低高血压、冠心病、心血管疾病的发病风险。慢跑、游泳、骑车、打太极拳等有氧运动,这些运动方法能够有效预防,降低高血压病的发生,并且对患有高血压疾病的患者,能够在一定程度上起到辅助治疗高血压的作用。第三点:体重和饮酒的控制,过胖的人群患高血压的几率要远远高于普通人群。保持理想的体重,合适的身材,不仅能够预防高血压等肥胖引起的疾病,还能够增加人的自信,个人风采;随着生活节奏的加快,繁忙的工作,人们往往会因工作原因,生活压力而选择饮酒,这种工作应酬上的饮酒和借助酒水来缓解生活压力的行为,并不可取,要做到饮酒有度,每次喝酒不要超过一两。这样就能避免高血压等疾病的发生。2高血压疾病的发生血液经由血管,在血管中流动对血管壁造成的压力,我们平常测试血压主要有两项指标,收缩压和舒张压,收缩压是指心脏收缩时的血压,舒张压是指心脏收缩间期或者心脏舒张期的血压。我们判定一个成年人正常血压的标准是收缩压低于数值120mmHg(毫米汞柱),舒张压低于80mmHg(毫米汞柱)。一旦一个成年人的血压值,收缩压高于140mmHg或舒张压高于
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  • 简介:本文介绍了蓄供热设备利用夜间的廉价“谷电”、风电或太阳所发电力,将蓄固体材料加热到750℃,到了需要热量的时候,通过散热控制系统,把热风按照需要的温度可靠地提供给用热企业使用,供热效率达到95%~97%。

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  • 简介:在草原,如果要召开大会,怎么才能选出草的代表?什么样的草代表草?长得青?长得高?长得茂盛?长得茁壮?叶嫩?茎老?叶多?汁甜?根深?

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  • 简介:空气“吃”垃圾听起来很神奇,参观过世博会的小同学在场馆一定见到了会“吃”垃圾的“垃圾气力输送”装置。它的外形呈植物绿芽状,当你按动开关,把垃圾投进它的“嘴巴”里,它会马上合拢嘴,把垃圾“吃”掉。这么神奇的垃圾桶也许我们刚刚见到,但这种“用空气收集垃圾”的披术在国外已经很成熟,在不少国家的普及率高达40%。

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  • 简介:自然教学中是不是要让学生读课文,对于许多自然老师来说,本来是个不成问题的问题,早在八十年代初,刘默耕老师在向国家重点教育科研项目研究工作会议汇报小学自然课改革与实验研究工作时,已经作了详尽的论述,有关部分摘录如下。

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  • 简介:一个阳光明媚的早晨,乐乐在上学途中捡到一把金光闪闪的钥匙。这钥匙一下子打破了乐乐平静的生活。一天,乐乐回家时发现自己忘记带钥匙了。灵机一动,他把那把捡来当挂饰的钥匙拿出来,插进锁孔里一拧,咔嗒一声,门开了。“真是太好了!”乐乐高兴地想。

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  • 简介:一直相信一句话:懒人总是更聪明一些。他们要挖空心思想着怎样才能用最少的力气完成一件事,所以大脑肌肉得到锻炼更多。虽然并不自诩基因优良,但我爸确实懒到家了。

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