简介：

简介：摘要目的对比观察产后营养饮食与传统饮食对患者机体及泌乳量的影响。方法选择自2013年4月至2015年6月在我院分娩的85例患者的临床资料，根据随机的原则，将患者分为观察组43例与对照组42例，对照患者给予传统饮食，观察组患者产后给予营养饮食。对比观察两组患者泌乳初动时间、乳汁充足情况及产后恢复情况。结果本组患者均为产后1h内开始进食。观察组患者产后乏力时间及便秘时间较对照组有明显缩短（P<0.05），观察组患者24h、72h泌乳始动时间的患者明显高于对照组患者（P<0.05），48h泌乳始动时间患者例数比较，无明显差异（P<0.05），两组患者泌乳量充足率对比，具有明显差异（P<0.05）。结论给予患者产后营养饮食，通过合理的营养搭配，可有效促进患者产后恢复，增加早期泌乳初动，为新生儿提供更多母乳，保证患者及新生儿的健康。

简介：压力大已成为现代人挥之不去的困扰，藉助新的饮食观念-低糖解饮食法，不仅可远离肥胖，更可避免因压力而起的慢性病悄悄上身。

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简介：夏季天气炎热，万物峥嵘，过盛的。暑热会给宝宝带来一些不适，那么宝宝的机体究竟会出现哪些情况呢？家长如何应对才好？

简介：食、色、性也。饮食和男女这两大最永恒的主题从一开始就注定要纠缠到一起不可分开，如果你看过钱钟书老先生的代表作《围城》，一定记得里边关于吃葡萄的典故，一盘葡萄上来，你会选择先吃好葡萄，还是先吃坏葡萄？如果把葡萄换成爱情，这其实就是一个关于对于异性态度的最常见的心理测试。

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简介：俗话说，民以食为天，然而萝卜青菜却各有所爱。每个人都有自己不同的饮食偏好，青菜界的香菜，月饼界的五仁，有人恨之入骨，却也有人爱不忍释。以下几个名人的饮食小怪癖你一定闻所未闻，快快来膜拜吧。

简介：他是个典型的事业型男人.热情如火,勤奋进取,不顾家,工作狂,不肯损失一点儿的自信和野心.她照顾起居,心满意足,一进厨房就精神抖擞,他的胃口和身体是她忧喜的标尺.他有胃病,她听说汤能养胃,就开始认真琢磨起怎样煲汤.一罐好汤,除了原料配料精挑细选,火候也要掌握妥当,更重要的是时间,一时的心血来潮,一时的寂寞无聊,都会断送了一罐好汤.漫长时间里,蓝色火苗炖熬着你的耐心.女人不担忧自己的耐心,因为她知道自己源源不绝的耐心从何而来.一碗好汤要清爽,乌七八糟混杂在一起的汤是一场敷衍推诿的婚姻,败坏心情,腐沤心灵,病容恹恹.他们的婚姻不是这样.

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简介：夏季是一年中气温最高的季节，人体的新陈代谢十分旺盛，好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、多汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状，甚至被中暑、呕吐、腹泻等疾病所困扰。为了安度炎夏，生活中我们更应该在方方面面加以注意，其中饮食尤其重要，做到科学饮食是顺利度夏的关键。

简介：农耕文化与游牧文化是我国传统的两大主体文化.文章研究了适应游牧环境和游牧经济的牧人的饮食文化.牧人的肉食品、奶食品、茶文化和酒文化都独具特色,构成游牧文化的重要侧面.

简介：想要保持健康的血压状态，就必须坚持健康的饮食之道，这是一条真理。为了给血管减压，现在就开始干预你的膳食吧。

简介：日前，国外某媒体盘点了2014年度饮食方面的一些新闻。笔者试点评如下：1．原文：甜味剂不利于健康。人工甜味剂主要是指具有甜味但不是糖类的化学物质。研究人员发现，号称能够帮助减肥和预防糖尿病的人工甜味州。实际上会弓l发葡萄糖耐受不良，导致一些代谢性疾病。点评：人工甜味剂的安全使用关键在于量，对于习惯喝甜饮料的人，特别是较胖的人与糖尿病患者，甜味剂不失为良好的食糖替代品。

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