简介：以下几种功法，对于培养睡意，治疗失眠有一定的帮助．（一）临睡静尘洁取平坐或盘坐（以习惯舒适为度），闭目养神，呼吸自然，意守丹田（脐下1．5寸或3寸处），培养睡意。（二）闭目呵欠沽取平坐或侧卧体位，双目轻闭，下颔部后缩（后缩到不用力为度）。口张大，用鼻腔吸气，自然呼出，不必用意。

简介：

简介：在有近300万英国男子因生活习惯不良而出现不育症状的今天，英国生育问题专家温斯特终于发现了解决方法：精子成长只要4个月时间，因此马上改变生活习惯，就能立竿见影提高精子质量和数量。

简介：根据小儿“脾常不足”的生理特点，张教授从脾失健运、湿热内蕴，又兼外受风邪、内外两邪相搏、风湿热邪浸淫肌肤来辨证，用“四妙丸”加减治疗婴儿湿疹，取得满意疗效。并附2则验案以资验证。

简介：

简介：摘要随着我国社会物质文明程度的不断发展，人们对于物质和精神文明的需求也不断提高，自我保护意识和对医疗保健的要求也是越来越高，社会医疗纠纷也逐渐增多。医院急诊是抢救危、急、重病人的重要阵地，同时也是医患纠纷的易发场所，护理人员稍有不慎，就可能引起护理纠纷，从数据统计中的概率上看，一般发生了医疗纠纷，牵涉到护理问题尤为突出。所以，作为急诊科护士就必须转变服务观念，提高服务质量，爱岗敬业，全心全意为患者服务，提高必要的自我保护意识，尽量避免护理纠纷事件的发生。

简介：摘要目的研究分析不同他汀类药物治疗早发心脏病的临床治疗效果。方法本次临床研究分析选择2012年6月～2014年6月期间，本院收治的120例早发冠心病急性心肌梗死患者作为临床试验对象，采用随机分组的方式，将120例患者分为实验组和对照组，实验组患者口服瑞舒伐他汀进行治疗，对照组患者口服阿托伐他汀进行治疗，观察并对比两组患者的临床治疗效果。结果两组患者在接受治疗后，hs-CRP、TC、LDL-C等临床评价指标上具有显著差异（P＜0.05），两组患者在LVEF、FMD等临床评价指标上无显著差异（P＞0.05）。结论瑞舒伐他汀和阿托伐他汀都是临床上治疗早发冠心病急性心肌梗死的常用药物，均有较高的临床治疗效果；相比之下，瑞舒伐他汀的降脂效果优于阿托伐他汀；两种药物的预后效果良好，值得在临床上推广使用。

简介：摘要目的分享2017至2019年阿尼玛卿雪山极限越野挑战赛医疗保障经验。方法2017至2019年青海省果洛州玛沁县阿尼玛卿雪山极限越野挑战赛组委会共派出150余名医务人员，连续3年策划和实施阿尼玛卿雪山极限越野挑战赛赛事的医疗保障和救援。保障分为领导指挥组、专家顾问组、现场医疗保障组、后方医疗保障组和医疗物资保障组，现场医疗保障组配备救护车、应急相应的医疗设备和药品分别在从包括起点到终点的8个医疗站点以及各站点间的选手路径上进行医疗保障。结果3次赛事过程中未发生心搏骤停及猝死病例，共接诊患者56例（5例为合并伤），其中21例为轻度高原反应，擦伤8例，肌肉痉挛、拉伤13例，低血糖11例，腹痛3例。伤者均现场及时治疗观察，病情缓解。结论实现国际越野跑协会（ITRA）认证的平均海拔最高越野赛的医疗保障成功，首先要制定科学、完善的医疗保障工作方案；赛前体检，特别是应用运动心肺功能检测，筛查出可能出现医疗意外的运动员；赛中重点监测跟踪可能出现问题的选手；各保障点与保障车紧密配合、衔接；做好各类人员的急救培训，做到有医疗意外能第一时间发现，第一时间急救，第一时间转运。阿尼玛卿雪山极限越野挑战赛赛事医疗保障对国际高原运动赛事的安全保障起到了良好的作用，为类似赛事保障工作提供了参考和借鉴。

简介：摘要随着科学技术手段的提升，社会经济的发展，大数据时代随之到来。在大数据时代之下，进行企业档案管理，对企业管理能力进行提升，完善企业内部控制流程，是我们在提高企业竞争力的时候的主要手段。本文作者探讨了大数据时代下的电力企业档案管理。

简介：张士卿教授根据多年临床经验,在小儿哮喘辨治过程中强调从痰瘀论治,用药灵活,善用经方,辨＂症＂加减;药用平淡,寒温佐制;虫类搜风,化痰祛瘀。并附验案2则以资验证。

简介：摘要目的研究在瘢痕子宫妊娠的诊断中使用经阴道彩超的诊断效果。方法选取我院2014年11月~2015年7月收治的76例瘢痕子宫妊娠患者进行回顾性研究，对本组患者分别行经阴道彩超与经腹彩超检查，依据手术病理诊断结果，对比两种检查方法的检出率。结果经阴道彩超的检出率是96.1%，经腹彩超的检出率是77.6%，经阴道彩超的检出率明显较高，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论在诊断瘢痕子宫妊娠时，与经腹彩超相比，经阴道彩超的检出率更高，可推广使用。

简介：

简介：【摘要】目的 研究续海卿老师调和营卫法治疗失眠症的效果。方法 将2023年2月到2024年2月来接受治疗的88例失眠症患者通过电脑随机方法分为观察组和对照组，均为44例。[晓孔1]对照组采用常规方法治疗，观察组采用续海卿老师的方桂枝加龙骨牡蛎汤加减这种调和营卫法进行治疗，比较两组治疗前后的睡眠质量评分。结果 治疗前两组患者的PSQI评分差异无统计学意义（P＞0.05）；治疗后观察组的PSQI评分比对照组改善更好，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论 续海卿老师应用桂枝加龙骨牡蛎汤加减这种调和营卫法治疗失眠症患者，可以有效的改善患者的睡眠质量，值得推荐

简介：肾虚，这是一个当今男性再熟悉不过的字眼。每天，当你在上下班的路上、地铁中、公交车里，甚至下班到家打开电视，各种无孔不入的补肾产品广告充斥着眼球。生活在巨大的压力之下，大多数男性都在透支着自己的健康，进而出现一系列的疲劳症状。再加上有些男性朋友的身体机能随着年龄增长开始逐渐下降，

简介：乳腺腺样囊性癌是一种罕见的特殊类型乳腺癌，其预后较好，复发和转移较少，无病生存期较长。本文回顾性分析南京医科大学附属淮安第一医院自2005年8月至2013年12月收治的乳腺腺样囊性癌9例。

简介：无脊椎动物已出现舌的结构。部分软体动物的舌叫齿舌，由多列角质板组成状似锉刀，平时藏于口底的齿舌囊中，用时伸出通向口外帮助摄食，如田螺和蜗牛。昆虫也有舌，位于上下颚之间的口腔底壁，舌上有几丁质刺，司味觉及搅拌食物功能，如蝗虫。脊椎动物舌的结构由简而繁，功能也由少变多。哺乳类的舌表面覆以粘膜，里面是三个方向排列的横纹肌。舌分3部分，舌根、舌体与口腔底相连，仅舌尖游离。

简介：1烦满《素问·热论篇》说：“厥阴脉循阴器而络於肝,故烦满而囊缩。”按《说文·水部》说：“满,盈溢也”,非此文“烦满”之“满”义。此“满”当为“懑”字之借用,《说文·心部》说：“懑,烦也,从心满”,段玉裁注：“烦者,热头痛也,引申之,凡心闷皆为烦,《问丧》曰：‘悲哀志懑气盛’,古亦段满为之,满亦声”,是其义也。在《素问》书中,凡言“烦懑”字,皆借满为之,

简介：误解一：食辣对胃有害事实上，正好相反。辣食，例如辣椒和芥菜，不仅能够杀死病菌，不可以促进肝脏和胆囊的正常工作。

简介：饮食文化在我国源远流长，从八大菜系到满汉全席，印证了中国人对“吃”的孜孜追求与不懈努力。闲暇时刻，找上几个志同道合的朋友，或大快朵颐一番，或两杯啤酒下肚回味无穷。

简介：幸福女人谁都想做，只是有些坎确是阻碍你成为幸福女人的障碍，该如何避开它们昵？看右面的分解：