简介：根据老子提出的'有生于无',结合'无极图'中的符号,在'无极而太极'的基础上,提出了一种新的太极的符号学定义。在分析从太极理论发展出太极拳的若干历史资料基础上,总结了太极拳走架新的四言歌诀。

简介：太极拳以柔和缓慢,动作随呼吸起伏,即起吸落呼、开吸合呼、平稳舒展、不僵不拘、连贯均匀、圆活自然、协调完整,即要缓缓依一定次序而动。如行云流水连绵不断,又可以达到全身动作的完整与协调,使锻炼者周身内外都能获得良好的休整和锻炼。通过从医学、生理、生化、解剖、心理、力学等多学科的研究证明,太极拳对防治老年摔跤、高血压、心脏病、肺病、肝炎、关节病、胃肠病,神经衰弱等慢性病有很好的疗效。

简介：随着经济全球化的发展,传统文化不断受到冲击,太极拳作为传统文化的重要组成部分,其传承与发展面临着巨大的挑战。文章在非物质文化遗产的视角下,通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对太极拳的传承进行研究,深入探讨太极拳在传承过程中存在的问题,通过借鉴外国对非物质文化遗产的保护经验,对太极拳的传承与发展做出一点贡献。

简介：在传承弘扬优秀传统文化的当下,探究太极拳这一活态文化的思想源泉成为我们面临的重要课题。研究在参阅文献资料的基础上,从文化学的角度,用归纳分析的逻辑方法,推理求证太极拳的根本哲学理念。研究认为,诞生于沃土神州的太极拳源发于中国道家思想,它反映着道家哲学观点中“天人合一”的宇宙观;体现着道家哲学中“上善若水,为而不争”的“水”的运行原则;更以运动的形式展现了道家哲学中“内圣外王”的思想。

简介：人们现在所熟知的杨式太极拳,如24式国家竞赛套路项目及49式、85式、103式等传统套路,这些基本都是属于健身与养生的慢架拳。除此以外,杨式太极拳还有74式、108式等以技击为主要内涵的快架拳。所谓慢架拳就是练内功的一种方法,而快架拳则是通过这个内功与对手进行技击的武器。慢架的五字诀是静、轻、慢、切、恒;而快架的五字诀是静、轻、灵、切、恒。这一字之差,慢架拳和快架拳就形成了鲜明的反差。那么,杨式太极拳的慢架拳与快架拳究竟是如何练出来的呢?具体一点说,练慢拳如何才能慢呢?练快拳又该如何才能快呢?本文便是笔者根据本人的粗浅体会简述杨式太极拳慢与快的问题。

简介：以文化学的视角,对中国传统太极拳文化的特征进行分析和阐释,提出传统太极拳与中国传统文化之间所共融的特征,即：民族共享性与时代外享性的文化特征。基于太极拳“文化空间”的视角,运用文献资料法和逻辑推理法,对传统太极拳文化在发展过程中所面临的现状进行思索与分析,认为传统太极拳文化在面临全球化的境遇中,应当避免“本土化”和“西式”体育文化的冲突,通过社会群体对传统太极拳文化“边缘功能”的再认识,实现文化资源的共享和文化创新的自觉。

简介：本文从河洛文化中的'自然'观、'天人合一'观和'阴阳'观对和式太极拳的发展进行阐述分析,和式太极拳以自然为准则,使习练者分出虚实内外,根据不同人不同的体质,可运用不同的节奏与速度,其拳法简洁流畅、朴实无华。

简介：文章通过文献资料法和逻辑分析法,分析太极拳在近代100多年的发展历程中为什么能'风行所至,几遍全国',从乡村把式一跃而成为国术。究其原因发现乃是太极拳采取了顺势而为的生存之道:服从政治需求之势;适合经济结构变革之势;追随文化潮流之势;贴切社会生活之势。以史为鉴,太极拳在当代的发展应当顺应时代需求,谋求更大的发展。

简介：本文通过对膝关节弯曲程度和内力的定量分析,论证了中架杨式太极拳是兼顾养生和技击习练的最佳拳架等一些研究结果。

简介：本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,深入研究太极拳运动缓慢的成因,认为生存适应和保健需要是促使太极拳运动缓慢的主要原因;同时提出太极拳既然是武术中的一个重要拳种,它的运动速度就不应该只是缓慢一种形式,应该具有多样性,包括快速运动、慢速运动和快慢相间等。

简介：本研究深入解读了太极拳的拳学思想，分析了拳论产生的历史背景，并就集太极拳理论之大成者陈鑫进行了个案分析。认为传统儒家思想的理论核心“中庸”、“礼”、“仁”以及“浩然之气”、“内圣外王”、“舍己从人”等思想学说对太极拳理论的形成产生了深刻影响。

简介：'健康是第一财富',越来越多的人走进了健身房。健身房是一个充满活力且具有快节奏的地方。太极拳是一种轻盈沉着;一种慢的运动。二者之间存在者联系,本文将通过太极拳进入健身房存在的问题进行探讨。提出了在快慢节奏,静力拉伸,环境与年龄方面存在的问题,以及一些解决措施。

简介：本文运用文献资料法、逻辑分析法,并结合自身的实践体会,对体育院校普及太极拳现状进行分析,并就存在的问题进行思考,旨在能够为提高太极拳在体育院校的开设质量提供可行性理论依据。

简介：太极拳作为东方文化的典型代表，凝聚了中华传统文化的精髓，更充满着生命哲学，而现代科学技术的发展，让人们对太极拳有了认识上的质变。本文采用文献资料等研究方法对太极拳健身哲学要素进行梳理，并结合现代自然科学对太极拳运动负荷、呼吸方式及健身效果等方面的研究结果，对太极拳的健身哲学进行现代科学阐释，具有时代的普适性。

简介：本文采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法,对太极拳及其本源文化国际传播现状、问题及对策进行研究,并对提出的理论进行了可行性验证,以进一步丰富传播理论,为太极拳及其本源文化的国际传播,乃至中华文化走向世界提供理论与实践支撑。

简介：太极拳是祖国的优秀传统文化，也是我国先进文化之一，她是以道家学说立势，中庸之道兴风的一项高雅而文明的体育运动。是集道家、儒家、佛家、吐纳术、导引术为一体的健身养生文化，是集修身、养性、防身、治病于一体的生命科学。是完完全全属于中国特色的传统人体文化。

简介：文章运用文献资料法、专家访谈法、归纳演绎法、逻辑分析法等研究方法,从全民健身视域下探析太极拳的锻炼价值,为提高全民族身体素质,普及和推广太极拳,建设体育强国奠定基础。

简介：全域旅游视角下的太极拳发展是陈家沟太极拳产业化发展的契机。而旅游资源同质化现象愈发明显的行业背景下,文章提出了太极拳发展思路:太极拳基础设施建设与人文景观的融合;太极拳动作展示和自然景观的融合;太极拳项目和地方体育旅游项目赛事的融合;太极拳养生和焦作怀药药膳的融合。陈家沟太极拳产业结合健康产业发展,创建并完善品牌文化效应,形成太极拳人才资源体系。

简介：太极拳不仅具有强身健体的功能,而且还有搏击技艺的功能,当前它的医疗保健价值越来越深受人们的重视。而当今社会经济发展飞速,竞争激烈,生活方式快节奏等给都市白领带来很大的健康隐患,而太极拳运动的自身特点对于预防和改善这种亚健康状况有着一定的作用。本文利用文献资料法对青年白领的健康现状进行分析研究,他们经常从事的健身项目的特点与太极拳运动的特点进行比较分析,从而推出在青年白领阶层推广太极拳具有可行性。

简介：文章运用聚类分析法、文献法等研究方法对国内外太极拳研究之间的关系进行研究。研究认为：国（境）外研究中将来的热点将集中在太极拳对高血压的疗效，太极拳对肩关节活动的促进作用，太极拳对心理的干预作用，太极拳的社支持这几个方向；国内学者虽然未能形成良好的聚类，但是在作者之间还是存在一定的合作关系；国内外研究者之间存在差着异。