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  • 简介:通过对86名三年级大学生期末考试前后心理和血清脂质水平测定,发现考试后焦虑总分及血清胆固醇(Tch)和甘油三脂(TG)水平均明显升高.焦虑程度与血清Tch和TG升高值呈显著正相关,艾森克人格问卷(EPQ)N分与血清TG升高值呈正相关.结果提示考试应激可引起血脂改变,而此变化又与个体情绪反应和人格特征有关.

  • 标签: 考试应激 焦虑 人格 血清脂质
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  • 简介:很多人在遇到疼痛时,常常会选择自行服用止痛药,觉得这不是什么大事。甚至有些老人只要觉得身上有些不舒服,就吃上几颗止痛片,看到十分有效,甚至后来还养成了吃止痛片习惯。但俗话说“是药三分毒”,止痛药服用不当也会引起严重后果,一定不可忽视。

  • 标签: 老年人 养生 心理健康 心理卫生
  • 简介:年夜饭是全年最重要一餐对于韩国人来说,年夜饭可谓全年最重要一顿饭,必须要全家人聚在一起吃。韩国春节法定假期为三天,所以除夕之前,“春运”同样会在韩国上演。

  • 标签: 韩国人 年夜饭 “春运” 假期
  • 简介:微信说法:我们餐桌上常见蕨菜、蕨粉可致癌。专家解读:对于蕨菜对人体影响,目前尚无定论,且人们日常摄入量基本不大,主要食用也都是经过处理后蕨菜,而'原蕨苷'是一种很不稳定化合物,可以通过高温烹饪破坏,且人自身也有代谢功能,所以不能借此推论人食用蕨菜一定致癌。

  • 标签: 蕨根 专家解读 适量食用 心血管疾病 均衡饮食 肠道微生物
  • 简介:有人问我:'世界上有这么多养生方法,到底该选择哪种才是最好?'这个问题,让我浮想联翩。大概很多人都会有这样感觉:去电影院看电影,总感到新鲜、激动。为什么?因为我们在家里电视机、电脑上看电影时候,可以同时摆弄摆弄家里小玩具,找点零食吃,跟家人聊聊天,还可以趁情节平淡时候上个厕所……一来二去,精力不集中,所以对电影感觉不鲜明,印象也不深刻。在电影院就不同了,屋子里是黑,我们除了看屏幕,无法做任何别的事情。这是一种'匮乏'状态,在

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