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  • 简介:世界卫生组织将肥胖定义为十大慢性病之一。肥胖引起越来越多的人重视,并运用各种方法进行减肥。而在所有的方法中,运动减肥往往是科学有效的方法。很多人会问,哪些运动能够减肥?减肥运动要注意什么?

  • 标签: 运动减肥 健康 世界卫生组织 减肥运动 慢性病 肥胖
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  • 简介:在整个儿童期,脑发育处于一种连续不断的重塑造过程,如何在生后早期识别脑性瘫痪(脑瘫)发育障碍的儿童非常重要。虽然有多种方法与技术用来评估生后早期婴儿的脑功能,但对小婴儿进行发育结局预测是较困难的。这些技术包括不需要设备的临床床旁检查,如各种形式的神经学评估;比较复杂的技术性评估,如超声,MRI和CT等脑影像技术;神经生理学评估,包括EEG和视觉或体感诱发电位。以上这些评估技术用于预测发育结局时的敏感性、特异性和准确性差异较大,这种在预测效度上的异质性提示有必要发展更为先进和准确的评估方法。

  • 标签: 质量评估 全身运动 结局预测 体感诱发电位 早期识别 神经生理学
  • 简介:摘要目的讨论小儿脑瘫的运动治疗。方法根据患儿临床表现结合检查结果进行诊断并治疗。结论脑瘫的治疗关键是“早”。半岁以内是脑细胞发育、脑功能成熟最快的时期,应给予适当的促进脑代谢、改善脑循环的药物及吸氧等治疗方法。对于动作发育迟缓和姿势异常,需配合专门的康复治疗,包括按摩、理疗、针灸等。

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  • 简介:一位很要好的朋友,年方三十,很有才气,文笔和外语都很好。但他也有苦恼,因为只有170厘米的身高,体重却超过了80公斤。肥胖给他带来诸多不便,同时也使他对将来的健康很担心。于是经常向我打听有关减肥的方法。我曾经多次建议他采取饮食控制和坚持有氧运动。但是他坚决认为吃喝是人生的

  • 标签: 运动 血糖控制 糖尿病 肥胖 减肥
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  • 简介:摘要目的研究和分析脑卒中患者早期康复护理对运动功能的影响。方法选取82例脑卒中患者作为临床护理实践研究的对象,在患者同意的基础上,将患者随机分为观察组和对照组,每组41例。观察组患者在入院后便开始早期康复护理工作,对照组的患者在治疗1个月后进行康复护理工作,对比2组患者的运动功能评分。结果观察组生活基本自理的患者为33例,生活不能自理的患者为8例;对照组生活基本自理的患者为30例,生活不能自理的患者为12例,2组患者的运动功能评分比较差异具有统计学意义(P<0.05)。结论脑卒中患者早期康复护理对患者运动功能的提升和生活自理能力的提升均能够产生积极的影响,能够促进患者的快速康复,提升患者的生活质量,值得在临床护理中广泛推广和应用。

  • 标签: 脑卒中患者 早期康复护理 运动功能
  • 简介:摘要: 在当今,国家大力推动健康中国建设,支持体医交叉,但是做到体医结合还有一定的困难,运动训练是运动员为了提高他们的竞技能力和运动成绩,在教练员科学的指导下,组织的有计划的体育活动。而现在的运动训练还只是一味的在强调速度、成绩,对运动员的运动机能状态并不是很重视,而良好的运动机能状态是运动员从事运动训练的重要保证。医务监督是指在训练之前相关的医务人员对运动员的身体素质、身体机能进行一个系统的评估以及为合理安排训练提供依据;在训练中对运动员的机体承受能力、运动负荷进行一个评估,加强医学观察,以对后面的训练进行一个科学的指导;在训练后对运动员的的负荷程度、疲劳程度进行一个监测,以使机体尽快恢复到最佳的状态。以便有更好的状态进行训练,并取得优异的运动成绩。

  • 标签: 运动 训练 医务监督 自我监督
  • 简介:在春光明媚的日子里锻炼比平时更加容易坚持。充分利用这段美好的时光,找到具有生活情趣的新的活动方法,你会发现健身多么轻松自如。1.创造你自己的奥林匹克。在运动中和你的孩子竞争,诸如接力赛跑、套圈、赛跑、跳绳、“跳房子”、投篮等,在这游戏式的有趣运动中,你和家人都消耗了过剩的热量。

  • 标签: 运动 活动方法 生活情趣 奥林匹克
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  • 简介:春节的长假,很多人已经期盼很久了。喜欢热闹的人离不开聚会、美食、天天吃喝;爱好安静的人,喜欢猫在自己家里睡觉看书看电视。由于冬季来临,气温变化,加之各地新年习俗,即使退休在家的老年人,生活规律也受到改变。

  • 标签: 春节期间 运动 气温变化 生活规律 老年人
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