简介：武术课由于基本功训练枯燥、套路动作多,且往返路线复杂,缺少攻防含义的讲解、丰富的内容,使得强度较大,加上平时学习或训练较少有武术专业教师的指导等原因,与学校“三大球”(篮球、排球、足球),“三小球”(乒乓球、羽毛球、网球),以及跆拳道、健美操等项目相比,学生对武术课虽是喜欢,但很少选择去上。出现这种境况,作为武术专项出身的一线武术教师,在感到危机感的同时,更有一定的责任感,应想方设法提高武术在校园体育中的影响力和地位。笔者结合在一线的工作经验,对校园武术的开展进行探讨,旨在对武术教学提供参考。

简介：随着时代的发展和进步,我们国家对素质教育越来越重视。篮球作为一种提高学生身体素质的运动,老师通过让学生学习和实践打篮球,不仅可以有效的增强学生的体魄,而且可以很好的提高学生的竞争意识和培养学生的团队合作能力,以此促进学生更好的学习和发展。因此,篮球这项运动在中职院校中的开设是必不可少的,事实也是如此,在中职院校中篮球受到许多老师和学生的欢迎和追捧。由此可知,中职院校篮球教学应该值得重视和发展。但是,一些调查的结果显示,许多中职院校的篮球教学仍存在一些需要改善的问题。基于此,本文通过对篮球教学的了解和分析,探索了篮球教学中存在的问题及对策,希望以此能为中职院校的篮球教学提供有价值的参考意见。

简介：在初中体育教学中,通过指导学生侧向滑步的方法能让学生提升铅球投掷的效率。在投掷的过程中要注意协调动作、把握方向、做好衔接、注意换跳缓冲,注意到了这几点就能更好地展开侧向滑步,进而让学生提高铅球的投掷效率。在初中体育教学中,不少教师通过指导学生学习推铅球的方式让学生增加力量,提高身体素质。在初中阶段,学生一般学习的是侧向滑步推铅球技术,和背向滑步推铅球相比,侧向滑步推铅球的难度稍低一些,更容易掌握。但是初中学生初次接触铅球,由于其接受能力有所差异,所以有很多学生还是会出现动作错误等问题。

简介：随着教育制度的改革,社会在体育课程的关注度逐渐提高,体育成了学校重点培养的科目。同时体育健身是全民健康的基础和前提,体育在当今社会扮演着重要角色。因此在对体育的发展中必须从学校小学教学抓起,养成学生健康的体育理念和良好的体育行为。由于小学生的低龄特征和在行为习惯上的易养成性,使小学生在体育学习上有着较好的先天条件,因此教师要抓住小学教育的关键期,促进学生体育学习,使学生养成终身锻炼的体育理念。

简介：《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中明确指出：通过教学，学生能掌握运动技能，发展体能，促进学生身心协调、全面地发展。针对如何能够提高学生对体能练习的兴趣及效果这一问题，笔者结合学生的心理特点，以足球游戏为载体进行研究，取得了显著的教学成果，现就实践中的一些做法与大家分享。

简介：足环乱象，由来以久，这种乱象严重破坏了信鸽竞赛市场的秩序．损坏了中国信鸽运动的声誉．侵害了各级信鸽协会和各地鸽友的利益。乱象来自两个方面：一、仿冒中国信鸽协会发行的全国统一足环。二、鸽界内部的个别协会或个人，为了一己私利，跨地区、跨行业制作足环，不仅扰乱了市场．还破坏了信鸽界内部团结。2018年5月30日，中国信鸽协会发布了《中国信鸽足环管理规定》，对扼制足环乱象、规范信鸽竞赛市场。起到一定的作用。

简介：中国武术是我国重要的传统文化之一,武术的传承对于我国文化的传承与发展具有非常重要的意义,特别是武术散打的发扬。近年来,我国各大高校也相继开设了大学武术散打课程,但是在学生中的受欢迎程度并不高。笔者结合多年的教学经验,重要探究大学武术散打教学的开展策略,希望能够切实改善大学武术散打教学的现状。

简介：随着社会的发展,出现了各种形式的教育教学模式,'翻转课堂'的教学模式就是新兴的提高学生学习兴趣和学习效果的教学资源,这种教学方式能够提高学生的积极性和教学质量。在小学体育社团教学的过程中有效应用'翻转课堂'的教学方式,可以吸引小学生的注意力,有效改变传统教学方式,突破障碍,有效提高教学效率。

简介：中学是学生们极为重要的学习时期,正因如此,中学体育课往往容易被学校所忽视。中学体育课的上课次数和上课时间非常有限,所以当务之急就是要提高中学体育课堂教学的质量,在有限的时间内不断创新,满足学生的要求。本文就如何提升中学体育课堂教学的有效性做出探究。

简介：高职学校教育系统发展越来越完善,其中的体育教学也逐渐科学化、正规化和合理化,但是据调查显示目前我国大部分的高职院校体育教学成果并不理想,如何能够提升体育课堂教学有效性,促进高职院校学生的高素质发展,是高职体育教师需要思考的重要问题。

简介：体育教育与拓展训练对于技工院校而言,有利于学生的综合素质培养,同时也是新兴的社会化教学模式。素质拓展训练若能够与体育教学结合起来,对学生的终身体育意识提升具有非常重要的推动作用,而且拓展训练也是现代技工学校进行体育教育教学中重要内容。本文先对技工院校体育教学与拓展素质训练结合的必要性与可行性进行分析,并在此基础上就如何进行有效结合以及实践策略,谈一下个人的观点和认识,以供参考。

简介：随着小学新课程的改革和新标准的实施,对小学体育的教学内容和教学方法也提出了进一步的要求。课堂教学需要教师的教授和学生的学习,乒乓球是隔网对抗性的球类运动,教师在课堂教学的过程中,不仅要注重教授学生学会乒乓球的基本知识和技能,也要通过兴趣教学来培养学生对乒乓球的喜爱,从而培养学生的体育意识,提高学生进行体育锻炼的自觉性。本文通过对小学乒乓球课堂教学的有效策略和方法的分析,探讨了小学生如何利用乒乓球提高体育意识,如何促进身心素质的全面发展。

简介：自信心是个体对自己是否能达到某种要求、完成某种活动的评估和判断。自信,是人生的一道重要命题,是人的一种风格和气度。是否拥有自信心是成功开始的关键因素,自信心影响着各种学习活动,而体育信心对竞争活动有深远的影响。对体育自信心的培育是对心理健康教育的重视,自信心是心理健康的一部分。

简介：作为体育运动的一个分支的游泳运动,是现今一项十分受大众喜爱的运动。而这项运动也作为一个比赛项目逐渐被人们熟知和喜爱。在游泳运动中离不开力量训练,根据有效的实验证明,力量对于游泳运动员是一个具有很大影响因素的条件,所以,在游泳运动中,必不可少的是对于力量的训练。虽然力量训练在如今体育运动中越来越受到重视,但是哪些训练是有效且高效的呢?本文主要根据特定有效的力量训练浅要分析提高游泳运动成绩的最佳方式,从而促进力量训练在游泳运动中的应用和推广。

简介：抗阻训练不仅是增加肌肉质量最有效的方法,而且可以促进多种健康方面的益处。运动量是抗阻训练中最容易改变的变量,对肌肉肥大与健康具有重要影响。抗阻训练的运动量是肌肉适应的有力促进剂,具有剂量依赖效应,并且在治疗和预防许多疾病方面具有临床意义。在运动量和生理反应之间存在倒U型关系,但目前还没有发现抗阻训练中既使肌肉肥大,又促进健康的阈值。

简介：在足球比赛中,如果在比赛时间内双方战成平局,就需要进行互罚点球来结束这场比赛,很多情况下,点球成功率就会成为比赛胜负的关键。由此可见,对运动员进行该方面的训练是非常有必要的。表象训练对于提高足球技巧来说有着显著的成果。在进行表象训练时,要将其与技术相融合,在训练时集中注意,营造一个良好的训练氛围,保证教学动作的标准、规范,同时也要结合运动员的实际情况制定合理的训练方案,才能提高足球点球成功率。

简介：如今素质教育的步伐越走越快,而学生的身体素质却日趋下降,体育锻炼成为必不可少的生活方式,体育课成为学生锻炼的主要途径,青少年是下一代的希望,培养健康的生活方式是受益一生的事情。因此初中的体育课堂所承载的内容越来越多,对体育课堂有效性的要求也越来越高。本文就一节蹲踞式起跑课,谈谈对于有效教学途径的一些见解。

简介：在现代足球比赛中,定位球已经成为有效得分方式,同时也成为决定比赛胜负的重要手段之一。世界杯作为全世界最高级别的足球比赛,能够代表世界足坛的发展趋势,通过对第19、20、21届世界杯进球方式的统计对比分析发现,利用定位球战术破门的比例逐渐增高,同时经过数据统计,在一场比赛最后5min(包含补时时间),利用定位球进行有效得分的比重不断增加,成为决定球队“生死”的关键。因此,在未来的足球理论研究和实践训练过程中,应加强定位球训练比例,提高实战效果,是世界足坛未来发展的大趋势。为未来我国青少年、国家足球队在训练过程中增加定位球训练比例、制定有效的定位球战术提供强有力的依据。