简介:第九势:夜叉探海动作说明:(单击,意在分闭,主于冲撞)①接上动,身体重心前移略左转,左脚随势向左前方迈出一步。两腿屈膝半蹲;右掌不动;
简介:为了方便各地武术爱好者申报段位,应广大读者要求,本刊将分期刊登全国各地段位制考试点相关资料,敬请读者留意。
简介:南京中央国术馆在报批前,即原名为“南京中央国术研究(研修)馆”之时的筹备时期(1926年4月至1927年3月15日),就已先行设立了馆属的编审机构——“编纂审定委员会”。这就是此后引起国民政府教育部一些要员们不满的“三大委员会”(即央馆[筹]所辖“编纂审定委员会”“教育事务委员会”“联勤事务委员会”)。与此同时,张之江(央馆
简介:第二十四式披身踢脚披身踢脚是退中有攻的招法,既能击敌,又能发放敌人。披身时,必须以腰为枢纽而不失顶劲,否则就不能保持平衡而获得进退自由的有利形势。
简介:十一、进步搬拦捶搬拦捶是传统杨式太极拳套路中五种拳法之一,在民间流传中有的称“进步”搬拦捶,有的称“上步”搬拦捶。无论“进步”或“上步”,只是提法不同,它们同是连续向前进步、上步的意思。搬拦捶动作目前有两种练习方法。一种是右脚跟着地,脚尖外撇,右拳扳打。
简介:学练太极拳,不应仅仅满足于掌握太极拳套路,而应把精力放在探索太极拳的规律上——把握、掌握、拿住太极拳之放大、缩小、螺旋、方圆、松紧、快慢、刚柔、棚、捋、挤、按、探、捌、肘、靠、进退、顾盼、中定等规律。
简介:“十一”国庆黄金周,体彩大乐透上演大奖不断的好戏!10月3日,大乐透第16116期开奖,全国送出2注1000万大奖,其中一注幸运落入河南三门峡彩民手中。紧接着10月5日,大乐透16117期开奖,全国开出5注767万余元头奖,河南洛阳彩民有幸再擒其中一注。巧合的是,这两位幸运彩民的中奖彩票均为投注金额6元的3注单式票。
少林十八罗汉掌(4)
中国武术协会段位考试点(4)
旧时国立南京中央国术馆写真(4)
太极拳三十七式技解(4)
108式传统杨式太极拳拳理探秘(4)
太极游艺:太极思维大利协调身心——太极拳基本功述略(6)
投注6元 命中奖金1000万元 三门峡彩民喜领大乐透头奖