简介：<正>健美先生语:准备活动要充分——热身不充分可导致肌肉拉伤。在健身房练任何器械,都要保持姿势的正确连贯,要准确地把握动作要领,否则,会造成损伤。练习重量的掌握要科学合理。不要一味地追求大重量。每一个周期的训练重量要适度。要根据训练者的体能、体质、柔韧性和爆发力,以每周为单位,制定适当的训练强度,如果过高地估计了自己的强度,会造成身体一些部位的损伤。

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简介：老年人春季养生浙江省宁波市海曙中西医结合临床研究所３１５０００常敏毅＂人与天地相应＂的观点已为现代科学所承认，季节性气候对人类健康的影响日益被人们所重视。老年人春季养生则是四季养生法则中最重要的环节。一、春季对人类健康的影响春季有立春、雨水、惊蛰、春...

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简介：虽然存在种族屏障，但近几年来，陆续发现一些通常只在禽类中传播的甲型流感病毒亚型对人致病，尤其是目前在亚洲一些国家和地区流行的H5N1型，对人具有很高的致病性。此外，还有H7N7和H9N2。

简介：过敏体质者美国科学家调查了近4万人，凡是有哮喘，药物性或化学试剂等过敏的人，比无过敏史者更易患癌，比如有过敏史的女性罹患乳腺癌的机会比正常人高30%，有过敏史的男性罹患前列腺癌的危险比正常人高41%。

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简介：人体经络系统在人体组织结构上是结缔组织型式，在功能特点上以生物钟特征和对生命信息非神经系统性强制主导性传递来平衡调控人体系列新陈代谢运动。这也是人体经络系统在生理功能上所特有的二大特征。

简介：我院于1990年1月至1999年12月共收治急性心肌梗死(AMI)患者97人,其中青中年患者31人,占总数32%;老年患者66人,占68%.本文对这两组病例进行对照,对两组的临床特点进行了比较与分析.

简介：<正>“2000年人人享有卫生保健”(HealthForAllbytheyear2000)(HFA/2000),是1977年5月世界卫生组织(WorldHealthOrganiza-tion)(WHO)提出的,决定世界各国政府在未来数十年中的主要卫生目标是:“到2000年世界所有人民都达到在社会和经济两方面生活有成效的那种健康水平。”由此提出了十二项目标和十二项具体指标,其内容概括为:1.到2000年社会上每个人都能享有医疗卫生保健。2.到2000年人人达到尽可能高的健康水平。3.到2000年消除影响健康各种因素。由此可见其内容远远超出我国传统卫

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