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  • 简介:通过总结功能性训练的基本特点,结合当前我国军事训练实践,研究功能性训练对军事训练体系的影响价值,提出军事训练体系创新发展举措,以期为我国军事体育训练体系发展提供一定的理论支持。

  • 标签: 功能性训练 军事训练体系 创新发展
  • 简介:体能素质作为支撑军人各项军事素质的基础,是执行作战及救援准备的重要组成部分,是部队战斗力生成的基础。紧扣当前部队随行任务需要,着眼于实战化条件对部队官兵的体能需求,分析了当前部队体能训练问题,并提出实战化训练背景下部队开展体能训练的对策。

  • 标签: 实战化 体能训练 问题 对策
  • 简介:本研究采用实验法,以《计算训练法》中所提供的间歇训练计划为模式,对业余训练队中的中跑运动员进行试验,为教练充分了解运动员的训练情况,身体状况和制定下一阶段的训练,预测比赛成绩提供参考数据。以实现科学、合理、有针对性地安排训练课的运动负荷与强度的可能性。

  • 标签: 中跑 训练 方法
  • 简介:<正>有关乒乓球技术训练和战术训练怎样区分和能否区分的问题,无论是国内或国外的各种文献资料,很少有人进行过认真的探索。根据近年来对国内的调查,全国各省市集训队和广大业余体校在乒乓球技、战术训练的安排中,采取非对抗的形式去提高运动员的技术水平,不仅训练内容比较丰富,同时所用的

  • 标签: 战术训练 技术训练 青少年运动员 训练内容 业余体校 文献资料
  • 简介:在警察徒手防卫与控制训练中进行遇抗训练对提高警察警务实战能力水平,提升良好的职业精神素养具有重要的意义。在遇抗训练中应根据学员学习阶段水平、教学重点与教学目标等灵活安排遇抗训练方式,主要包括坚持已用控制技法、转换控制技法的遇抗训练与综合控制技法的遇抗训练

  • 标签: 警察 徒手防卫与控制 教学训练 遇抗训练
  • 简介:针对目前高水平运动技能训练中解决细节问题时缺乏具体操作方法的现状,试图通过基础理论及运动专门化知觉训练范式的分析,以引起教练对运动技能心理训练的重视。研究提出,应该重视心理训练在运动技能训练中的作用,心理训练不仅仅只是情绪管理,它还担负增强动作技能认知复述的任务;正确的运动知觉是运动反应的前提,专门化知觉训练是运动技能训练方法的取向;高水平运动技能训练中求质比求量更重要,破坏动力定型或认知结构的练习宁肯不做;建立科学的感知觉定位系统并结合有效反馈控制手段是操作策略;遮蔽、表象、反馈和量化控制等是技能细化的具体方法。

  • 标签: 高水平运动技能 运动知觉 心理训练取向 技能细化
  • 简介:采用文献资料分析研究的方法,对口径运动赛前最佳竞技状态调控中两个不可缺的重要环步,即赛前训练内容、赛前训练手段与方法及赛前心理训练等问题进行了分析与研究.以期为丰富田径运动赛前宽技状态调控理论与方法提供一些方法学上的依据.

  • 标签: 田径 赛前训练 训练内容 训练手段与方法 心理训练
  • 简介:通过对参加2004年雅典奥运会女子皮艇主力队员心理现象进行研究,探讨心理训练在女子皮艇训练及比赛中不同阶段的运用问题,提出了心理训练的阶段划分、各阶段的主要任务及心理训练全程性多年训练结构模式,为女子皮艇训练及比赛提供理论参考。

  • 标签: 心理训练 女子皮艇 不同阶段 结构模式 方法与控制
  • 简介:古今中外的领导者都十分重视“天时、地利、人和”,悉心构筑有利的工作场景。笔者认为,成功的门球教练需要运用“沟通”艺术,在统领全队征战中,着力于凝聚队员热情,频频地交流情感,沟通思想,努力营造“共识”,形成亲和力。只有这样,才能调动全队积极性,实现最佳领导功能,取得门球竞技的胜利。

  • 标签: 门球运动 沟通思想 行为示范 工作策略 工作过程 以诚
  • 简介:通过对我国青年女足教练成功倾向的测试和统计,描述了她们成功商数和成功希望的现状和特征,比较了不同性别、年龄的教练在上述指标中的差异。

  • 标签: 青年女足 教练员 成功倾向 成功商数 成功希望
  • 简介:采用文献法、测量法、概率统计方法和逻辑思维方法等对竞走裁判的肤视力及标准视力的选材标准进行了研究,确定了肤视力和标准视力的选材范围,以便从客观上尽量保证竞走裁判的公允性,为指派竞走裁判提供理论依据.

  • 标签: 竞走裁判员 肤视力 选材 标准
  • 简介:短道速滑战术是推进短道速滑运动发展的动力之一,也是运动员有效发挥技术水平的保障,针对短道速滑教练所应具备战术观进行分析和研究,目的在于提高短道速滑的训练、竞赛水平,促进我国短道速滑运动的进一步发展.

  • 标签: 教练员 战术观 短道速滑 体能 训练水平 战术指导思想
  • 简介:采用文献资料、问卷调查、访谈等研究方法,对社会体育指导的数量、分布领域、学历等进行研究,探讨目前社会体育指导的特点.研究发现,我国社会体育指导具有如下特点:①数量不足,区域发展不均衡;学历层次低,非体育专业比例大.②我国社会体育指导的劳动性质以无偿服务为主;工作环境以非体育场所居多;指导时段多为余暇时间.

  • 标签: 体育服务业 体育管理 社会体育指导员
  • 简介:沙滩排球自1996年列为亚特兰大奥运会正式比赛项目至今已有8年,而规则也发生了一些变化,如“球权得分制”变为“每球得分制”;场地面积也由“9×18米”缩小到“8×16米”。比赛用球的圆周则由“65-67厘米”增大为“66-68厘米”等。这些变化,使沙滩排球比赛来回球增多,网上争夺更加激烈精彩,对抗性和观赏性进一步提高,同时也对裁判的判罚提出了更高的要求。因此,裁判必须要进一步提高自身的素质,以保证执法的公正、公平,保障比赛的顺利进行。

  • 标签: 每球得分制 场地面积 裁判工作 赛前心理准备 心理稳定性 球权
  • 简介:2月23日阴今天是广州世乒赛裁判报到的截止日期,出了火车站,见两个姑娘举着牌子在出口处张望,凭“江湖”直觉,她们是志愿者。她们特有的兴奋,热情,融化了一路上的寒意,我们直达裁判下榻之地——中央海航酒店。

  • 标签: 裁判员 世乒赛 日记 “江湖” 火车站 志愿者
  • 简介:德国足球协会联邦议会2000年1月28日授权足协理事会修改各级教练制度并将其作为德国足协新型培训制度的一个重要组成部分。德国足球协会认为对教练进行培训和再培训将有助于推广最新的训练理论,加强后备人才培养工作。

  • 标签: 德国足球协会 教练员 培训制度 训练理论 后备人才培养
  • 简介:蝶泳是竞技游泳的一种泳式。对少年儿童来说,掌握良好的蝶泳技术是全面发展的需要,也是将来能否成为泳坛上的多面手、全能型选手的需要。良好的技术体现在节奏上。节奏是指游泳时每个动作周期内的速度比。快速有力的节奏,不仅节省体力,而且可加快游速。蝶泳技术相对比较复杂,因此其节奏掌握得优劣,对运动成绩有直接影响。

  • 标签: 技术教学 蝶泳 训练 竞技游泳 少年儿童 全面发展
  • 简介:一提到减脂,很多人就会酋先想到有氧训练,也就是要花更多时间在固定自行车、跑步机、台阶机上。不幸的是,很多人并不喜欢有氧训练,他们力量训练时毫无怨言,但一提到有氧训练就发怵。实际上,只要合理安排,力量训练也能达到很好的减脂效果。关键是选择正确的训练动作、采用合理的每组重复次数,并且尽可能地让身体多燃烧脂肪来提供能量。

  • 标签: 力量训练 有氧训练 合理安排 重复次数 自行车 跑步机