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  • 简介:在希腊的爱琴海里有个小岛,只要下过一场大雨,全就淹没在奇妙的肥皂泡沫里,一片白亮白亮的。这是因为岛上的岩石和泥土中,含有大量的碱性物质,遇到水就会起泡

  • 标签: 肥皂岛
  • 简介:在我国海南岛陵水县南部的南湾半岛,面积有1400多亩,树木四季常青,野果终年不断。1965年起在这里设立了南湾猕猴自然保护区。原来只有60多只猕猴,到目前已繁殖到1000多只了,故有猴之称。

  • 标签: 动物 自然保护区 陵水县 海南岛 猕猴
  • 简介:青春美文官方微博#周末愉快#你手机里最珍贵的一张照片,藏了一个什么样的故事?@六月_仙:藏着我幼年走过的崎岖小路、摘下的芬芳野花、喝过的清澈泉水,还有我最爱的亲人。

  • 标签: 回声
  • 简介:寻宝船要想安全地驶向海盗藏宝地,最短的航线是哪条?注意,船不能驶过有骨头的小岛。并且要避开怪物出没的环礁哦!

  • 标签: 宝藏 宝船 海盗 航线
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  • 简介:在祖国的东南沿海,有一座翠绿的岛屿,像一只展翅的彩蝶翩然于万顷碧波之上,她就是中国的第五大--东山.

  • 标签: 兄弟岛
  • 简介:问:在你的书中。你曾经回忆起自己的第一个健美训练计期.当时你主要使用杠铃和哑铃训练。而且你还指出。如果从头再来。你还会选择同样的训练计划。但随后你又对最初的训练计划做了3个改变:增加每组重复次数、不使用爆发力做训练动作以及安排更多使用固定运动轨迹器械的训练。你还强烈建议所有健美爱好者都应该立即把这3点要求应用到自己的训练计划中去。在我看来。这显然有点自相矛盾。

  • 标签: 健美训练 教练 训练计划 重复次数 运动轨迹 爆发力
  • 简介:问:在非赛季的增肌阶段还需要进行有氧训练吗?答:在非赛季坚持进行有氧训练是很有必要的。但是,如果你非常瘦,建议你的有氧训练不要超过每周3次,每次30分钟。如果超过这个量,就会妨碍肌肉增长。但如果正好相反,你很难保持较低的体脂水平,而且,在增肌阶段你通常增加的体脂比肌肉更多,那你就不得不每周进行5次有氧训练。也就是说,非赛季到底怎样安排有氧训练,应该因人而异。

  • 标签: 有氧训练 教练 赛季 肌肉 体脂
  • 简介:卧江心一抹霞,牵牛攀上老篱笆。扁舟摇醒汀洲鹜,缕缕乡愁卷浪花。

  • 标签: 诗词 文学 文学作品 诗集
  • 简介:在地球上,有一个“喵星人”的天堂——猫。你要和我一起去看看吗?等等,请问:你是人吗?

  • 标签: 小学教育 语文 阅读 理解
  • 简介:'忽如一夜春风来,千树万树梨花开。'用这句诗来形容雾凇的美景,真是再合适不过啦.在我国吉林,有一个雾凇,那里的雾凇既多又美。雾凇位于松花江下游,江水腾起的水雾在树枝上凝结成了冰晶,就形成了美丽的雾凇,也叫作树挂。在雾凇岛上漫步,真跟到了童话世界一样.

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  • 简介:小编的话:我们赶上了一个伟大的时代,这是一个创造、发明大爆炸的时代。就在我们走在路上、坐在教室里的时候,数以万计的发明正在诞生。

  • 标签: 科学 大爆炸 发明
  • 简介:问:对于增肌训练来说,最重要的是“重量”还是“次数”?答:1、“重量”和“次数”本质上代表的是同一个意思,并没有本质上的区别。

  • 标签: 教练 重量 本质