简介:如果你在抱怨现代生活的压力太大,你快被“逼疯”了,请你立刻停止这样的想法。因为你心理的“压力阀”就操在你手上。是你而不是别人在控制给你“加压”还是“减压”。在同样的负担下,谁的心理和身体更健康,取决于谁更善于控制这些“压力阀”。你会发现。能保持健康是一种才能,也是一种美德。
简介:以下是世界各国流行的心理减压法,你不妨试试:
简介:德刚小心翼翼地打开家门,发现妻子和女儿已经睡了。躺在床上,德刚脑海里像放电影似地回放着和阿莲在一起的情景。阿莲那双白嫩、温热的双手在他身上游走时,激发了他久违的激情。在她的单人宿舍里,德刚抛弃一切顾虑,和阿莲纵情欢娱,度过了缠绵绯恻的几个小时。临别时阿莲那温柔、祈盼的眼神让德刚心中漾起一股豪情。
简介:
简介:在大龄未婚军人行列中,有这样一部分人特别引人注目:从水兵到航空机务人员,从仓库保管员到通信雷达人员,他们分布在战斗、技术保障、后勤管理、首脑机关技术服务和勤务等2000余种工作岗位上.他们就是肩佩绿、蓝牌黄杠的专业军士,又称“志愿兵”.
简介:<正>成人学生踏入校门后,社会角色起了一定的变化,由原来所从事的职业角色转变为学生角色。要实现这个转变,有一个学习和适应环境的过程,也有一个心理变化的过程,但仍保留着原来职业角色的部分特征。对带有政治色彩的话题比较敏感成人学生虽然比较关心社会局势和动态,但一般情况下却是避而不谈,或少谈。对
简介:嫉妒心理是青少年容易产生的一种心理问题,其产生的原因是复杂的,带来的危害是消极的。本文分析了Ⅸ妒“理的特征和类型,嫉妒心理产生的原因及其危害,井从六个方面探讨了矫治嫉妒心理的有效策略,以促追青少年健康成长。
简介:随着社会老龄化的进展及医学模式的转变,社区医学逐步得到人们的认可,在社区中,老年病人的心理护理问题逐渐引起人们的重视,老年病人的要求已逐步从单纯的疾病治疗护理发展到以病人为中心,从其躯体护理向心理进行整体的治疗与护理。由于老年病人精力、体力、免疫力等方面日趋下降,易产生一系列复杂的心理变化,应掌握其心理特征,有针对性的进行心理护理,加快其疾病的早日康复与缓解。
简介:挪威心理学家诺德斯克(1895—1961)曾经在军队服役,并在一次军事演习中负伤,导致左腿永远比右腿短2.70厘米。那次军事演习是从深夜的紧急集合开始的,只有21岁的诺德斯克因为匆忙,穿在左脚上的鞋子的鞋带没有系紧。就在他打算重新整理时,军事演习开始了。在负伤前的一个多小时里,诺德斯克一直在想那根鞋带是否已经松开,以致可能在冲锋时绊倒自己,因而无法集中注意力,导致大腿中弹。实际上,那根鞋带一直好好地系着。
简介:为什么有些人总交不上朋友?或是交了朋友没多久,朋支就离他而去?究其原因,是这种人心理状态不佳,阻碍了人际关系的正常发展,而这种心理状态,实际上是社交中的病态心理,较常见的有以下几种:
简介:采访与写作是新闻记者的一种社会性活动,社会的政治经济动向、科教文化潮流、外交军事突变以及各种风云人物的活动都是这一工作反映的内容。要写出一篇好的作品.必须要有一定的社交能力、应变能力、观察能力及写作能力.这是脑力劳动和体力劳动的综合行为。当记者在枯燥的材料堆里翻开资料,当他与一个初次采访的人物去谈话.在面临危险的环境中找新闻时…….是何种动机支配着记者去克服困难.完成这些采访任务的呢?心理学认为动机是直接推动个体活动以达到一定目的的内部动力。
简介:专家们研究和分析,通过一个人的坐姿,也可以了解他的性格和心理。
简介:目的分析大学生自杀的心理过程,为及时追行危机干预提供依据。方法问卷调查与个别访谈。结果自杀是在某些特定的对于本人有着较特殊意义和强烈精神刺激的心理因素作用下发生的,自杀前一般都有相当一段时间比较典型的心理危机遇程.结论掌握大学生自杀心理以争取的最佳干预时期是预防和减少自杀的关键。
简介:本文客观地面对21世纪知识经济的到来及对人才的挑战,科学地强调了人才特别是杰出人才在知识经济时代的作用,并从古今中外杰出人才成长中的闪光火花中,有力地论证并揭示了决心、信心、恒心、雄心、耐心、虚心、专心、细心、横心、松心等内在心理要素,在人才特别是杰出人才成长过程中的作用和地位,从而为人才的健康成长提供一定的理论和实践依据。
简介:[乐观是养生的惟一秘诀--巴甫洛夫]人到老年,就要积极调适自己的心理状态,做情绪的主人。遇烦恼能排除,遇挫折能顶住,遇疾病不发愁,丧失亲人能承受。这样才能使身体保持蓬勃向上的健康状态。而生理学家和心理学家通过研究也证明了,老年人的健康主要来自于四个方面:进取、淡泊、忘记、宣泄。
简介:总结458例中期引产者心理护理,认为只有在良好的护患关系基础上,并根据不同受术者的心理状态及受术者术前、术中、术后不同阶段进行针对性的心理干预,才能使受术者积极主动地配合医护人员顺利完成引产手术。
简介:人类从婴幼儿期.经过青少年期、中年期、进入老年期是循序渐进的,老年是生命的自然演变过程,在这一过程中,组织器官走向老化、生理功能走向衰退,在患病后心理活动更趋复杂,由于社会角色的转变.住院后由于环境改变都会产生病人特有的心理需求和反应。因此,护理人员在与病人交往过程中,要通过良好的言语、表情、态度和行为,去影响病人的感受认识,改变其心理状态和行为。
控制你的心理“压力阀”
各国流行的心理减压法
沉缅性越轨心理有障碍
老年患者的心理康复探讨
大龄军人心理探秘(下)
成人学生的心理分析
青少年嫉妒心理研究
社区老年患者的心理护理
松开的鞋带和“衍射心理”
防止“情绪短路”与“心理斜坡”
社交中的病态心理
浅论记者的职业心理动机
从坐姿看性格与心理
大学生自杀心理透视
性心理健康的标准
人才的内在心理要素
婚外恋的心理特性
老年心理健康"四要"
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老年病人的心理护理