简介：放下身份—老年人离退休后应坦然面对现实，自我“掉价”，安心当个普通老百姓，无怨无悔。放宽心胸—胸怀开阔，保持积极进取的态度，不要把芝麻琐事惦记在心，自寻烦恼。

简介：老来偏爱自寻忙，抖擞精神上学堂。琴棋书画娱晚景，翰墨丹青散幽香。夕阳灿，余晖长，太极练罢歌飞扬。

简介：俗语说：“少年夫妻老来伴”，人到老年更加体会到老伴这个“伴”字的深刻含义。伴者半人也，表示夫妻互相属于对方生活的一半，乃至生命的一半，两者结合，互为支撑，才成为健全完整之人。

简介：现代科学证实,人类的生命长河中确实有一些应该提防的“危险期”。特别是老年人因为适应能力下降,它便格外“欺老”。譬如:凌晨,多灾多难的早晨据统计表明这一时段的死亡率占全天24小时的60％;心血管疾病猝发事件高达70％～80％。对高龄老人或心血管病人,清晨应缓慢起床,及早服药,补足水分,减少边动,心和气畅。月中,“月圆人缺”又一劫

简介：上班时孩子小工作忙,一天到晚忙忙碌碌对跳舞不感兴趣,也没时间去跳舞,年过半百之后体重飙升,特别是腹部日渐隆起,形似企鹅,体形难看且不说,查体脂肪肝、＂三高症＂也来了。一位多年从事临床工作的医生朋友对我说,最好的处方就是运动!

简介：<正>一项新研究结果显示,儿时学音乐能推迟大脑老化,曾学习过音乐的老年人的认知测试成绩要好于从未学过音乐的老年人。该项目研究员、埃默里大学医学院神经学专家布伦达.汉娜-普拉迪在一份声明中说:"在人的一

简介：60岁就这样过去了，老了就是老了。受《老同志之友》杂志社几次约写文章，我拿起笔来稍一思考，大脑中首先掠过的，便是庙堂、江湖、尘世间所见的太多是非、善恶、好坏、思仇。

简介：自参加工作后,我很少回老家,因为工作太忙。2018年秋天,我总算有了点儿闲暇,就想休假回老家看看年过八旬的爷爷。看爷爷不能空手,该带点儿什么礼物呢?琢磨的过程中,爷爷身穿蓝色中山装的形象浮现在眼前。在我的印象里,那套中山装是爷爷的宝贝,只有逢年过节才舍得穿。于是,我到服装店特意为爷爷定做了一套中山装,准备给他一个惊喜。“爷爷,看我给你带了什么好东西。”一进家门,我就迫不及待地喊,真想马上看到爷爷穿上新衣服的高兴样子。

简介：在辽宁朝阳市,有一支由9位大妈组成的老年健身街舞队。她们当中年龄最大的66岁,最小的也有52岁了。这支被当地百姓亲切地称为“九大妈”的健身街舞队,成立16年来,参加过上千场次的公益活动,她们用充满活力的舞姿,带动无数中老年人参与健身运动。

简介：千金难买老来瘦，这一养生谚语在我国广为流传，老少皆知。它清楚地告诉我们，身体肥瘦与养生大有关系，老来清瘦一些，有利于健康长寿。

简介：生活条件好了,孤独寂寞却多了。老人退休在家,更会时常觉得空虚。没事找乐子,才能保持身心年轻,让人更长寿。其实,快乐很简单,下面为您介绍8招,教您做个＂老来乐＂。1.离3米远就微笑老人常面带笑容,能给人慈祥的感觉,有助于和家人朋友和谐相处。

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简介：在江苏省吴江市松陵公园西北角小山前的松林下，竖立着一块大石头，上面刻着一行字：“逝者如斯而未尝往也。生命劳动和乡土结合在一起就不怕时间的冲洗了——费孝通”。在大石头前是一本石雕的未全打开的书．大石头的周围有许多小石头围绕着，这石书的下面安放着爸爸的骨灰。爸爸如愿以偿地回到了他儿时熟悉的地方．奔波一生的他可以在这里安息了。公园背面的富家桥是他出生的地方，西边的磨房里有他小时居住过的老房子。

简介：受传统因素的影响，中国老年人穿衣服都比较朴素，一旦有讲究穿戴打扮的老年人，总是认为他们“老来疯”“老来俏”。

简介：关于“老来有伴就是福”的社会学思考储兆瑞，刘燕石人口老化现象作为当今世界历史发展的必然，一方面是物质文明、社会进步的标志，另一方面又必然带来一系列相关的社会问题。在诸多的问题中，“老有所伴”的问题是其中较为突出的一个。如何解决好“老有所伴”问题，使老...

简介：《聊斋志异》卷五中有这样一则故事：利津金永年，82岁无子。媪亦78岁，自分绝望。忽梦神告曰：“本应绝嗣，念汝贸贩平准，予一子。”醒以告媪。媪曰：“此真妄想，两人皆将就木，何有生子？”无何，媪腹震动；十月，竟举一男。

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简介：摘要：人口老龄化是当今世界人口结构变化不可逆转的趋势，老年人对养老服务需求不断增加,并且呈现多样化、个性化的趋势。南宁市作为全国养老服务业综合改革试点城市,其养老服务业发展问题研究对其他城市的养老服务业的改革和发展具有重要的借鉴意义。研究基于新型的养老模式——“社区养老”，通过研究老来福社区下老人养老需求、社区机构的服务建设等方面的发展现状，探究养老服务的需求问题。为社区养老新模式提出针对性意见、完善当今的养老服务体系方案提供依据、老年人“老有所养”发展之路的建设添助力。