简介：

简介：2000年12月31日至2001年1月1日，世纪交替集邮活动在北京展开。

简介：

简介：新老交替是一支高水平运动队的生命力所在。新陈代谢是事物发展的客观规律,更是一支运动队生生不息、长盛不衰的根本保证。本文以上海男排为例,探讨了新老交替的基本原则、运用策略及其对运动队伍的益处。

简介：通过对世居高原(2260m)中长跑运动员进行了2260-2634m(男12名，4周8次，当日返回)和2260～3150m(女7名，6周8次，交日返回)交替训练的研究，探讨了高练低住训练期间的生理、生化、心理等指标的变化规律，试图找出符合高原运动员的高原训练方法，使其的训练更为科学、合理。

简介：目的通过MAC心理培训方法对青海省世居中长跑运动员在高低交替运动训练中出现的心理问题进行干预，从而提高训练成绩。方法应用MAC7个阶段对运动员进行心理培训，然后用李克特五点量表法进行评分，并对相应的运动成绩进行记录。结果经过MAC法能够显著提高实验组运动员的专注力、耐力、动机和对疲劳的缓解能力（p〈0．05），与对照组相比也有显著性差异（p〈0．05），但对团队的凝聚力和敏捷性等方面没有改善（p〉0．05）。该方法能搞显著提高1500米训练成绩，提高速度，缩短总体时间（p〈0．05）。结论MAC能够显著提高运动员的自信心，效果优于普通心理指导；MAC能够显著提高运动员的训练成绩。

简介：高原训练逐渐成为提高耐力项目运动能力的主要训练手段之一。国内外许多实践及理论研究均证明平原耐力性项目运动员通过适宜的高原训练后，可以明显提高运动员的VO2max、ATV、Hb等。但在对世居高原耐力性运动员的高原训练的成功经验却较少，尤．其对在高原训练期间的生理、生化指标系统观察鲜为报道。．本文则主要对10名世居西宁(海拔2260m)的中长跑运动员进行2260m-2630m交替训练期间的生理、生化测试。测试是以跟随训练追踪测试生理机能，系统观察世居高原人在高原训练期间的生理机能变化规律，以便为其高原训练的计划制定提供理论依据。