简介:本文运用实验研究方法,对中国江西省28名专业武术运动员非赛季时的POMS基础积分和大负荷训练期间不同疲劳程度的POMS积分进行了研究。目的在于通过找出POMS-R与PRE之间的数量关系,确定出运动训练中能有更加简便的评价指标和方便可行的运动员过度疲劳监测标准。结果显示:在大负荷训练期间,不论男女运动员,POMS总积分(T-POMS)比非赛季基础积分POMS’均明显升高,且出现程度不等的疲劳症状;训练负荷减量后T-POMS与自感疲劳指数(RPE)明显下降,且疲劳症状基本消失。这意味着POMS-R能反应运动性疲劳的程度,且能较好的区别有无过度疲劳,从而可作为预防过度疲劳发生的有效手段。根据RPE分级作为疲劳程度分类分析的结果,认为大负荷训练时当T-POMS比运动员非赛季基础积分升高程度少于35%时,可判断为轻中度生理疲劳;升高程度达到35%-55%时,可判断为较重的生理疲劳;而当升高程度超过55%时,则可考虑处于早期过度疲劳状态,本文旨在为相关部门及武术运动训练提供参考性建议。
简介:体育文化展示被国际奥委会称之为奥运会比赛项目的脸面和形象,是奥运会竞赛体系一个不可或缺的重要环节,通过对南京青奥会体育文化展示工作面临的挑战入手,对南京青奥会体育文化展示在与传统重大赛事影响的区别、目标定位、服务受众、主办城市的人文变迁等方面进行分析与梳理,对通过体育文化展示工作实现南京青奥会体育赛事与文化教育的完美融合进行研究,提出借鉴吸收世界重大体育赛事经验,·创新体育文化展示思路;丰富充实体育文化展示的内涵和外延,拓展体育文化展示内容;兼顾多元文化的融合并存,突出本土文脉精髓特色;广泛开展体育创意人才培训,带动体育文化展示团队发展等措施,藉以对提升创新南京青奥会体育文化展示水平,推动我国体育文化创意产业发展提供借鉴。
简介:运用实验、数据分析和问卷调查等研究方法,检验了注意力集中在不同焦点时对一些优秀游泳运动员速度成绩的影响。调查问卷结果显示,在对照组(没有任何注意指导)里大部分的运动员是把注意力集中在外部注意,然而对照组里的其他人没有任何的注意。此外,实验后分析表明,对照组和外部注意组游泳的时间差异不显著,但内部注意组的游泳速度比对照组和外部注意组都要慢。结果表明,对于优秀运动员来说与身体有关联的内部注意会阻碍游泳时的速度及表现,外部注意显示可以提高动作的自动性,从而提高成绩。而且,当游泳动作已经自动地被控制并达到了很高的技能水准时,无注意和外部注意都会提高运动成绩。