简介:目的:比较高量模式(HV)和高强度模式(HI)速度耐力训练对短跑运动员肌肉损伤的影响。方法:招募14名短跑运动员(年龄18.57±2.56岁,身高181.00±5.16cm,体重68.00±6.45kg,训练年限6.35±2.92年,200m跑最好成绩22.19±1.06s)分别于HV模式和HI模式速度耐力训练前15min、训练后24h、48h和72h对受试者的肌肉损伤指标进行测试。采用酶偶联法检测肌酸激酶(CK)含量,MyotonPRO数字化肌肉功能评估系统检测肌肉硬度(MS),OPTOJUMP运动素质测试系统检测纵跳高度(CMJ),Kin-Com等速测力器检测最大自主收缩力量(MVC)。结果:1)HV模式受试者的CK值和CMJ值在训练后24h出现了显著下降(P<0.05),但在训练后48h基本恢复至了训练前的水平(P>0.05),MS值和MVC值在训练后没有出现显著下降(P>0.05);2)HI模式受试者的CK值、MS值、CMJ值和MVC值在训练后24h和48h均出现了显著下降(P<0.05),但在训练后72h基本恢复到了训练前的水平(P>0.05);3)HI模式受试者的MS值、CMJ值和MVC值在训练后24h和48h均显著高于HV模式受试者(P<0.05),HI模式受试者的CK值在训练后24h、48h和72h均显著高于HV模式受试者(P<0.05)。结论:HV模式和HI模式速度耐力训练都会对受试者的肌肉造成一定程度的损伤,但HI模式速度耐力训练对受试者肌肉造成的损伤程度比HV模式速度耐力训练更为严重。
简介:摘要目的研究肩周炎、关节炎患者运用神经肌肉电刺激治疗的价值。方法选择我院2017年2月—2018年4月纳入的50例肩周炎、关节炎患者,按照数字表法随机分为两组各25例,治疗组采取神经肌肉电刺激,对照组采取常规治疗,对比两组治疗结果。结果治疗组总有效率92.00%,明显高于对照组80.00%(P<0.05);治疗前两组的疼痛评分、临床症状积分、生活质量评分差异无显著性(P>0.05),治疗后治疗组疼痛评分、临床症状积分低于对照组,但生活质量评分高于对照组(P<0.05)。结论神经肌肉电刺激运用于肩周炎、关节炎患者中效果明显,快速降低疼痛,促进相关症状缓解,改善生活质量,为预后提供保障。
简介:摘要目的探讨肩袖肌群在训练中的重要性,提出预防策略,为避免大众在健身的时候造成不必要的损伤及预防提供参考依据。方法本文对40个零基础的人分为实验组20人(锻炼前做肩袖激活)和对照组20人(正常的锻炼)两种方式进行常规练习,2个月后检查肩关节屈、伸、内旋、外旋、外展活动度,在练习前后分别用肩关节功能评分系统量表对所有参与人员进行测评。结果训练前进行肩袖训练的实验组肩关节功能评分平均分由82.5±2.5变为89.5±2.5,训练前为进行肩袖训练的对照组肩关节功能评分平均分由85.5±3.5变为82.5±5.5。结论(1)在健身时进行上肢训练活动之前进行肩袖肌群的训练,能加大肩关节的柔韧性;(2)在常规训练之前加入肩袖肌群的激活,可以有效避免肩关节慢性损伤的发生。
简介:摘要目的对盆腔肌肉低频点自己治疗产后尿潴留的效果进行观察。方法搜集2016年10月—2018年7月期间在我院进行治疗的72例产后尿潴留患者作为本次研究对象,按照就诊的先后顺序分为对照组(常规治疗方式)及治疗组(盆底肌肉低频点刺激治疗),每组均分为36例,观察及比较两组产后尿潴留患者经不同治疗后的临床疗效。结果治疗组产后尿潴留患者治疗后的残余尿量为(45.35±8.41)ml、膀胱容量为(354.40±21.53)ml较治疗干预前有所改善,则显著优于对照组患者的残余尿量(90.61±14.71)ml、膀胱容量(316.24±22.72)ml;差异有可比性,P<0.05。结论应用盆底肌肉低频电刺激对产后尿潴留进行治疗的临床效果显著,可有效促进盆底肌张力得以恢复,同时减少会阴伤口疼痛,值得临床推广。
简介:摘要目的探讨关节松动术同时配合深层肌肉刺激仪治疗肩周炎的临床疗效。方法将我中心接收的60例肩周炎患者以关节松动术治疗组(n=30例)和联合治疗组(n=30例)的形式进行分组研究,进而对两组患者的治疗效果进行比较和分析。结果联合治疗组经过治疗后的前屈评分(138.46±18.44)分、外展评分(125.44±13.22)分和后伸评分(34.44±4.25)分明显高于关节松动术治疗组经过治疗后的前屈评分(100.14±12.56)分、外展评分(101.22±10.14)分和后伸评分(24.14±3.03)分,并且联合治疗组经过治疗后的VAS评分和治疗效果均明显优于关节松动术治疗组(P<0.05)。结论将关节松动术同时配合深层肌肉刺激仪治疗患者的肩周炎疗效显著,拥有良好的治疗效果,值得临床进一步推广、应用。
简介:摘要目的研究盆底康复肌肉治疗压力性尿失禁的临床疗效。方法选取市立医院东区于2016年11月~2017年11月期间收治的顺产后产妇出现压力性尿失禁患者40例,依据数字随机表法,将其分为实验组和对照组,每组患者20例,对照组患者单独使用凯格尔运动(kegel)盆底肌功能训练的方法,实验组采用阴道内放置椎体进行机电刺激盆底康复训练的方法,对比两组患者治疗前后的盆底肌力恢复及压力性尿失禁的临床疗效。结果实验组的治疗有效率显著高于对照组,组间数据对比含有差异性,含有统计学意义(P<0.05)。讨论结合顺产后产妇压力性尿失禁患者的病情和需求,采用电刺激进行盆底康复训练的治疗方法效果显著高于单独应用凯格尔运动(kegel)训练,值得推广使用治疗。
简介:摘要目的研究分析神经肌肉电刺激治疗脑梗死吞咽障碍的临床治疗效果。方法选择2017年间我院治疗的患者170例,均诊断为脑卒中后吞咽功能障碍,对照组患者进行常规吞咽训练,观察组患者在对照组训练基础上应用神经肌肉电刺治疗,对两组患者治疗前后洼田饮水测试吞咽功能评分与日常生活质量评分进行比较,比较两组患者吞咽障碍治疗效果。结果经过治疗观察组患者38例痊愈,无效8例,总有效77例,对照组患者24例治愈,无效19例,总有效66例,组间比较观察组总有效率为91.2%明显高于对照组总有效率78.4%,数据差异显著(P<0.05);治疗前两组患者吞咽功能评分和生活质量评分差异无意义(P>0.05),治疗后观察组患者吞咽功能评分和生活质量评分明显好转并且结果优于对照组,组间比较数据差异显著(P<0.05)。结论神经肌肉电刺激治疗脑梗死吞咽障碍患者临床效果明显,可提高患者生活质量,改善患者吞咽功能,有利于脑梗死患者的恢复,应广泛推广。
简介:民营企业上党课,如何讲才能既保质保量,又为企业党员所喜闻乐见?对此,作为一家集科研、生产、销售于一体的综合性无纺机械民营企业,江苏迎阳无纺机械公司党总支有着深刻体会。以学促讲,发挥'领头雁'示范作用为讲好党课,该公司党总支书记自觉学习政治理论知识,密切关注国际国内时事动态,不断充实和丰富自己的知识结构.