简介：骨质疏松是以低骨量和骨组织微结构破坏为主要特征，导致骨质脆性增加和易发生骨折的代谢性骨病，临床表现为：骨痛和肌无力、身材缩短、骨折等。发生骨质疏松后，进行正规的药物治疗不仅可以改善腰酸背痛的症状，还可以减少发生骨折的危险，最大限度地提高生活质量。在药物治疗的同时，合理的膳食营养也会帮助患者改善症状。下面是几个骨质疏松食疗方，供参考：

简介：头痛是一种常见症状，有很多疾病都可以有头痛的表现，其中就有鼻窦炎。那么鼻窦炎有何特点呢？急性鼻窦炎常继发于感冒或急性鼻炎，有以下特点：1.可使原有症状加重，出现头痛、畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。2.多出现-侧持续性，偶可发生双侧持续性鼻塞、脓鼻涕增多且不易擤尽；若鼻涕向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽、喉黏膜，引起咽喉发痒、咳嗽和咳痰，甚至恶心。

简介：打喷嚏是人体的一种正常生理反应,大家也是习以为常了,每当打喷嚏之时,还会常自嘲下＂有人想我了＂。虽然打喷嚏已是＂家常便饭＂,但是稍有不慎,也有可能酿出＂大祸＂,因为打喷嚏过猛或力量太强时,不但会发生骨折事件,还会引发其他疾病。打喷嚏时最明显的直观反应,就是全身肌肉的瞬间收缩,其威力之大超出常人想像。

简介：常弹中指促进气血循环很多朋友冬天怕冷，容易手脚冰凉。如果练练“弹指功”，可以让这些状况得到改善。“弹指功”非常简单：每天中午用双手拇指扣住中指用力弹出去，反复100遍。次数越多越好，有空就弹弹。中指的指尖是心包经的起点，而心包经是心脏的保护墙，寒露之后，人体的气血开始流注心包经，所以常弹中指，能够促进气血循环，提高人体的御寒能力，也就不容易手脚冰凉、不容易畏寒了。

简介：日常生活中，锅碗瓢盆是我们最常用的一些厨房器具，其中有不少是金属的，你是否想过这些金属物品也会存在一定的健康隐患呢？目前我们家里常用的金属器皿大多有铁制、铝制的，过去还有锌制、铜制等，大家用它们来盛放、贮藏、烹调食物，如应用不当，对人体就会有不良影响，甚至可引起中毒。

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简介：步入中年的周女士3年前下岗后一直在家做家庭妇女，身体也没什么大病。可就是近一年多来发现自己的手经常发麻，甩甩手会好些，但不能长时间握住东西。比如骑自行车稍久手就会发麻，很难受，现在在家做饭切菜都会感到手麻，半夜或清晨有时会因手麻、胀而醒来。为这事她跑了不少医院看医生，结果也没查出个所以然。

简介：诗仙李白，在著名的《秋浦歌》中面对自己早生的华发，发出了“白发三千丈，缘愁似个长”的感叹。可见过早出现的白发，与忧愁具有重要的关系，而且白发出现，又会加重心理负担而形成恶性循环。那导致白发早生的原因还有哪些呢，我们一一找出来，小心避让吧。

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简介：【摘要】随着社会医疗科技的的不断进步，糖尿病也得到了越来越多人的重视。现将开展糖尿病的专科建设，加强糖尿病“两筛三防”工作，构建医防融合管理服务模式的主要做法和取得成效进行讨论。希望能够给予相关工作者一丝启示。

简介：摘要：医疗机构作为公共医疗服务的载体，守护人民的健康。随着人民日益增长的对健康生活的向往，医院人流量不断扩大，工作量日益饱和，加强消防安全管理、保障安全运行成为医疗机构的首要任务。本文将阐释、论证“技防”与“人防”之间相辅相成的关系，以期为医疗机构消防安全能力的提升提出宝贵经验。

简介：人到了50岁后,视物不清,人们的第一反应往往是可能得了老花眼或白内障。这些也的确是导致视物不清的常见病。然而,上海爱尔眼科医院眼底病专科副主任宋蓓雯指出,在50岁以上因为视物不清前来就诊的患者中,很大一部分都是患上了“老年性黄斑变性”。宋蓓雯副主任解释说,人眼看东西最敏锐的部位就是“黄斑”。

简介：动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小，是老年人死亡主要原因之一。

简介：两个案例，用药不同案例1：绝经期的张老师。张老师自绝经期来临，除潮热、盗汗、脾性改变困扰着她外，腰酸膝痛、肌肉疲软也常来光顾。到医院看医生，做了骨密度等检查，被诊断为骨质疏松症高危人群。医生开给她的药是：小剂量雌激素替代药及维生素D3和钙剂，并叮嘱她加强运动锻炼。

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简介：在生活中,有些人可能出现类似状况：久坐之后突然起身,会感到腰部酸胀不适,直不起来;偶尔运动一下,两三天还会感到腰酸背痛;和同龄人比赛弯腰摸脚趾,别人做起来比较轻松,而自己很费劲甚至腰还有点疼。广东南粤药研医院颈腰椎病科主任黄佛英表示,如果出现这种状况,那很有可能是＂腰龄＂超标了,日常应注意采取一些措施加以调护。久坐加速腰椎老化腰龄之所以超标,久坐是主因。

简介：俗语说，长夏要防湿，人秋应防燥。燥是秋季的时令主气。在中医看来，秋燥又分温燥和凉燥，都会不同程度地表现为皮肤干燥、口干鼻燥、咽喉干燥、咳嗽无痰或少痰难出等。不同的是，“温燥”伴有发热、微恶风寒、头痛、舌红等特点；而“凉燥”则在初起时恶寒重而发热较轻，舌头颜色不红，脉浮紧等。因此，入秋后是呼吸道疾病的高发期，有呼吸道疾病的患者或易发呼吸道疾病的人应做好预防工作，提早防秋燥。当然，身体正常的人也应该做好防秋燥的准备，防止秋燥对人体的损害。

简介：每当季节性流感来袭，老人、儿童、妊娠妇女、慢性患者等都需特别注意预防。当H1N1疫情逐渐在全球蔓延时，对这些特殊人群的防护也成为疫情防控的重点。美国的学术团体、美国疾病预防控制中心（CDC）以及中国专家对不同人群的防控要点做出相关推荐。

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