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对田径短跑项目体能训练方法的几点认识

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摘要摘要体能训练是运动训练的重要组成部分,是结合专项需要并通过合理负荷的动作练习,改善运动员身体形态,提高运动员机体各器官系统的机能,充分发展运动素质,促进运动成绩提高的过程.它是技术训练和战术训练的基础,并对掌握专项技术、战术，承担大负荷的训练和激烈的比赛，促进运动员身体健康，防止伤病以及延长运动寿命等具有极为重要的意义。

DOI zdl7p3o24l/4371888

作者田雨申

机构地区田雨申（重庆市奉节县奉节中学重庆404600）

出处《科学教育前沿》 2015年2期

关键词短跑体能训练方法认识

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2015年02月12日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）