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  • 简介:很多人在工作中都会有这样一种感受:只要有一项工作还没有完成,或者即将要去做某项工作,就会老是将之挂在心头,萦绕在脑海。甚至在看电视等业余活动中,也时不时想起,挥之不去,使之成为一种无形的负担。

  • 标签: 减压方法 业余活动 工作压力 视线转移
  • 简介:“疗伤系列玩偶”目前在泰国成年人之间迅速流行,成为上班族减压的一大玩具。工作压力已经成为当今企业不得不面对的问题,老板们越来越意识到员工的健康对生产力的影响。外国一些企业不但鼓励员工休假,还想出各种招数为员工减压,并取得了明显的效果。

  • 标签: 针线 工作压力 成年人 上班族 生产力 员工
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  • 简介:去年的2月末至3月初,仅4天时间,我县祁阳二中和祁阳四中的两位高中女生相继在学校跳楼身亡。作为本县的一名高中学子,面对兄弟学校的两起自杀事件,我不禁从心底发出呼喊:“请珍爱年轻的生命吧!”

  • 标签: 珍爱生命 高中女生 自杀事件 学校 中学
  • 简介:摘要胃管是腹部外科极为常用的引流管,在普外科应用极为广泛。胃肠减压是将胃管经鼻腔插入胃内,通过引流胃肠液或气体达到减轻胃肠道压力,使胃肠肌肉得以休息,促进胃肠道功能恢复。对该类病人进行合理科学的护理,对减少并发症、提高疗效具有重要意义。

  • 标签: 胃肠减压 护理
  • 简介:英国《金融时报》报道称:今年《均富国际商业问卷调查报告》指出,在接受调查的7400名私营企业主管中,超过半数的人感觉压力比去年更大。名列榜首的是中国内地,有四分之三的主管感受到这种压力。

  • 标签: 压力比 减压术 工作方法 时报 中国内地 主管
  • 简介:摘要:现代社会的生活节奏越来越快,人们所解说的压力也随之剧增。为了更好地解决人们的压力问题,正念减压疗法也随之产生。可以说,正念减压疗法对于人类来说越来越重要了。本文将从正念减压疗法的起源;正念减压疗法的体验;正念减压疗法的实践应用;正念减压疗法的思考与展望这四个角度谈一谈我对它的认知和理解。

  • 标签: 心理学,正念,减压。
  • 简介:随着社会经济的发展和进步,在石油工业中占据极大比例的蒸馏工艺也有了极大地进步。关于蒸馏工艺,就不得不提到常减压装置的应用,关于常减压装置,其能源消耗非常大,往往能够占到整个炼油厂能耗总量的五分之一,所以,就怎样减少常减压装置的能耗问题国内外的许多专家和学者为之做出了很大的努力,毕竟常减压装置对炼油厂的效益而言具有非常重要的意义。本文就减压装置的工艺现状和存在的问题以及相应的优化方法进行分析,希望给相关人士提供一些参考。

  • 标签: 常减压装置 工艺优化 问题
  • 简介:面对忙不完的工作,面对复杂的人际关系,不仅领导的压力无处不在,职员也时常因为工作上的小事而牵绊,影响上班心情。良好和谐的工作氛围是一个单位组织高效率运转的关键。现介绍八种职场减压的方法,以供参考。一、放弃无意义的固执有些人总想能得到一切,而担心一点点的损失,不愿作出任何放弃。这种心理常会使你患得患失,背着沉重的包袱熬过每一天,此时也往往会放大这些困难形成压力。关键是放弃无意义的固执追求,抓住主业大事不放。

  • 标签: 职场 人际关系 单位组织 无意义 放弃 压力
  • 简介:即使为了梦想奋斗,压力也肯定在所难免。你知不知道,甜品可以快速提升脑中的血清素,舒缓情绪,令人心情好呀!如果心情沮丧的时候,建议去甜品店“怒”吃一顿了——大吃特吃,将怒气发泄到甜品上,然后带着甜爽的笑容离开……

  • 标签: 甜品店 减压 血清素
  • 简介:“剑道”一词最早源于前秦古籍《吴越春秋》,于汉唐时期流传到日本。明治维新日本政府颁布“废刀令”后,以竹刀代替真刀形成体育剑道。面对头戴面具、身穿护甲的剑手高声呐喊、挥剑如虹的气势,酷得让人五体投地。剑道逐渐成为都市时尚人士的减压、休闲新方式。剑道最让人着迷之处,也最辛苦的地方,就是仿佛踩着沙坡不断向上跑的那种感觉。剑道是一种能够改变人一生的运动、生活方式。

  • 标签: 运动 对抗 生活方式 日本
  • 简介:对飞机座舱盖开关系统中减压器组件的结构及功能原理进行了阐述,分析了使用过程中出现的故障,提出了故障原因确定方法并针对不同的故障机理提出了相应的改进方法和手段.

  • 标签: 座舱盖 减压器组件 故障分析
  • 简介:摘要目的探讨外科胃肠减压的护理经验,为临床提供可靠的一句。方法选取我院2011年1月-2012年1月期间收治的62例外科胃肠减压患者,对所

  • 标签: 外科 胃肠减压 护理 效果
  • 简介:减压保鲜是用降低大气压力的方法保鲜水果、蔬菜、花卉、肉类、水产和一切易腐产品。它是贮藏保鲜技术的又一新发展。减压保鲜贮藏是将物品放在一个密闭冷却的容器内,用真空泵抽气,使之取得较低的绝对压力,其压力大小要根据物品特性及贮温而定。当所要求的低压达到后,新鲜空气不断通过压力调节器、加湿器,带着近似饱和的温度进入贮藏室。真空泵不断地工作,物品就不断得到新鲜、潮湿、低压、低氧的空气。一般每小时通风4次,就能除去物品的田间热、呼吸热和代谢所产生的乙烯、二氧化碳、乙醛、乙醇等不利因子,使物品长期处于最佳休眠状态。该方法较好地解决了贮藏物品的失重、萎蔫等问题,不仅物品的水分得到保存,也减少了维生素、有机酸、

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  • 简介:摘要目的讨论留置胃肠减压管及护理。方法核对医嘱,正确选择胃管品质及型号,评估病人。持胃管通畅,维持有效负压。负压吸引力不宜过大,避免因吸力过大使胃黏膜附于胃管头端的小孔内致引流不畅。遵照医嘱每隔2~4h用生理盐水10~20ml冲洗胃管一次。结论应妥善固定胃肠减压装置,防止变换体位时胃管牵拉加重对咽部的刺激,以及胃管的体外部分受压或折叠影响胃肠减压的效果。胃管固定要牢固,防止胃管移位或脱出至食管内或口咽内,尤其是外科手术后的胃肠减压,胃管一般放置于胃肠吻合的远端,胃部手术后胃管一旦脱出,护士不能盲目重新留置,再下管时可能损伤吻合口,引起吻合口瘘,应及时报告医生进行处理。

  • 标签: 留置胃肠减压管 护理
  • 简介:如今,电脑已经是大众化的办公用品,我们每天都离不开它,可以毫不夸张地说,我们与它已经是亲密伙伴了。可是,就是这个亲密伙伴也可能伤害你,你感觉到了吗?下面是一家网络公司几位同仁关于电脑伤害的解决方法,可以在日常工作中参照。法宝一:让电脑休眠半小时作为公司网站的美工,阿宾的主要工作是设计一些活泼的动画和插图。可他发现自己已经很久没有新的构思了,即使脑海里偶尔有新的点子闪过,也没有能力捕捉它们。阿宾的眼睛总是很干涩,而且时时觉得头昏。

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  • 简介:你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪,成功的目标似乎遥不可及?或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐?有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟?……美国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示,65%左右的美国就业人士内心都是消极情绪占上风,这种情绪轻则表现为不满现状,深感疲惫;重则不堪重负,患上严重的身心疾病。知道有成千上万的人有着和自己相同的感受,也许能让你觉得轻松许多,读完下面专家提出的九项法则,你离轻松步入职场,全心追求成功的日子也就不远了。

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  • 简介:《自动喷水灭火系统设计规范GB50084-2001》(2005年版)之9.3.3和附录D列有减压孔板水头损失局部阻力系数ξ的公式,其演算十分繁琐麻烦,很不方便书写使用。笔者推导出简化公式并详细列出水力参数表可供设计人员查阅参考。

  • 标签: 自动喷水灭火系统 减压孔板 局部阻力系数 简化公式查阅参考
  • 简介:2013年高考落下帷幕,女儿最终以文科604分的成绩如愿被四川大学新闻与传播学类专业录取,实现了她儿时的梦想,为高考画上一个完美的句号。

  • 标签: 减压 四川大学 传播学 高考