简介：训练原则100个教练，可能有100种教法。没有哪2个运动员是相同的，也没有哪2个教练的想法是完全吻合的，但有些基本原则是都应遵守的，有些想法是可相互借鉴的。二战期间，美国骨科医生汤姆·德洛姆创立了一种可加快伤员康复速度的训练方法，就是“渐进加大负荷法”。

简介：行动学习战略研讨会能够有效凝聚共识，促进组织战略落地。看懂战略方向难，想要战略落地更难。组织分工下的职能壁垒和孤岛效应，使运营系统成为战略落地的阻碍而非助力；想通过文化变革推动战略落地，却找不到文化变革的抓手，使命、愿景和价值观挂到墙上容易，想要入心太难……

简介：小读者们，大家好!我们已经用Arduino制作了很多有趣的作品，初步体验了创意改变生活的乐趣。创新的脚步永远不会停止，今天我们又有了新的点子。生活中常常遇到遥控笔的USB端丢失的情况，这样的遥控笔就不能继续使用了。那么我们能不能将Arduino和丢失了USB端的遥控笔结合在一起，制作一个激光打靶器呢？答案是肯定的，今天我们就来尝试一下吧。

简介：6月29日，韩国名将朴泰桓发表声明，宣布退出今年的雅加达亚运会。朴泰桓在公告中写道：“我自2016年以来没有休息过一周以上，一直自己训练，最近训练的时候发现状态欠佳，不能够将最好的竞技状态展现给大家，因此我和公司决定不参加此次（雅加达）亚运会。”

简介：

简介：游泳项目简介200、400米个人混合泳首获个人混合泳比赛冠军称号的是英国女选手。在1922年举行的美国冠军赛上,来自利物普的希尔达·詹姆斯赢得冠军称号,但直至1953年才首次公布混合泳比赛的世界纪录。1964年首次在奥运会举行400米个人混合泳比赛.因此,混合泳比赛不是新项目,它与其他4种泳式相比,引入奥运会比赛项目的时间较晚。个人混合泳项目包含蝶、仰、瞎、自种泳式.

简介：摘要在社会经济不断发展的当下，人们生活质量不断提升，对暖通系统也表现出更加强烈的依赖性，基于此，暖通系统在商业、办公、居住、旅店以及餐饮等领域的作用越来越凸显。在建筑的暖通系统设计时，不仅要从系统自身的设计与布设角度入手，为进一步提升其运行的安稳性与有效性，还要结合建筑室内管网的布置，以免相应网管间出现矛盾冲突，对暖通系统运行效率造成干扰。

简介：印尼雅加达亚运会,中国军团表现优异,以132金再次获得奖牌榜第1名,连续10届亚运会排名奖牌榜首。本次亚运会的焦点仍是中日的较量,中国亚运代表团新闻发言人认为:“根据目前成绩来看,日本在体操、帆船、摔跤、柔道、空手道、棒垒球、滑板、攀岩等项目上保持了较强的优势,在乒乓球、羽毛球、游泳、田径、击剑等项目上进步较快,对我们形成了一定的威胁,因此中国代表团东京奥运会备战形势依然严峻。”由此来看,我们必须保持清醒,既要享受成功的喜悦,更要看到存在的问题。为此,本期体育评论刊登了汪大昭的《亚运竞技阶梯上的中日奥运实力透视》、房学峰的《日本亚运代表团“实力值”》,对中日竞技实力进行了描述和分析。同时,我们还从几十篇投稿中精选了王垚的《亚运战火洗礼中的中国男篮“青年军”》、董德朋的《中国田径短跑队员体能训练的理念定位》和蒋毅的《中国武术国际化传播需要更多的“武术皇后”》;这三篇短评就中国男篮夺冠、田径体能理念变化、武术跨文化交流等议题,讨论了中国体育改革和国际交流取得的成绩。

简介：一位优秀的班主任，不仅要教学出色，还要有管理、驾驭班级的能力。要做好班主任，首先要突出一个“爱”字，只要有一颗爱心，才会有爱的奉献，才能干好自己所爱的事业和工作。对学生不仅要爱，而且还要会爱。

简介：“近南风景不曾秋。”十一月的北京师范大学，香港浸会大学联合国际学院（以下简称UIC）依然是一派绿意浓浓、夏意盎然的模样。记者抵，临校园时，恰逢2017国际博雅教育论坛在此举办，以传统的岭南舞狮为开场，一场国际教育研讨的饕餮盛宴徐徐揭开序幕。论坛的研讨更点明了UIC博雅教育的核心与特色：弘扬传统，放眼世界。

简介：2018年7月7日,由华中师范大学外国语学院《中学生英语》杂志社主办的“2018名师恳谈会暨新时期发展研讨会”在华中师范大学举办,来自武汉市各区的多位教研员及近百名中小学英语学科带头人和英语骨干教师代表积极参加了本次活动。

简介：2018年1月18—20日上午,由创新人才教育研究会、创新方法研究会、人大附中联合学校总校主办的创新人才教育研究会2018年年会聚焦“创新人才早期发现与综合培养”这一主题,来自美国及全国各地大中小学和科研院所等单位共计500余人参加了会议,共同探讨创新人才培养问题。

简介：这个月你读了吗？读到好句子，读到好的段落，读到好的书，心中大为感动之际，不免想要分享，毕竟天下读友是一家。阅渎素养的提升也从来不是一蹴而就的，每日坚持不了，那就每月。从今天开始，加入我们的阅读大家庭吧。每月阅读一打卡，把你这个月读到的让你感动的句子、诗歌、段落。

简介：2017年12月27日下午，首届福建省图书馆理事会正式成立，50余人出席成立大会。经福建省文化厅党组研究决定，福建省文化厅副厅长陈吉兼任福建理事会首任理事长，福建省图书馆馆长郑智明担任副理事长。

简介：作为教育的重要组成部分,家庭教育与学校教育相得益彰、相辅相成。建设家长委员会,能将家长资源与学校资源有效整合,形成家校发展目标共同体。当然,在建设家长委员会的过程中也需要厘清目的、明晰服务对象、分析运行中的现实困难等等问题。

简介：摘要本文主要是以文献资料法、问卷调查法、数据统计法、对学校的运动会竞赛项目设置研究分析，并提出一些建议，为学校体育改革，运动会的创新提供参考意义。中学校运动会举办的主要目的是为了丰富学生的课余生活，鼓励学生积极投身于体育锻炼，增强体质提高身体健康水平。“少数人参赛，多数人观赛”这一尴尬局面尤为突出，这一现象就严重背离了全民健身的宗旨，脱离了“健康第一”的指导思想。

简介：综合实践活动是从学生的真实生活和发展需要出发,从生活情境中发现问题,转化为活动主题,通过探究、服务、制作、体验等方式,培养学生综合素质的跨学科实践性课程。综合实践活动是国家义务教育和普通高中课程方案规定的必修课程,与学科课程并列设置,是基础教育课程体系的重要组成部分。该课程由地方统筹管理和指导,具体内容以学校开发为主,自小学一年级至高中三年级全面实施。

简介：@上野嘉树在《阅读独唱团》3月刊上看到了这篇文童中的一小段．当时就被那种文字打动了，去买了书。鹅名叫《今生今世》，写的是胡兰成的今生今世，而这篇《民国女子》又算是张爱玲的今生今世了。听过他们的故事。胡兰成是真的懂得张的一切好，所以张“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里．但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来”。

简介：问：我舍友是四川人，有时候难免会有些小冲突小吵架，但每次和他吵架都会忍不住笑场，觉得用四川话吵架太好玩，这是什么原因？

简介：2018年9月3日下午,学校学术委员会在视频会议室召开工作会议。学校校长、学校学术委员会主任袁旭教授主持会议。学校学术委员会副主任、副校长徐书业教授和其他委员等19人出席会议,人事处处长何斌同志等人列席会议。